Adam W. running machine
Natalia
Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...
Adam W.:Dziękuję Adam za zaproszenie;). Nie będę sama i nie uda mi się nagiąć wyjazdu do biegu...ale już żałuję! Będę trzymała za Was kciuki;).
jak dobrze zakombinujesz to pojedziesz z Krakowa z kolegą Grzegorzem D.. on jedzie autem do Kazimierza.. a potem wrócisz z nami do Wawy..
Tomasz
D.
Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji
Natalia M.:7 wieczorem ? :) ? Od jutra ma się ochłodzić i nie trzeba będzie się tak zrywać z rana :)
Jestem w czwartek w Krakowie. Czy ktoś biega w okolicy Kazimierza ok. 7?
Anna Faflok Chatham Financial
Paweł R.:
Jutro biegamy :)
Start o godz. 20.00, zbiórka pod mostem Dębnickim (od strony Jubilata).
Biegamy bez spiny, tempo konwersacyjne :)
Paweł, dzięki za informację. Może uda mi się dołączyć, będę wiedziała jutro po 16. Choć pewnie przy tempie konwersacyjnym lokalnych pasjonatów biegania pewnie się zasapię :) ale chociaż spróbuję. Jak nie dam rady jutro, to chętnie kolejnym razem!
Paweł
R.
Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...
Anna F.:
Choć przy tempie konwersacyjnym lokalnych pasjonatów biegania pewnie się zasapię :)
ale chociaż spróbuję.
Lepiej spróbować i żałować, niż żałować że się nie spróbowało ;)
Tomek
S.
Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta
Paweł
R.
Diabeł wie wszystko,
nie wie tylko gdzie
kobiety ostrzą s...
Tomek S.:Tempo w granicach 5.30 – 6.00 :)
Bez spiny tzn ? ;)
Tomasz D.:Dobre pytanie :)
7 wieczorem ? :)
Natalia
Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...
Tomasz D.:Tylko 7 rano......ewentualnie dla ekstremistów.....6?????
Natalia M.:7 wieczorem ? :) ? Od jutra ma się ochłodzić i nie trzeba będzie się tak zrywać z rana :)
Jestem w czwartek w Krakowie. Czy ktoś biega w okolicy Kazimierza ok. 7?
Anna Faflok Chatham Financial
Anna F.:
Paweł R.:
Jutro biegamy :)
Start o godz. 20.00, zbiórka pod mostem Dębnickim (od strony Jubilata).
Biegamy bez spiny, tempo konwersacyjne :)
Paweł, dzięki za informację. Może uda mi się dołączyć, będę wiedziała jutro po 16. Choć pewnie przy tempie konwersacyjnym lokalnych pasjonatów biegania pewnie się zasapię :) ale chociaż spróbuję. Jak nie dam rady jutro, to chętnie kolejnym razem!
Niestety jednak nie dam rady dzisiaj dolaczyc... przyjemnego treningu!
Tomek
S.
Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta
Łukasz Szpak LM Support, Ericpol
Zbiórka pod mostem Dębnickim od strony Smil'ya.
Tempo konwersacyjne :)
Dystans - około 10 km a dla chętnych dokładka w postaci Błoń.
Trasa - niebawem zostanie przedstawiona.
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych :)
ps. Po biegu będzie można uzupełnić płynu w okolicy miejsca zbiórki.
Tomek
S.
Korzystaj z życia
zanim ono ciebie
wykorzysta
Joanna P. Główna Księgowa
Natalia
Magreta -
Łupińska
psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...
Łukasz Szpak LM Support, Ericpol
Joanna P.:
Hej,
można się przyłączyć? Szukam ostatnio nowych motywacji :)
Zapraszamy :)
Łukasz Szpak LM Support, Ericpol
Natalia M.:
Dzisiejsze bieganie po Krakowie było wspaniałe. Jutro stratuję o 6 rano: 10km, a w sobotę o 7:12-15 km. Ktoś chętny?
Nieludzkie masz te godziny :D
Łukasz Szpak LM Support, Ericpol
Róża Z.:
Jeśli jest opcja, żeby zamienić wt na pn to ja wstępnie jestem chętna ;)
W przyszłym tygodniu niestety poniedziałek nie bardzo :(
Tomasz
D.
Systemy
informatyczne dla
telekomunikacji
Natalia M.:
Dzisiejsze bieganie po Krakowie było wspaniałe. Jutro stratuję o 6 rano: 10km, a w sobotę o 7:12-15 km. Ktoś chętny?
Ja mam dzisiaj wieczorem bieganie, ale może być też jutro rano. Tylko raczej trochę później niż 6 rano, trzeba się obudzić i dostać na Kazimierz :), może to być nieco trudne jeżeli się pracuje do 1-2 w nocy :)
Sobota lub niedziela - plan na 20+ km w stronę Ojcowa
Ania
Gasińska
Osti-hotele
Senacki****/Kossak**
**
Łukasz S.:
Wstępnie planujemy kolejny bieg w przyszłym tygodniu tj. we wtorek 6 sierpnia o godzinie 20:00.
Zbiórka pod mostem Dębnickim od strony Smil'ya.
Tempo konwersacyjne :)
Dystans - około 10 km a dla chętnych dokładka w postaci Błoń.
Trasa - niebawem zostanie przedstawiona.
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych :)
ps. Po biegu będzie można uzupełnić płynu w okolicy miejsca zbiórki.
ja biegnę na pewno :)
Podobne tematy
-
Bieganie » Kto się pisze na wspólne bieganie- Ruczaj/Kraków -
-
Bieganie » Puszcza Kampinoska - chętni na wspólne bieganie? -
-
Bieganie » Bieganie, bieznie Kraków - zbicie wagi. -
-
Bieganie » Wspólne bieganie - klub biegowy - Wa-wa - Praga Pd. -
-
Bieganie » bieganie Kraków -
-
Bieganie » Wspólne bieganie - Radość - Warszawa -
-
Bieganie » BIEGANIE KRAKÓW -
-
Bieganie » Bieganie Kraków -
-
Bieganie » Kraków - bieganie po Krakowie -
-
Bieganie » Wspólne bieganie - Warszawa -
Następna dyskusja: