Temat: Jak odwołać się od decyzji ZUS?

Mam pytanie i najlepiej gdyby ktoś mi podpowiedział odpowiednie paragrafy, ktore użyłabym w odwołaniu...
Pracowałam w pewniej firmie do 31lipca 2009. W międzyczasie pod koniec zachorowałam i trwało to do połowy września 2009. Czyli częśc chorobowego byłam jako pracownik a częśc nie.
Do Zus zostały złożone L4 przez byłego pracodawcę w odpowiednim czasie. Jeśli jestem pracownikiem, to wysyłam do pracodawcy a on potem do Zus. Zus czepia się, że nie doręczono w terminie 7dni.
Ciągnie się to i ciągnie, wzywają mnie na komisję na wczoraj, przesyłają od wydziału do Wydziału.
W końcu w październiku 2010 mam pozytywną decyzję i wypłacono mi...400zł.
Podobno dokumenty nie wpłynęły w terminie co jest bzdurą, jako podstawę do wypłaty uznano jakąś kwotę przeciętniego (czyli nie mojego wynagrodzenia), mał tego twierdzono, że częśc mi się nie należy bo za ich sprawą dokumenty krążyły i za datę wpływu uznano datę przeniesienia ich do innego wydziału.
Co robić?