пропозиції роботи
Wypowiedzi
-
Piotr L.:
Witam,
Panie Leszku tutaj mogę Pana uspokoić, ponieważ świadomość i wiedza wielu aktualnie prowadzonych szkółek pływania jest na tyle rozległa, iż wykorzystujemy wszystko to co Pan opisuje w swojej nauce pływania. Przedstawiony przez Pana algorytm postępowania jest dokładnie tożsamy z prowadzonymi przeze mnie zajęciami na przyspieszonych kursach pływania dla dorosłych.
Po 5 dniach osoby, które opanują własny lęk przed dziwnym stanem nieważkości w wodzie zaczynają same leżeć na wodzie i przy minimalnych ruchach kończyn przemieszczać się w dowolnym kierunku.
Wbrew pozorom nawet najstarsze poradniki dla instruktorów mówią o tym, ale zrozumie to osoba wyłącznie z odpowiednim bagażem doświadczeń i umiejętności pływackich - ktoś kto nauczył się pływać wie dokładnie co go zbliżyło do opanowania sportowej techniki pływania. Być może etap oswojenia z obcym środowiskiem wodnym nie jest zbytnio wytłuszczony w podręcznikach i na wykładach naszych macierzystych Akademii Wychowania Fizycznego.
Z wodnymi pozdrowieniami,
Piotr Litkowicz - instruktor pływania
Piotr
Nie przejmuj się...to jak rzucanie grochem o ścianę...
Pozdrawiam -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Poznajmy się
-
Witam,
Dołączę się jeszcze do rad kolegów :)
1) "Stójkę", którą proponował Tomek można jeszcze wykonywać w prostszej formie - utrzymując pozycję pionową w wodzie trzymając się liny na głębszej wodzie lub przyciskają deskę pływacka do klatki piersiowej.
2) Nogi w kraulu można też ćwiczyć a nawet należy w pozycji która jest zbliżona do tej która jest stosowana w pełnym stylu a mianowicie na boku. Przecież w pełnym stylu płyniemy raz na jednym raz na drugim boku a nasze biodra i nogi też wtedy rotują raz w jedną raz w drugą stronę. Zawodowi pływacy dobrze prowadzeni już dawno stosują ćwiczenia nóg do kraula na boku.
Można wykorzystywać deskę pływacką lub bez oraz płetwy.
3) Najczęstsze błędy powodujące, że pracując samymi nogami stoimy w miejscu a nawet się cofamy(!) to:
- zbyt mocne ugięcie nóg w kolanach
- brak pracy "z biodra"
- zbyt mocno usztywniona praca nóg (często z prostymi kolanami)
- stopa zgięta grzbietowo (brak obciągnięcia stopy)
Powodzenia w pływaniu! -
Witam,
Poproś kogoś aby zaobserwował ciebie z boku i ocenił (podpowiedział) co robisz źle.
Jeżeli chodzi o problem z utrzymaniem się na wodzie to w pierwszej kolejności zaobserwuj jak ułożona jest Twoja głowa. Pływanie grzbietem ze zbyt podniesioną głową do góry powoduje opadanie nóg i bioder.
Jeżeli jesteś w stanie pływać godzinę kraulem i żabką to problem leży po prostu w błędach technicznych. Istotne jest tylko znalezienie tych błędów.
Bardzo pomaga również sfilmowanie siebie jak pływasz. To już nie powinno być jakimś problemem. Większość tel.ma już możliwość nagrywania niezłych filmów. Poproś kogoś na basenie żeby nagrał jak płyniesz grzbietem może uda się Tobie szybko wyłapać błędy. (ujęcie pod wodą może być już trudniejsze - musisz mieć kamerę lub aparat wodoszczelny lub specjalne obudowę do wykonywania zdjęć pod wodą).
Pozdrawiam i miłego pływania -
Witam,
Mam pytanie?. Gdzie lub na jakim portalu mogę znaleźć telemarketera do umawiania spotkań? (krótki projekt).
Z góry dziękuję za informacje.
Pozdrawiam -
Witam,
Strona:
http://www.ti-europe.com/
Zakładka: "Znajdź trenera TI"
Trener główny: Paweł Lewicki
Polecam i miłego pływania :) -
Zapraszamy na kolejny termin triathlonowych warsztatów pływackich do Poznania.
20-21 kwietnia 2013.
Szczegóły na http://optimumsport.pl
Pozdrawiam -
Witam
Sam osobiście nie miałem okazji pływać w takich urządzeniach ale wydaje się, że zainteresowanie tym tematem pomału rośnie.
Filmy, które znajdują się na płytach DVD na rynku z pływaniem metodą Total Immersion są tworzone częściowo z wykorzystaniem takich urządzeń.
Więc możesz poszukać informacji lub kontaktu na stronie: http://www.totalimmersion.net/contact-ti
Proponuję również, żebyś skontaktował się z firmą Swimshop.pl. (KLUBBEN Polska). Zaczęli niedawno sprzedawać podobne urządzenia a nawet mają takie w swojej siedzibie głównej niedaleko Bydgoszczy gdzie podobno można nawet wypróbować to urządzenie. Tak przynajmiej zapewniał Prezes tej firmy na spotkaniu w którym uczestniczyłem :)
http://www.swimshop.pl/news/news/89698.html
Pozdrawiam -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy flirt
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy flirt
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Poznajmy się
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Poznajmy się
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Poznajmy się
-
Witam,
Zapraszam zainteresowane osoby do wzięcia udziału w dwudniowych warsztatach pływackich: „Kraul metodą Total Immersion + elementy pływania na wodach otwartych” , które odbędą się w dniach 16-17 marzec 2013 na pływalni "Wodny Raj" w Swarzędzu k/Poznania
Do udziału zapraszamy osoby na podstawowym lub średniozaawansowanym poziomie pływackim.
Prowadzący:
Piotr Kowalczyk (trener pływania metodą Total Immersion)
Łukasz Kolendowicz (część dotyczącą elementów pływania na wodach otwartych). Zwycięzca wielu prestiżowych maratonów pływackich m. in. wpław przez Kiekrz, zwycięzca klasyfikacji generalnej Grand Prix Wielkopolski w pływaniu długodystansowych w roku 2007, 2009.
Szczegóły znajduję się tutaj: http://www.optimumsport.pl/sub,pl,triathlonowe-warszta...
UWAGA!
Ilość osób ograniczona! Warsztaty są przeznaczone maksymalnie dla 6 osób!
Pozdrawiam -
A może niech Pani powie, że terminy Pani nie odpowiadają i niech zaproponuje inne...nawet jeżeli inaczej nie można i trzeba będzie "niestety" zmienić instruktora... ;)
-
Trudno jest mi to do końca stwierdzić nie widząc bezpośrednio Pani umiejętności.
Ale z Pani opisu wynika, że są one w tym momencie niewielkie. Biorąc to pod uwagę instruktor rzeczywiście się pośpieszył. Powinien na początku przynajmniej kilka zajęć pracować z Panią na płytkiej wodzie będąc również w wodzie. Spokojne ćw oswajające z wodą, nauka leżenia na powierzchni wody (plecy, brzuch), nauka wydechu do wody itp. Ja bym najpierw wyszedł od ćw. na równowagę w wodzie bez przyborów pływackich tak aby Pani sama potrafiła utrzymać się na powierzchni wody - te wszystkie elementy spowodowały by, że nauka odbywała by się w sprzyjających dla Pani warunkach pozwalających rozluźnić się w wodzie i skupić na ćwiczeniach oraz odczuciach jakie wywiera na Panią środowisko wodne. Ale wszystko zależy od warsztatu jakim dysponuje każdy instruktor/trener.
Życzę miłego i spokojnego pływania -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy flirt
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy flirt
-
Wyszukaj trenera Total Immersion, którzy często stosują na kursach filmowanie uczestników z pod i z nad wody. Bardzo dużo to daje dla poprawy własnego pływania oraz pozwoli w większym stopniu wyłapać przyczynę bólu o którym piszesz.
Pozdr -
Hmm...na pewno ugięta w łokciu.
Kiedyś bym powiedział, że dość znacznie...natomiast teraz bym z tym nie przesadzał.
Pozdr
Dołącz do GoldenLine
Oferty pracy
Sprawdź aktualne oferty pracy
Aplikuj w łatwy sposób
Aplikuj jednym kliknięciem
