Ireneusz Adamczyk

Pomagamy Firmom budować przewagę konkurencyjną

Wypowiedzi

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie ograniczenie regionalne
    9.11.2015, 16:04

    Wordfence. Ma ograniczenia dla krajów, domen, adresów IP - wiele opcji. Nie zgłębiałem ich, bo nie było mi to potrzebne.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Dłuższe życie w temacie Refluks - ulga po 65 sekundach bez konieczności...
    5.11.2015, 16:36

    Witam,

    Refluks i choroba refluksowa przełyku są bardzo rozpowszechnionymi dolegliwościami. Sam jedynie sporadycznie miewam zgagę, więc nie zdawałem sobie sprawy, jak wiele osób jest nimi dotkniętych.

    W ciągu ostatnich kilku tygodni rozmawiałem z kilkunastoma osobami, które chorują na różnego typu choroby autoimmunologiczne. WSZYSTKIE osoby miały od lat przewlekłe dolegliwości żołądkowe - w tym refluks. Stosują zwykle środki zobojętniające kwas lub blokujące wydzielanie kwasu (inhibitory pompy protonowej). Żadna z tych osób nie kojarzyła swoich chorób immunologicznych z upośledzonym trawieniem białek w żołądku. A walkę z tymi chorobami należy zacząć właśnie od przywrócenia prawidłowej pracy żołądka i jego zdolności do trawienia białek.

    Teraz okazuje się, że refluks i przewlekła choroba refluksowa może zwiększać ryzyko pojawienia się nowotworu przełyku aż 43-krotnie!

    Powyższe powody są wystarczające do tego, żeby refluks i chorobę refluksową przełyku traktować naprawdę poważnie.

    Jednak dotychczasowe metody radzenia sobie z tymi dolegliwościami powodowały pewien kompromis: zmniejszenie ilości kwasu bądź zmniejszenie stopnia jego kwasowości dawały pewną ulgę w odczuwaniu refluksu, lecz ceną za tę ulgę było upośledzenie procesu trawienia białek.

    Okazuje się, że można do problemu podejść zupełnie inaczej - i to w dodatku przy wykorzystaniu naturalnych substancji. Po ich zażyciu - w wyniku reakcji z kwasem - na powierzchni treści żołądkowej tworzy się gęsty żel z pęcherzykami; coś na kształt folii bąbelkowej. Jest to fizyczna bariera dla kwasowej treści, żeby nie przedostawała się do przełyku. Tworzenie się tej ochrony następuje już po nieco minucie od zastosowania tych substancji i trwa ok. 4 godziny. Po tym czasie żel ulega rozłożeniu i ślad po nim znika.

    Jest to moim zdaniem fantastyczne rozwiązanie, gdyż pozwala w bardzo dużym stopniu zredukować refluks, a z drugiej strony pozwala na normalne trawienie białek przy odpowiedniej ilości odpowiednio kwaśnego kwasu żołądkowego.

    Zachęcam do lektury artykułu na ten temat, który szerzej opisuje zarówno typowe postępowanie w tych dolegliwościach wraz z jego ułomnościami, jak i właściwości wspomnianych naturalnych składników.

    Refluks – zatrzymaj jego śmiertelne konsekwencje

    Pozdrawiam

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Galeria
    5.11.2015, 16:12

    Wszystko jest napisane jak na dłoni na stronie :)

    http://www.viper007bond.com/wordpress-plugins/disconti...

    https://wordpress.org/plugins/jquery-lightbox-for-nativ...

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Druga domena na serwerze nazwa.pl
    3.11.2015, 17:03

    Wgrać drugą instalację WP do katalogu np. /instalacja2 i w panelu admin na nazwa.pl skierować ustawienia domeny domena2 na katalog /instalacja2.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Druga domena na serwerze nazwa.pl
    2.11.2015, 16:07

    Ponieważ domena na nazwa.pl jest przekierowywana do katalogu na dysku serwera, z tego wynikają konsekwencje dla instalacji.

    Można wykorzystać kilka wariantów:

    1. http://domena1.pl - katalog główny (tak, jak masz teraz).
    2. http://domena2.pl - katalog np. /instalacja2
    3. subdomena.domena1.pl - katalog np. /subdomena
    4. http://domena1.pl/blog - katalog np. /blog

    Ważne, żeby instalacje były w osobnych katalogach, do których odsyłasz domeny/subdomeny z nazwa.pl.

    Istnieje też chyba wersja WP, gdzie jedna instalacja załatwia kilka różnych stron opartych na WP, ale tego tematu nie rozgryzałem.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Pozycjonowanie stron www w temacie Problem z pozycjonowaniem - pomocy

    Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Pozycjonowanie stron www

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Pozycjonowanie stron www w temacie Problem z pozycjonowaniem - pomocy

    Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Pozycjonowanie stron www

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Problem z linkami
    27.10.2015, 22:04

    Jak? :)

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Problem z linkami
    27.10.2015, 20:09

    A czy wtyczka jest kompatybilna z WC? WC chyba bobrze toleruje WPML - o Polylang nie słyszałem...

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Problem ze stroną
    23.10.2015, 19:00

    Ten weekend mam napięty niestety...

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Problem ze stroną
    23.10.2015, 16:34

    To się robi w ciągu 3 minut:

    - przełączasz na typowy szablon np . twenty twelve
    - usuwasz stary szablon
    - wgrywasz stary szablon ponownie
    - przełączasz na stary szablon

    :)

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Problem ze stroną
    22.10.2015, 19:41

    Myślę, że poszedł po prostu szablon.

    Brak miejsca na serwerze to też brak miejsca na bazę sql - warto sprawdzić, czy tutaj nie brak zadeklarowanego rozmiaru.

    Przywróciłbym wersję działającą z backup-u (jeśli robisz, a powinnaś). Jeśli nie, to wgrałbym ponownie szablon skórki.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Marketing Internetowy w temacie Szukam osoby która wytłumaczy mi jak dobrze zrobić mailing
    22.10.2015, 19:29

    Aga W.:
    Witam
    Szukam osoby która wyjaśni mi gdzie popełniam błędy
    Posiadam swoją bazę mailingowa , zbierana na gab. kosmetycznym
    korzystam z fresh maila
    Mimo to mam dużo nie otwartych maili .

    Poza kwestią zawartości (tytuł, obietnica, etc) trzeba jeszcze jedną rzecz wziąć pod uwagę.

    Do raportów w programach mailingowych trzeba podchodzić z rezerwą. Potrzebna jest do tego wiedza, w jaki sposób system mailingowy rejestruje i raportuje otwarcia i kliknięcia.

    Otóż jest to możliwe do zarejestrowania jedynie wtedy, gdy mail jest wysłany i otwarty w trybie html. Wystarczy, że ktoś otwiera w trybie tekstowym i już tych akcji nie będzie widać w systemie.

    Dlatego ja np. kompletnie ignoruję wszelkie "dobre rady" na temat poprawy jakości bazy i czyszczenia z adresów, które są nieaktywne. A skąd wiadomo, że są naprawdę nieaktywne?

    To jest przykład powielanych bzdur, jakich wiele w Internecie.

    Więc do wszystkiego trzeba mieć odpowiednią perspektywę.

    Druga rzecz to średni OR i CTR mailingów do całej bazy w Polsce. Średnia to odpowiednio ok 19% i ok 6%. Więc jeśli te liczby kręcą się wokół tych wartości, to znaczy, że jest oczywiście pole do popisu (sorki za słowo :) ), ale szału nie będzie. Ja ostatnio uzyskuję OR do całej bazy na poziomie 24-25%, a CTR ok 13-14% i uważam, że to są bardzo dobre wyniki. Oczywiście nijak się to nie ma do maili targetowanych, gdzie OR wzrósł mi ostatnio z ok. 80% do 90-95%, a CTR z 20-25% do 30-35%. Tylko to są wysyłki do 10% bazy.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Sklepy internetowe w temacie Jakie oprogramowanie/silnik wybrac?
    22.10.2015, 09:58

    Moim zdaniem jak coś nie działa na początku, to szanse, że będzie działać bezbłędnie dalej są marne...

    Lepiej teraz zrobić krok wstecz i wybrać coś, co działa tak, jak powinno, niż brnąć...

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Dłuższe życie w temacie Trójglicerydy - przykład jak niacyna obniżyła ich poziom...
    20.10.2015, 17:17

    Witam,

    Niacyną i jej korzystnymi właściwościami interesuję się już od jakiegoś czasu. Jest to dla mnie o tyle intrygujące, że z całego profilu lipidowego właśnie trójglicerydy sprawiały mi największy problem - nie mogłem ich skutecznie i trwale obniżyć, a pojedyncze sukcesy były krótkotrwałe.

    Poza tym okazuje się, że bardzo nie doceniamy trójglicerydów - toczymy zacięte i nikomu niepotrzebne boje z cholesterolem całkowitym, a trójglicerydy są gdzieś w cieniu tej walki.

    Dlatego postanowiłem na własnej skórze sprawdzić skuteczność niacyny w tym obszarze.

    Zachęcam do lektury wpisu na blogu, który opisuje wyniki mojego "eksperymentu" przy okazji omawiając kwestie składowych profilu lipidowego, czego wynika mało znany fakt, że nie każdy LDL jest zły i nie każdy HDL dobry. Jest to też dobra lektura i materiał do przemyśleń dla tych wszystkich, którzy stosują statyny w nadziei na ochronę przed chorobami serca.

    Trójglicerydy - przykład jak niacyna obniżyła ich poziom o 35%

    Pozdrawiam

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Marketing Internetowy w temacie EXPLAINER VIDEO - czyli jak w prosty sposób wytłumaczyć...
    19.10.2015, 19:53

    Może i animacje robicie świetne, ale strona ładuje się koszmarnie długo...

    Edit: w dodatku przełączanie języka na polski nie działa... Chyba nie mam cierpliwości.Ten post został edytowany przez Autora dnia 19.10.15 o godzinie 19:54

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Pozycjonowanie stron www w temacie Landing page na zewnętrznej domenie/subdomenie

    Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Pozycjonowanie stron www

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie Fani WordPressa w temacie Strony nie znalezione - oprócz głównej
    18.10.2015, 11:00

    Okazało się, że wirusów na serwerze było więcej i to nie tylko w katalogu WP, ale w wielu innych. Ponieważ dawno temu były robione kopie zawartości serwera, a potem kopie kopii, to wiele tych samych zainfekowanych wirusów było powielanych w wielu miejscach.

    W związku z tym wczoraj przez kilka godzin kasowałem zbędne pliki. Wykasowałem kilkaset tysięcy plików z kilkudziesięciu tysięcy katalogów.

    Zastanawiałem się, jak ugryźć temat skanowania plików, które nie są w obrębie instalacji moich WP (a mam ich 4 na serwerze).

    Okazuje się, że WP może też służyć jako skaner antywirusowy. Zainstalowałem kolejnego WP w głównym katalogu, dodałem do tego wtyczkę Anti-Malware and Brute-Force Security by ELI i uruchomiłem skanowanie.

    Wtyczka skanuje wszystkie pliki w katalogach znajdujących się w obrębie danej instalacji WP, nie tylko pliki systemowe. Więc jeśli na tym samym poziomie, co np. wp-includes znajduje się katalog X, to zostanie on też przeszukany. Tym sposobem znalazłem jeszcze kilka innych zainfekowanych plików, których nie znalazłem wcześniej, bo były poza lokalizacjami moich WP.

    Niemniej jednak zleciłem audyt antywirusowy zewnętrznej firmie, żeby się upewnić, czy wszystko jest ok i ew. znaleźć jeszcze źródła potencjalnych infekcji.

    To doświadczenie nauczyło mnie także, że jeśli mam jakieś wtyczki, to albo są one wszystkie aktualne (włączone lub nie) albo trzeba je usuwać, jeśli się ich nie używa.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie css w temacie Jak zmienić kolor tła <td> gdy zawiera określony...
    18.10.2015, 00:07


    <table>
    <tr>
    <td>
    <div id= "pierwszy" class= "mojeWydarzenie2"> td1; div pierwszy</div>
    </td>
    <td>
    <div id= "pierwszy" class= "mojeWydarzenie3"> td2; div pierwszy</div>
    <div id= "dwa" class= "mojeWydarzenie1"> td2; div dwa</div>
    </td>
    </tr>

    </table>



    table, tr, td {
    border: 1px solid black;
    }

    #pierwszy.mojeWydarzenie2 {background-color: #05deff;}
    #pierwszy.mojeWydarzenie3 {background-color: #e0defa;}
    #dwa.mojeWydarzenie1 {background-color: #e5d0ff;}


    Czy o coś takiego chodziło?
    Rozróżniasz styl identyfikatora stylem klasy w nim zawartym.

  • Ireneusz Adamczyk
    Wpis na grupie css w temacie Jak zmienić kolor tła <td> gdy zawiera określony...
    17.10.2015, 22:18

    A tak naprawdę, to o co chodzi? ;)

    Co chcesz zmieniać?

Dołącz do GoldenLine

Oferty pracy

Sprawdź aktualne oferty pracy

Aplikuj w łatwy sposób

Aplikuj jednym kliknięciem

Wyślij zaproszenie do