Temat: Szkoła Tai chi w Poznaniu
Małgorzata C.:
O ile w ogole jestes powaznie zainteresowana nauka tai chi, oczywiscieMagdalena K. edytował(a) ten post dnia 13.12.08 o godzinie 19:44
oczywiście, że jestem poważnie zainteresowana, jak wspomniałam, STTC spełnia moje oczekiwania jak dotąd, jeśli możesz, sprecyzuj, proszę co znaczy dokładnie "to już lepiej idź się uczyć do Piotra"?
Chodzi o to, że tai chi jest sztuką walki, a niestety w Polsce często jest traktowane tylko jako gimnastyka zdrowotna. W STTC tak właśnie się traktuje tai chi. Poza tym oni uczą form pekińskich, o ile wiem. A one są okrojoną formą tai chi, z czasów kiedy rząd chiński zapobiegał krzewieniu tej sztuki walki. Ćwiczenie form, medytacja i ćwiczenia rozciągające - a także inne - służą nie tylko usprawnieniu przepływu energii w organiźmie człowieka, ale także wzmocnieniu konstrukcji jego ciała, nauce umiejętnego gospodarowania energią a także wykorzystywania energii "przeciwnika". To się bardzo przydaje w życiu codziennym - i nie mówię tu o bójkach - poprawia refleks, powoduje że mniej się męczymy, uczymy się oddychać przeponą, a także poprawiamy swoją postawę w taki sposób, że opieramy się na mięśniach - poprzez ich wzmocnienie - a nie na stawach. Poza tym jestem zwolenniczką czerpania wiedzy od ludzi, którzy zajmują się daną dziedziną naprawdę od długiego czasu. Piotr przez wiele lat uczył stylu Yang, różniącego się od stylu Chen. Ten ostatni jest, można by powiedzieć, bardziej siłowy. Chodzi o to, że styl ten kładzie większy nacisk na rozwijanie siły, aniżeli tylko na harmonię wewnętrzną. Chociaż, nie chcę tu bynajmniej umniejszać wartości stylu Yang, bo wiem że jego adepci często chodzą na zajęcia Shaolin, właśnie po to by zwiększyć swoją siłę i konstrukcję ciała. Gdy ćwiczysz tai chi, trzeba wykonywać różne ćwiczenia, nie tylko formy. Adepci w Chinach ćwiczą całymi dniami i dzięki temu rozwijają wszystkie możliwości swojego ciała. Nam, europejczykom trudno to przychodzi, ze względu na odmienny tryb życia. Ale zapewniam Cię, że źródłem dobrego samopoczucia jest nie tylko wykonywanie formy na zajęciach, ale także ćwiczenie w domu na różne inne sposoby.
POzdrawiam,
Magda
пропозиції роботи
