Adam W.

Adam W. running machine

jak dobrze zakombinujesz to pojedziesz z Krakowa z kolegą Grzegorzem D.. on jedzie autem do Kazimierza.. a potem wrócisz z nami do Wawy..
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Adam W.:
jak dobrze zakombinujesz to pojedziesz z Krakowa z kolegą Grzegorzem D.. on jedzie autem do Kazimierza.. a potem wrócisz z nami do Wawy..
Dziękuję Adam za zaproszenie;). Nie będę sama i nie uda mi się nagiąć wyjazdu do biegu...ale już żałuję! Będę trzymała za Was kciuki;).
Tomasz D.

Tomasz D. Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji

Natalia M.:
Jestem w czwartek w Krakowie. Czy ktoś biega w okolicy Kazimierza ok. 7?
7 wieczorem ? :) ? Od jutra ma się ochłodzić i nie trzeba będzie się tak zrywać z rana :)
Anna Faflok

Anna Faflok Chatham Financial

Paweł R.:
Jutro biegamy :)
Start o godz. 20.00, zbiórka pod mostem Dębnickim (od strony Jubilata).
Biegamy bez spiny, tempo konwersacyjne :)

Paweł, dzięki za informację. Może uda mi się dołączyć, będę wiedziała jutro po 16. Choć pewnie przy tempie konwersacyjnym lokalnych pasjonatów biegania pewnie się zasapię :) ale chociaż spróbuję. Jak nie dam rady jutro, to chętnie kolejnym razem!
Paweł R.

Paweł R. Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...

Anna F.:
Choć przy tempie konwersacyjnym lokalnych pasjonatów biegania pewnie się zasapię :)
ale chociaż spróbuję.

Lepiej spróbować i żałować, niż żałować że się nie spróbowało ;)
Tomek S.

Tomek S. Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta

Paweł R.:
Biegamy bez spiny, tempo konwersacyjne :)

Bez spiny tzn ? ;)
Paweł R.

Paweł R. Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...

Tomek S.:
Bez spiny tzn ? ;)
Tempo w granicach 5.30 – 6.00 :)
Tomasz D.:
7 wieczorem ? :)
Dobre pytanie :)
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Tomasz D.:
Natalia M.:
Jestem w czwartek w Krakowie. Czy ktoś biega w okolicy Kazimierza ok. 7?
7 wieczorem ? :) ? Od jutra ma się ochłodzić i nie trzeba będzie się tak zrywać z rana :)
Tylko 7 rano......ewentualnie dla ekstremistów.....6?????
Anna Faflok

Anna Faflok Chatham Financial

Anna F.:
Paweł R.:
Jutro biegamy :)
Start o godz. 20.00, zbiórka pod mostem Dębnickim (od strony Jubilata).
Biegamy bez spiny, tempo konwersacyjne :)

Paweł, dzięki za informację. Może uda mi się dołączyć, będę wiedziała jutro po 16. Choć pewnie przy tempie konwersacyjnym lokalnych pasjonatów biegania pewnie się zasapię :) ale chociaż spróbuję. Jak nie dam rady jutro, to chętnie kolejnym razem!

Niestety jednak nie dam rady dzisiaj dolaczyc... przyjemnego treningu!
Tomek S.

Tomek S. Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta

No i dobrze było, bez spiny :)
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Wstępnie planujemy kolejny bieg w przyszłym tygodniu tj. we wtorek 6 sierpnia o godzinie 20:00.

Zbiórka pod mostem Dębnickim od strony Smil'ya.

Tempo konwersacyjne :)

Dystans - około 10 km a dla chętnych dokładka w postaci Błoń.

Trasa - niebawem zostanie przedstawiona.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych :)

ps. Po biegu będzie można uzupełnić płynu w okolicy miejsca zbiórki.
Jeśli jest opcja, żeby zamienić wt na pn to ja wstępnie jestem chętna ;)
Tomek S.

Tomek S. Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta

Wstępnie piszę się na kolejny "bieg" :)
Joanna P.

Joanna P. Główna Księgowa

Hej,

można się przyłączyć? Szukam ostatnio nowych motywacji :)
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Dzisiejsze bieganie po Krakowie było wspaniałe. Jutro stratuję o 6 rano: 10km, a w sobotę o 7:12-15 km. Ktoś chętny?
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Joanna P.:
Hej,

można się przyłączyć? Szukam ostatnio nowych motywacji :)

Zapraszamy :)
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Natalia M.:
Dzisiejsze bieganie po Krakowie było wspaniałe. Jutro stratuję o 6 rano: 10km, a w sobotę o 7:12-15 km. Ktoś chętny?

Nieludzkie masz te godziny :D
Łukasz Szpak

Łukasz Szpak LM Support, Ericpol

Róża Z.:
Jeśli jest opcja, żeby zamienić wt na pn to ja wstępnie jestem chętna ;)

W przyszłym tygodniu niestety poniedziałek nie bardzo :(
Tomasz D.

Tomasz D. Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji

Natalia M.:
Dzisiejsze bieganie po Krakowie było wspaniałe. Jutro stratuję o 6 rano: 10km, a w sobotę o 7:12-15 km. Ktoś chętny?

Ja mam dzisiaj wieczorem bieganie, ale może być też jutro rano. Tylko raczej trochę później niż 6 rano, trzeba się obudzić i dostać na Kazimierz :), może to być nieco trudne jeżeli się pracuje do 1-2 w nocy :)

Sobota lub niedziela - plan na 20+ km w stronę Ojcowa
Ania Gasińska

Ania Gasińska Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**

Łukasz S.:
Wstępnie planujemy kolejny bieg w przyszłym tygodniu tj. we wtorek 6 sierpnia o godzinie 20:00.

Zbiórka pod mostem Dębnickim od strony Smil'ya.

Tempo konwersacyjne :)

Dystans - około 10 km a dla chętnych dokładka w postaci Błoń.

Trasa - niebawem zostanie przedstawiona.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych :)

ps. Po biegu będzie można uzupełnić płynu w okolicy miejsca zbiórki.

ja biegnę na pewno :)

Wyślij zaproszenie do