GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

przyznaje się... biegam mało systematycznie. Za to systematycznie choruję!;)
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

widze ze nikt tutaj nie biega systematycznie.
co masz na myśli?
myślę, że jest wręcz przeciwnie ;)


nie tylko ja odnioslam takie wrazenie. ktos tu we wczesniejszym poscie pisal to samo.
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Joanna Gruszecka:
widze ze nikt tutaj nie biega systematycznie.
co masz na myśli?
myślę, że jest wręcz przeciwnie ;)


nie tylko ja odnioslam takie wrazenie. ktos tu we wczesniejszym poscie pisal to samo.

a ja myślę Asiu , że chodziło tu o wspólne bieganie, bo jak zerkniesz pod temat gdzie wspólnie liczymy kilometry to od razu zmienisz zdanie . Biegamy bardzo systematycznie tylko jakoś wspólnie ciężko nam ustaliś jeden termin pasujący wszystkim ale mam nadzieję , że i to się zmieni :)
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Biegamy bardzo systematycznie tylko jakoś wspólnie ciężko nam ustaliś jeden termin pasujący wszystkim ale mam nadzieję , że i to się zmieni :)


jakby coś my dzisiaj / poniedziałek/ jak zawsze w okolicach 22:00

mozna pisac tutaj http://www.facebook.com/TrenerPersonalnyKrakowJoannaGr... i mailem podac numer telefonu. oddzwonie i ustalimy dokladnie gdzie i o ktorej.
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

fajna trasa http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...


Obrazek
Joanna Gruszecka edytował(a) ten post dnia 23.11.12 o godzinie 01:12
Link do wypowiedziLink
Janusz Przybyło

Janusz Przybyło Starszy specjalista
d/s wdrożeń, ASSECO
Poland SA

Rzeczywiście fajna trasa.
Może sprawdzę ją w sobotę ( 24 listop.).
Wprawdzie z Gorlic to troche daleko - ale często odwiedzam Kraków.
Link do wypowiedziLink
Rafał Baran

Rafał Baran Szukam pracy

Joanna Gruszecka:
widze ze nikt tutaj nie biega systematycznie.
my juz mamy osmy workout w tym miesiacu i do konca grudnia jeszcze jakieś 20 nam wypadnie.

Jeżeli to nie jest systematycznie to ja już nie ogarniam tematu :(

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Robert Zakrzewski

Robert Zakrzewski free *

no wiesz, może gdybyś biegał wt czw sob to by było systematycznie, a tak, to chaos jakiś Panie ;))
Różne są chyba wykładnie systematyczności :)

a swoją drogą ciekawa różnorodność. Kurcze, jak ja Wam zazdroszczę tych górek ...
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

wczoraj w nocy opłacało się podjechać w strone ojcowa. tylko kilka kilometrów od krakowa, a inny świat - inny klimat, inny zapach.

trasę polecam


Obrazek


http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
Link do wypowiedziLink
Sylwia Kalińska

Sylwia Kalińska Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker

Joanna Gruszecka:
wczoraj w nocy opłacało się podjechać w strone ojcowa. tylko kilka kilometrów od krakowa, a inny świat - inny klimat, inny zapach.

trasę polecam


Obrazek


http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...
ja brałam udział w Bieg Niepodległościowym w tamtych okolicach - coś cudownego...najpiękniejsza trasa, jaka kiedykolwiek miałam okazję "zwiedzić":)
Link do wypowiedziLink
Janusz Przybyło

Janusz Przybyło Starszy specjalista
d/s wdrożeń, ASSECO
Poland SA

Pobiegałem dziś nad Rudawą - we mgle (biegałem po godz. 17-tej.)
Dobrze było przypomnieć sobie studenckie czasy.

Joanna Gruszecka:
fajna trasa http://www.sports-tracker.com/#/workout/JoannaGruszeck...


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

wiem, że ciężko nam się umówić na wspólne bieganie , ale może przy tej okazji się uda

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&act...

13.01 godzina 12:00 , krótki bo krótki ale za to w dobrym celu . Ja się zapisałam :)
Link do wypowiedziLink
Sylwia Kalińska

Sylwia Kalińska Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker

:)
telepatia:P

Właśnie miałam o tym pisać:) Póki co jeszcze się nie zapisałam, ale na 99 % pobiegnę:) Myślę, że do tego czasu spokojnie wyzdrowieję:)
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Sylwia Kalińska:
:)
telepatia:P

Właśnie miałam o tym pisać:) Póki co jeszcze się nie zapisałam, ale na 99 % pobiegnę:) Myślę, że do tego czasu spokojnie wyzdrowieję:)

to trzymam kciuki za szybki powrót do zdrowia :) i mam nadzieję, że do zobaczenia
Link do wypowiedziLink
Piotr D.

Piotr D. Specjalista do spraw
obsługi klienta w AD
Polska Aftermar...

Hej.

A może ktoś z Was wybiera się na ten bieg?

Cykl biegów górskich niemal w centrum Krakowa – w Lasku Wolskim. Do wyboru są dwa dystanse: 5,6 lub 11,2 km. Wziąć udział może każdy, wystarczy zarejestrować się przez internet lub na miejscu i wystartować. Limit czasu to 2h, więc trasę w zasadzie można nawet… przemaszerować. W tym zimowym sezonie odbędzie się 5 biegów: 17 listopada, 8 grudnia, 12 stycznia, 9 lutego i 9 marca. Start wszystkich biegów, wszystkich dystansów, o godzinie 11:00


Szczegóły tutaj: http://krakowbiega.pl/

Ja będę na pewno.

Pozdrawiam :).
Link do wypowiedziLink
Sylwia Kalińska

Sylwia Kalińska Manager - Financial
Crime Compliance,
AML, French Speaker

może w lutym....:) ale 13.01 biegniemy w I Biegu Wielkich Serc - 5km:) http://www.facebook.com/1BiegWielkichSerc?fref=ts
ZAPRASZAMY:)
Link do wypowiedziLink
Janusz Przybyło

Janusz Przybyło Starszy specjalista
d/s wdrożeń, ASSECO
Poland SA

Zapisany na 13-tego
Link do wypowiedziLink
Róża Z.

Róża Z.

Sylwia Kalińska:
może w lutym....:) ale 13.01 biegniemy w I Biegu Wielkich Serc - 5km:) http://www.facebook.com/1BiegWielkichSerc?fref=ts
ZAPRASZAMY:)
Do zobaczenia na starcie/mecie ;)
Tym razem będę Wam kibicować z moim Krasnalem ;)

Widzę, że mojego męża bardzo motywują takie zorganizowane starty, a że tym razem wspólnie wystartować się nie da....oddelegowałam go coby godnie reprezentował rozbieganą familię Długoszów :)))
Link do wypowiedziLink
Krysia S.

Krysia S. adiunkt, AGH

O, Kraków biega! :)
Gdyby nie moja kontuzja, to dołączyłabym do grupy, chociaż ja biegam w zupełnie innych porach (nie w dresach, hehe) - około 5.00 rano.
Podoba mi się ta trasa nad Rudawą, ile to jest kilometrów, bo nie umiem przeczytać?
Link do wypowiedziLink
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Sylwia Kalińska:
może w lutym....:) ale 13.01 biegniemy w I Biegu Wielkich Serc - 5km:) http://www.facebook.com/1BiegWielkichSerc?fref=ts
ZAPRASZAMY:)

było superowo :) 1 medal w tym roku
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy



Wyślij zaproszenie do
Anuluj