Michał Adam Widera

Michał Adam Widera waking up to what
you do

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Andrzej O.:
Mihau Wu:
Andrzej O.:
lepiej jest zrobić pozycję wadżry!

codziennie się staram - tylko jeszcze pełny lotos mi nie wychodzi :)
pozycja wadżry to nie siedzenie w lotosie, to jest pozycja z yantrajogi.
Stoisz, nogi razem, stopy na zewnątrz, ręce nad głową, złożone i tak stoisz chwile, jak już masz dosc, to pad i relaks!

oo to nie wiedziałem - gógle mnie oszukało :)
Dzięki za wyjaśnienia - zaraz wpróbuje :)
Małgorzata Bełżycka Pietraszczyk

Małgorzata Bełżycka
Pietraszczyk
Prezes
Stowarzyszenia
Sztuka Dobrego
Życia, Fotomargo

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Witam wszystkich zainteresowanych.
Od dwóch lat ćwiczę rytuały tybetańskie. Szukam osób, które chciałyby założyć w Łodzi klub osób ćwiczących rytuały.
Dysponuję miejscem w centrum Łodzi, poszukuję osoby prowadzącej zajęcia jak i zainteresowanych tym tematem.
Mój kontakt: fotomargos@gmail.com
Joanna Grabarek

Joanna Grabarek podazam za nurtem
mojego naturalnego
dobrostanu

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

a ktos w warszawie ?
Katarzyna Stręg

Katarzyna Stręg Kto nie grzeszy
pozostaje dzieckiem

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Cześć Arkadiuszu;)
czy do twojej grupy można przystąpić teraz w marcu? w jakie dni będą odbywać sie zajęcia?
Arkadiusz Kościuch

Arkadiusz Kościuch Trener,
szkoleniowiec,
praktyk sprzedaży.
Trener rozwoju ...

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Obecnie szukam nowego miejsca na prowadzenie zajęć w Opolu,postaram się jak najszybciej je znaleźć, jeszcze na początku marca.
Informacja będzie na forum i wszędzie gdzie to możliwe. ;)
Do grupy można przystąpić w każdej chwili , nie ma tu podziału na mniej lub bardziej zaawansowanych.
Oprócz Rytuałów, prowadzę na zajęciach medytację. Jest to medytacja nie ingerująca w niczyj światopogląd, otwiera nas ona przestrzeń między myślami ,pozwala być tu i teraz w każdej sytuacji życiowej poprzez uważność i akceptację każdej chwili jako doświadczenia a nie "kary za grzechy".
A co daje medytacja, to ćwiczenie uważności; każda z ćwiczących osób po pewnym czasie "zaczyna odczuwać, zamiast myśleć, oraz wiedzieć, zamiast domyślać się". Oczywiście nie obędzie tu się bez medytowania w domu, wystarczy 20 minut dziennie.
Polecam , to naprawdę otwiera nas na naszą intuicję i daje poczucie pełni : istnienia ze wszystkim w jedności. Sięgamy po wiedzę dostępną w otaczającej i będącej w nas przestrzeni.
Katarzyna Stręg

Katarzyna Stręg Kto nie grzeszy
pozostaje dzieckiem

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Dzięki;) i czekam na wiadomość w końcu juz marzec;))
Maciej Harna

Maciej Harna
muzyk/muzykolog/peda
gog Państwowa
Szkoła Muzyczna I i
II...

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Witam,
Ćwiczę "rytuały" od kilku lat. Pozwalają mi utrzymać sprawność kręgosłupa z którym mam kłopoty i wpływają na mnie bardzo korzystnie. Interesuje mnie kwestia obrotów. Nie wierzę, że ich kierunek jest bez znaczenia, jeśli rzeczywiście mają mieć one znaczenie. Autor książki opisuje kierunek obrotów zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara, powołując się na przykład tańczących derwiszy - 'zawsze z lewej na prawo'. Od pewnego czasu oglądam różne materiały z tańcem derwiszy: zawsze obracają się lewo, w kierunku przeciwnym do ruchu zegara. Czy można to jakoś wyjaśnić?
Katarzyna Kate Idzikowska

Katarzyna Kate Idzikowska Wokalistka,
Autoryzowany
Nauczyciel
Kompletnej Techniki
W...

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

A to ciekawe:)!!! Ja zawsze kręcę się w zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara.

Ktoś coś wie na tent temat?

konto usunięte

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Dobre spostrzeżenie. Derwisze kręcą się w ruchu przeciwnym. Długo zadawałem sobie pytanie, w jakimś kierunku powinienem się kręcić i dlaczego derwisze maja inny kierunek... mimo rozmowy z kompetentnymi ludźmi, odpowiedzi nie dostałem.

Po prostu wybierz kierunek (chyba lepiej zgodny z ruchem wskazówek zegara) i praktykuj :-)
Dorota Trzebuniak

Dorota Trzebuniak specjalista ds.
handlu

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

A czy to pozwoli schudnąć? jesli tak to od czego zacząć? ćwiczę codziennie brzuszki, skłony, rowerek, bez efektu! a chcę zrzucić tylko 5 kg. nie więcej. Co radzicie?
Arkadiusz Kościuch

Arkadiusz Kościuch Trener,
szkoleniowiec,
praktyk sprzedaży.
Trener rozwoju ...

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Ja też polecam wykonywanie obrotów w prawo. Nie znalazłem jakiejś gotowej odpowiedzi na pyt.: Dlaczego w prawo a nie w lewo?.
Doroto polecam Ci książkę "Tajemnice Źródła Wiecznej Młodości" ( http://alejka.pl/tajemnice-zrodla-wiecznej-mlodosci.html ) , tam oprócz opisu Rytuałów jest opisany sposób łączenia produktów żywieniowych. W odchudzaniu oprócz ćwiczeń bardzo ważna jest dieta.
Podstawą jest odkwaszenie organizmu.
Jacek Grygier

Jacek Grygier Jacek Grygier

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

a oto moja interpretacja rytów http://www.youtube.com/user/thomasbarney#p/a/1/VRtBS9Y...
Arkadiusz Kościuch

Arkadiusz Kościuch Trener,
szkoleniowiec,
praktyk sprzedaży.
Trener rozwoju ...

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Cześć Jacku.
Widziałem twój pokaz już wcześniej, i nawet zastanawiałem się czy nie umieścić linka , z twoim pokazem, na mojej stronie o rytach.
Ja też polecam ich wykonanie na sposób opisany w książce bez udziwnień.
Wczoraj prowadziłem pierwsze zajęcia w Grocie Solnej REMEDIUM w Opolu. Wspaniałe miejsce na tego typu zajęcia na; ryty; ćwiczenia oddechowe i medytację. Atmosfera,klimat, jod to wszystko razem pozwala wspaniale się wyciszyć i nabrać dystansu do siebie.
Zapraszam.
Katarzyna Kate Idzikowska

Katarzyna Kate Idzikowska Wokalistka,
Autoryzowany
Nauczyciel
Kompletnej Techniki
W...

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Dzięki za filmik, Jacek:) Mam tylko pytanie: dlaczego wykonujesz po 4 (parzyście) powtórzenia? Wydawało mi się, że liczba powinna być nieparzysta: 3,5, 7.... aż do 21. Przynajmniej ja tak to wypracowywałam.

Czy to celowe czy przypadkowe, bo nie wiem, czy coś się zmieniło?
Ania L.

Ania L. Kocham to co robię –
z Miłością

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Maćku derwisze "wirują" w lewo"
i dla nich to jest naturalny kierunek "wiru"
gdyż jest to wir oczyszczający i leczący.

Mówi się o obrotach w prawo gdyż tybetańczycy twierdzą, że najpierw trzeba 'ustabilizować to co jest TERAZ" .
W prawo - oddziałowywuje energia męska w lewo energia żeńska.

Oba kierunki wirów polegają na połączeniu, jedności, harmonii.
Dopiero wtedy uzyskuje się zdrowie, witalność (bez ostatniego rytuału) jasność umysłu i chęć życia.

A TY sam zdecyduj... zrób to co czujesz :)
pozdrawiam
Anna

Maciej Harna:
Witam,
Ćwiczę "rytuały" od kilku lat. Pozwalają mi utrzymać sprawność kręgosłupa z którym mam kłopoty i wpływają na mnie bardzo korzystnie. Interesuje mnie kwestia obrotów. Nie wierzę, że ich kierunek jest bez znaczenia, jeśli rzeczywiście mają mieć one znaczenie. Autor książki opisuje kierunek obrotów zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara, powołując się na przykład tańczących derwiszy - 'zawsze z lewej na prawo'. Od pewnego czasu oglądam różne materiały z tańcem derwiszy: zawsze obracają się lewo, w kierunku przeciwnym do ruchu zegara. Czy można to jakoś wyjaśnić?
Ania L.

Ania L. Kocham to co robię –
z Miłością

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Witaj Joasiu a sama nie ćwiczysz ?
Ania
joanna grabarek:
a ktos w warszawie ?
Joanna Grabarek

Joanna Grabarek podazam za nurtem
mojego naturalnego
dobrostanu

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Anna M.:
Witaj Joasiu a sama nie ćwiczysz ?
Ania
joanna grabarek:
a ktos w warszawie ?
nie znam rytualow . nikt mnie nie oswiecil.

konto usunięte

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Trzeba google zapytać ;-)
http://www.rytualy.ovh.org/rytual1.htm
Ania L.

Ania L. Kocham to co robię –
z Miłością

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Asiu wysłałam ci maila :)
pozdrawiam Ania

Temat: RYTUAŁY TYBETAŃSKIE

Ja ćwiczę od ponad 10 lat.Dziś mam 51 - jednak nikt nie daje mi więcej niż ...27. Chciałbym poznać osoby ,które również osiągnęły tak wielkie postępy - o ile takie w Polsce istnieją ... Ślę pozdrowieniaSławek Joshua edytował(a) ten post dnia 24.06.10 o godzinie 10:49



Wyślij zaproszenie do