Tomek S.

Tomek S. Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta

Jeśli tylko się nie rozpada powinienem zdążyć :)
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Kolejne wspólne bieganie przed nami :)

Data: wtorek 27 sierpnia

Start: 19:00

Trasa: Trzy Kopce (http://www.zis.krakow.pl/pl/bieg-trzech-kopcow/mapa-i-...

Zbiórka - Kopiec Krakusa

Dystans: około 13km

Tempo: konwersacyjne (ok: 5:45).

Do zobaczenia!
Ja wstępnie deklarowałam Ani, ze będę. Ale nie będę...przebywam w Stanie Niebiegowym w okolicach Cicely...
Może to i dobrze, choć znam tę trasę to chyba wolę ją przebiec w całości dopiero na oficjalnym biegu. No i nie jestem pewna, czy moje tempo konwersacyjne nie jest bliżej 6 min/km...a na podbiegach na pewno grubo powyżej.
Bawcie się dobrze i bądźcie grzeczni!;))
Paweł R.

Paweł R. Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...

Ja się pojawię :)
Z tą trasą jeszcze "nie miałem przyjemności", więc potraktuję to jako rozpoznanie przed oficjalnymi zawodami :)
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

No i nie jestem
pewna, czy moje tempo konwersacyjne nie jest bliżej 6 min/km...a na podbiegach na pewno grubo powyżej.
Bawcie się dobrze i bądźcie grzeczni!;))

moje też i jak będę chcieli pokonwersować ze mną to będę musieli zwolnić ;)
Niezawodny sposób na "milczenie kobiet"- podkręcić tempo ;) Dopiero teraz zdałam sobie sprawę, że mój kolega, z którym niegdyś biegałam robił to nad wyraz często. Działało :P
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Róża Z.:
Niezawodny sposób na "milczenie kobiet"- podkręcić tempo ;) Dopiero teraz zdałam sobie sprawę, że mój kolega, z którym niegdyś biegałam robił to nad wyraz często. Działało :P

o widzisz o tym nie pomyślałam ;)
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Golden Team Biegajmy razem oddział Kraków zaprasza na wspólny trening :)

Kiedy: wtorek 3 września
Godzina: 19:30
Długość trasy: około 9km
Trasa: http://connect.garmin.com/course/4637918
Start: przy Smily
Koniec: w tym samym miejscu.
Bonus na koniec: wspólne gadu-gadu i takie tam w pubie Smily :)
FB: https://www.facebook.com/events/586879954690974/

Zapraszamy!

ps. Nasze spotkania możesz też śledzić na FB - profil Golden Line Biegajmy razem
https://www.facebook.com/BiegajmyRazem

konto usunięte


Zapraszamy!


To koło Jubilatu?
Paweł R.

Paweł R. Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...

Przy bulwarach, na przeciwko hotelu Novotel.
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Dzień dobry!

Zapraszamy na kolejne wspólne bieganie w Krakowie :)

Jutro tj. we wtorek 10 września o godzinie 19:30 startujemy spod pubu Smily (bulwary na przeciwko hotelu Novotel).

Do zobaczenia!
Anna Faflok

Anna Faflok Chatham Financial

Cześć Łukasz,

Mam nadzieję, że pogoda Wam dopisze. Ja dołączę za miesiąc :)
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Łukasz S.:
Dzień dobry!

Zapraszamy na kolejne wspólne bieganie w Krakowie :)

Jutro tj. we wtorek 10 września o godzinie 19:30 startujemy spod pubu Smily (bulwary na przeciwko hotelu Novotel).

Do zobaczenia!

Dzisiejsze bieganie jest ODWOŁANE. Przepraszam za kłopot i zamieszanie.
Karolina K.

Karolina K. Senior Account
Executive,
International Paper
Polska Sp. ...

Cześć!

czy miałaby ktoś ochotę na wspólne lightowe bieganie bulwarami wiślanymi lub wokół bagier/bagrów ;) dziś, jutro albo w niedzielę wieczorem ? :)
Ciekawe czy w Czestochowie chętnie pobiegają:-) zróbmy bieg!!!

Wyślij zaproszenie do