Piotr Ciuk

Engagement Manager - sektor publiczny, Fujitsu Technology Solutions Sp. z o. o.

Wypowiedzi

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Łódź Maraton - Dbam o Zdrowie - 13 kwietnia 2014
    11.08.2013, 10:02

    ja przez ostatnie dwa lata się zapisywałem i płaciłem a nie startowałem - może do trzech razy sztuka ;-)

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    25.07.2013, 11:25

    Robert Z.:
    Witajcie.
    wstawiam podsumowanie zamówień dodatkowych, proszę o sprawdzenie. Jeżeli są jakieś błędy, lub zmiany proszę o sygnał. Jeśli wszystko jest ok jutro zamawiam

    Obrazek


    Część rzeczy dostarczę osobiście, Mariusz - a Tobie wysłać, czy będziesz niebawem?
    Roześlę też informację z nr konta do osób które jeszcze nie mają. R
    Robert,
    to jeszcze jakoś trzeba się umówić na odbiór i zapłatę ;-).

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Opaski kompresyjne na nogi
    22.07.2013, 22:20

    skuś się skuś - na Twoje kilometry na pewno podziałają bardzo dobrze.
    Ja zakładam (na łydki) na ciężkie treningi jak również na noc po tych treningach - następnego dnia jest super

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Dlaczego obecnie nie biegam
    22.07.2013, 10:27

    Magdalena C.:
    ja jeszcze 28 dni przestoju ... lekarz zabronił mi dosłownie wszystkiego co mogłoby obciążać moje kolana. okazało się, że mam odrzepkowy uraz chrząstki i zdarłam ją sobie maksymalnie więc teraz muszę ją odbudować farmakologicznie i po miesiącu kuracji mogę powoli wracać do jakiejkolwiek aktywności zaczynając od roweru stacjonarnego z zerowym oporem i będę testować czy leki zadziałały i poprzestaniemy na podawaniu leków ale za to będę mogła znowu biegać.

    a czy chrząstkę w ogóle da się odbudować ? ja słyszałem, że jak się zedrze to już "po zawodach"

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie BIEG 7 SZCZYTÓW - 210 KM
    22.07.2013, 10:23

    Andrzeju,
    przede wszystkim wielkie gratulacje i szacunek dla Ciebie !
    Rozmawiałem z kolegami, którzy biegli B7S - trasa bardzo trudna. Setka po takim szlaku budzi respekt.
    Chudy Wawrzyniec będzie dla Ciebie relaksem ;-))).
    Jeszcze raz gratuluję!!!

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    17.07.2013, 14:30

    Andrzej F.:
    Piotr C.:
    Andrzej F.:
    No dobra, poczytałem o Was Giganci :)
    Super, że tak pięknie to wyszło :)
    zapraszamy następnym razem ;-) i powodzenia za kilka dni w biegu górskim !


    Piotr, Ty też biegniesz i to chyba nawet 223 km :)
    Napieraj :)
    Andrzeju,
    pobiegnę, ale w przyszłym roku - achilles niedomaga i wolę go zostawić na Chudego (50km) i B7D (100km). Po 230km już pewnie by się do niczego nie nadawał ;-)

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    17.07.2013, 14:28

    Robert Z.:
    Joasia L.:
    Robert czy zostały jakieś męskie koszulki?
    Andrzej Funka i jeszcze 1 kolega pytali (i sa zainteresowanie bo im sie pewnie podobaja) :)

    Koszulek brak - mogę zamówić oczywiście dodatkowe dla chętnych, mam za to 2 medale i pamiątki o ile ktoś jest zainteresowany.
    a jaki dystans trzeba było przebiec w Robertonie żeby dostać medal ?
    Sorry, ale nie czytałem regulaminu ;-)))))))))))))

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    16.07.2013, 20:08

    Andrzej F.:
    No dobra, poczytałem o Was Giganci :)
    Super, że tak pięknie to wyszło :)
    zapraszamy następnym razem ;-) i powodzenia za kilka dni w biegu górskim !

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    16.07.2013, 16:39

    trochę późno, ale...
    chciałem serdecznie podziękować Wam za wspaniałą imprezę, atmosferę i poznanie osobiście każdego z osobna. Generalnie nie miałem problemu z rozpoznaniem Was (trochę problemów miałem z Marcinem S. bo na zdjęciu ma brodę i trochę więcej włosów ;-)).
    Gratuluję maratończykom i ultrasom, którzy po raz pierwszy zmierzyli się z tymi dystansami - szacunek dla Was, bo wbrew pozorom pogoda nie była idealna (jak dla mnie za wilgotno - jak wszedłem do wanny po biegu to się przekonałem - "kilka pewnych miejsc" miałem mocno poobcieranych pomimo zaliczenia tylko 20km).
    Bardzo żałuję, że nie mogłem z Wami być dłużej (wcześniej przed biegiem, w trakcie biegu i później przy "ognisku") jak również bardziej się zaangażować w imprezę.
    Mam nadzieję, że to się zmieni przy okazji następnego razu i nie będzie to za rok (może ktoś wcześniej ma urodziny >=4x ?)
    jednocześnie tych, których oburzyło zachowanie mojego syna przepraszam ;-) dla jednych jego zachowanie jest bezczelne a dla mnie oznacza dobrą komunikatywność ;-)
    a że nie ma w domu za dużo słodyczy, chipsów i piwa to później przy takich spotkaniach zachowuje się jak wygłodniały wilk ;-)
    cóż, przynajmniej Pati się najadła ;-)))

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    28.06.2013, 00:04

    Aleksandra M.:
    Adam - nic się nie przejmuj - najwyżej nas zdublujesz :)))))
    oby tylko raz ;-)))

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    26.06.2013, 23:01

    Alla R.:
    Chłopaki, spokojnie.
    My, kobiety, często zmieniamy zdanie i proporcje mogą się odwrócić :)
    chcesz nas zdemotywować ? ;-)))))

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nasze własne coroczne 42 km i 195 dni :)
    26.06.2013, 22:42

    wrzućcie ten maraton w kalendarz biegów na http://maratonypolskie.pl
    tam też są takie różne jubileuszowe-towarzyskie
    może się okazać, że kilka dodatkowych osób się zgłosi.
    Ja wracam z wakacji chyba 13 lipca - w ostatniej chwili podejmę decyzję o starcie.

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Rzeźnik, Rzeźniczek
    21.06.2013, 14:26

    dla zainteresowanych:
    w najbliższy wtorek 25.06 o godzinie 20.00 w stacji canal+ sport (lub canal + nie pamiętam) zostanie wyemitowany program o Biegu Rzeźnika.
    Podobno jest również propozycja, aby osoby chętne spotkały się w tym czasie w Lolku (Warszawski pub) aby wspólnie obejrzeć i powspominać bieg

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Maraton Kierat - 100 km w 30 godzin?
    21.06.2013, 14:16

    teraz jest wysyp biegów górskich więc jest w czym wybierać i nie ma ciśnienia żeby robić kierata i rzeźnika w tym samym roku. Swoją drogą nie wyobrażam sobie biegania w mokrych butach przez 100km, ale cóż... pewnie kiedyś przyjdzie czas i odpowiednia pogoda ;-).
    Pewnie przy dobrych warunkach pogodowych kierat byłby łatwiejszy ze względu na długi limit czasowy (pomimo braku przepaków).

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Maraton Kierat - 100 km w 30 godzin?
    20.06.2013, 23:11

    no cóż, autor artykułu i tak nie ma co narzekać - to ja prowadziłem auto w tę i z powrotem podczas gdy on sobie smacznie spał za moimi plecami przez całą drogę ;-)))
    z drugiej strony to on biegł 5 dni wcześniej 100km nie ja więc szacun dla niego (i wbiegł 1,5h wcześniej na metę Rzeźnika)
    a co do wyczekiwania na autobus to naprawdę organizatorzy przegięli....

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    16.06.2013, 22:47

    +10km
    Total: 130 300 km

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Lotto Bieg Ursynowa 2013
    14.06.2013, 21:05

    o kurcze, zapomniałem pakiet odebrać! Niestety nie pobiegnę bo mam coś innego w planach...;-(

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Motywacja
    13.06.2013, 22:49

    no trochę i prawda. Wielu z nas fascynowało się Fibakiem a tu taki zonk.

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    13.06.2013, 16:50

    + 8km wczoraj
    Total: 129 840km

  • Piotr Ciuk
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Poziom tkanki tłuszczowej u biegacza
    13.06.2013, 12:12

    Marcin S.:
    Ano właśnie, nawet nie będę mówił, ile wskazało mi badanie poziomu tłuszczu w Grodzisku, mogę tylko napisać, że wynik był jednocyfrowy ;)
    pytanie czy wynik jednocyfrowy to dobry wynik - podobno tłuszcz też jest potrzebny
    ale tak tylko wywołuję dyskusję bo gdzieś czytałem, że powinien być w okolicach 12-15%

Dołącz do GoldenLine

Oferty pracy

Sprawdź aktualne oferty pracy

Aplikuj w łatwy sposób

Aplikuj jednym kliknięciem

Wyślij zaproszenie do