GoldenLine
Zaloguj się
Maciej Wielobób

Maciej Wielobób nauczyciel jogi,
medytacji; autor

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Marcowe warsztaty w Pracowni Jogi Macieja Wieloboba w Krakowie:

1. Seminarium terapii jogą "Joga jako psychoterapia", 27 marca 2010, sobota, godz. 16.00-20.00

2. Warsztat asan i pranajamy "Porzucanie pamięci, poszukiwanie świeżości", 28 marca, niedziela, godz. 10.00-15

Prowadzący: Maciej Wielobób

Koszt: [1] = 70, [2] = 70 zł, [1]+[2] = 130 zł
Istnieje możliwość noclegu w warunkach turystycznych w Pracowni.

Szczegółowe info: http://www.joga-krakow.pl/warsztaty.html

Ilość miejsc ograniczona!Maciej Wielobób edytował(a) ten post dnia 11.03.10 o godzinie 17:03
Link do wypowiedziLink
Sylwia Stefanowicz

Sylwia Stefanowicz nauczyciel jogi,
Nava Yoga

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

21 marzec 2010:
12.00-15.00 Ashtanga dla początkujących
Ten warsztat jest dla wszystkich, którzy słyszeli o ashtanga jodze, ale do tej pory nie mieli odwagi, okazji, czasu, motywacji, aby rozpocząć praktykowanie tego coraz bardziej popularnego systemu.
Sylwia Stefanowicz przekaże najważniejsze informacje potrzebne dla osób początkujących.
Będzie zarówno teoria, jak i praktyka.
Cena: 60 zł

28 marzec 2010:
12.00-15.00 - Kundalini Yoga - Jak przyciągać powodzenie
Czy zdarzają Ci się dni piękne, słoneczne, wszystko Ci wychodzi, czujesz się niepokonany/a, ale też i takie, kiedy myślisz, że lepiej było zostać w łóżku? Chyba każdy ma wzloty i upadki.
Jedyną stałą rzeczą są zmiany.
Tym razem praktyka Kundalini będzie nastawiona na powodzenie w życiu, zarówno w tym prywatnym, uczuciowym, jak i tym zawodowym.
Praktykując jogę podchodzimy neutralnie do zmian pozytywnych i takich, których nie chcemy.
W pierwszej części pobudzimy do pracy ciało, potem się zrelaksujemy, a na koniec medytacja uspokoi myśli i emocje.
Kundalini można praktykować niezależnie od poziomu zaawansowania.
Cena: 70 zł

Płatność na miejscu gotówką.
Proszę o wcześniejsze zapisy na warsztaty!
Wskazane jest aby ćwiczyć po 2-3 godzinnej przerwie po posiłku, w wygodnym, przewiewnym ubraniu i na boso.
Proszę zabrać ze sobą matę do jogi, i wodę do picia, a także coś ciepłego do okrycia.
Link do wypowiedziLink
Sylwia Stefanowicz

Sylwia Stefanowicz nauczyciel jogi,
Nava Yoga

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

http://navayoga.pl

Wstępne info o majówce:
Majówka w Górach Izerskich. Antoniów 31
Jedno z bardziej czystych i zielonych miejsc w Polsce (wode mozna pic z
kranu)
30.04-05.05 Bialy Dom
Zajecia z ashtangi i kundalini
W planie:
Zajecia ashtanga mysore - cwiczenia we wlasnym tempie z indywidualnymi
poprawkami nauczyciela
ogólna grupa prowadzona z ashtangi
ogólna grupa prowadzona z kundalini - lekkie cwiczenia, relaksacja,
medytacja.

Pokoje dwuosobowe z lazienkami, trzy posilki wegeterianskie z ekologicznych
upraw.

Cena: 960 zł za 6 dni (pobyt, 3 posiłki, joga)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Krakowski Ośrodek Szambali zaprasza na NYNTHUN-całodniową praktykę medytacji śamata (tyb. szine), która odbędzie się w dniu 28 marca 2010 r.

czas trwania: 10-17 (z godzinną przerwą na obiad)
miejsce: ul. Mostowa 14/17 Kraków

na miejscu można otrzymać instrukcję do medytacji

serdecznie zapraszamy

wstęp wolny
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.07.14 o godzinie 18:22
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Tomasz Wójcik:
Marcin P.:

na miejscu można otrzymać instrukcję do medytacji

Instrukcję do medytacji?
Brak mi słów...

?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Marcin P.:
Tomasz Wójcik:
Marcin P.:

na miejscu można otrzymać instrukcję do medytacji

Instrukcję do medytacji?
Brak mi słów...

przykro mi, ale bez instrukcji u nas nie można medytowaćMarcin P. edytował(a) ten post dnia 24.03.10 o godzinie 11:54
Link do wypowiedziLink
Michał Adam Widera

Michał Adam Widera waking up to what
you do

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Pytam zaciekawiony :)

Czyli nie wystarczą takie "objaśnienia" samego mistrza:
http://www.buddyzm.edu.pl/cybersangha/page.php?id=85

Tylko trzeba mieć instrukcję, którą się zdobywa w ośrodku?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Michał Adam Widera:
Pytam zaciekawiony :)

Czyli nie wystarczą takie "objaśnienia" samego mistrza:
http://www.buddyzm.edu.pl/cybersangha/page.php?id=85

Tylko trzeba mieć instrukcję, którą się zdobywa w ośrodku?

Mistrz mistrzem, ale ustna instrukcja jest podstawą, by dobrze zrozumieć technikę. Ponadto w ośrodkach Szambali zachęca się osoby medytujące do stałego weryfikowania swej praktyki w kontakcie z wykwalifikowanym instruktorem medytacji. W krakowskim ośrodku funkcję instruktora medytacji pełnią dwie osoby.Marcin P. edytował(a) ten post dnia 24.03.10 o godzinie 14:15
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.07.14 o godzinie 18:24
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Tomasz Wójcik:
Marcin P.:
funkcję instruktora medytacji pełnią dwie osoby

W jaki sposób zostaje się instruktorem medytacji?
Czy to jakiś żart?

Podobnie jak w przypadku instruktora jogi, trzeba skończyć odpowiednie szkolenie, ponadto wykazać się pewnym wglądem w to czym jest medytacja, a więc mieć za sobą doświadczenie praktyczne.

p.s. proponuję powstrzymanie się od uszczypliwości Panie Wiem Lepiej :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.07.14 o godzinie 18:24
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Będę polemizował :) Zarówno w systemach hinduskich jak i buddyjskich podkreśla się rolę Nauczyciela/Mistrza/Guru w prawidłowym przebiegu praktyki. Dlatego w Szambali istnieją takie funkcje jak instruktor medytacji czy nauczyciel medytacji. Może na początku nie jest to aż tak niezbędne, ale im dalej w las tym taka pomoc staje się bardziej konieczna, bo np. można pomylić naturalny stan umysłu ze stanami zbliżonymi, dać się zwieść wizjom, poczuciu własnej mocy, subtelnym przejawom ego itp.
Natomiast ze swego doświadczenia wiem, że w technice medytacji praktykowanej w Szambali pomoc instruktora w początkowym okresie praktykowania bardzo pomaga w prawidłowym zrozumieniu techniki, bo choć z pozoru wygląda ona prosto to jednak w praktyce okazuje się, że tworzymy sobie własne interpretacje jak powinno się ją wykonywać.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.07.14 o godzinie 18:24
Link do wypowiedziLink
Magda Vesna Majewska

Magda Vesna Majewska Trener/ Psycholog/
Personalny Trener
Jogi

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Joga – trener personalny

Witam,
pracą z ciałem zajmuję się od najmłodszych lat (sekcja akrobatyki, szkoła baletowa, VOLT), od 10 lat praktykuję jogę wg metody Iyengara, od ośmiu uczę, a od czterech lat specjalizuję się w prowadzeniu treningów indywidualnych.

Zindywiduazlizowana praktyka jogi pod okiem trenera daje najlepsze efekty - możliwość optymalnego wykorzystania czasu i energii, możliwość regularnego treningu, szansę na rozwój dzięki zestawom ćwiczeń dostosowanym do potrzeb i możliwości klienta - to komfort dla najbardziej wymagających:)

Treningi odbywają się u klienta w domu/ w firmie (Warszawa i okolice) w terminach dogodnych dla klienta.
Zapraszam!

Magda Mejewska
lennka@wp.pl

Joga pozwala się zrównoważyć - zrelaksować lub „doładować baterie”, poprawia samopoczucie psychofizyczne, optymalizuje pracę całego organizmu – sprawia, że lepiej funkcjonujemy w innych obszarach naszej aktywności. Dlatego od kilku lat najbardziej liczące się nowojorskie firmy zatrudniają prywatnych trenerów jogi dla swoich dyrektorów, umożliwiając im ćwiczenia w godzinach pracy.Magda Vesna Majewska edytował(a) ten post dnia 11.10.10 o godzinie 00:44
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Toruński Ośrodek Rozwoju TOR i Studio Yogi Ewy Szprenger

zapraszają na

WARSZTAT ANTYSTRESOWY Z JOGĄ „ODCZARUJ STRES”

Program:

• podstawowe informacje nt stresu
• rozpoznawanie objawów szkodliwego poziomu stresu
• techniki oddychania
• techniki relaksacyjne
• zasady odżywiania i odpoczynku pomagające obniżać stres
• radzenie sobie z trudnymi emocjami
• praca z niekorzystnymi, wzmacniającymi stres, przekonaniami
• podstawowe zasady zarządzania czasem
• elementy asertywności - komunikat "Ja", odmawianie
• sposoby formułowania celów i metody wspierające ich osiąganie
• zajęcia jogi metodą B.K.S Iyengara

Termin: 17-18.04.2010r. godz.10-19 (16 godzin)
Miejsce: Toruń
Cena: 230 PLN
Trenerzy:
Marzena Bogacka – trener rozwoju osobistego
Ewa Szprenger – dyplomowany nauczyciel Hatha Yogi metodą B.K.S. Iyengara

Informacje i zapisy: 605 211 231 osrodek@tor.edu.pl http://tor.edu.pl
Link do wypowiedziLink
Tomasz R.

Tomasz R. Specjalista PPC,
Specjalista ds.
marketingu

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Terapeutyczne warsztaty jogi w Akademii Tańca Esens we Wrocławiu! Zaprasza Monika Czyrek!

Joga nie tylko odpręża, rozciąga i pozwala odnaleźć równowagę, ale także... leczy!!! Zajęcia łączące fizjoterapię z jogą i zabawą to praktyka hatha-jogi wg Iyengara wzbogacona wiedzą teoretyczną i praktyczną z zakresu współczesnych metod stosowanych obecnie w rehabilitacji ruchowej oraz innych pokrewnych terapii. Metoda ta polega na szczególnym zwróceniu uwagi na dobroczynne działanie pozycji jogi w schorzeniach narządu ruchu, objawiających się bólami kolan, bioder, kręgosłupa, barków i karku. Prostota i łatwość wykonywanych ćwiczeń stwarzają możliwość uczestniczenia w zajęciach również osobom o mniejszej sprawności fizycznej czy w podeszłym wieku.

Joga w parach to empatyczne pomaganie sobie nawzajem przy rozciąganiu, otwieraniu i wzmacnianiu ciała. Stawiamy na zdrowotny aspekt praktyki jogi. Poprzez właściwe zastosowanie ćwiczeń jogi i nauk ajurvedy oraz innych pokrewnych terapii ludzie odzyskują zdrowie i radość życia. Dzięki jodze terapeutycznej zdrowieją pacjenci z chorobami kręgosłupa, po przebytych zawałach, wypadkach komunikacyjnych i udarach oraz z innymi dolegliwościami somatycznymi i psychosomatycznymi.

Terminy warsztatów: 10-11.04, 17-18.04, 24-25.04

Plan każdych warsztatów:

Dzień I

9:00 -12:00: asany stojące wzmacniające
przerwa
16:00 -19:00: asany uwalniające napięcia

Dzień II

10:00 - 13:00: praca z indywidualnie dobranymi ćwiczeniami w parach

Cena: 45 zł za każdy 3-godzinny blok, 100 zł za cały weekend

Zapisy i wpłaty: Punkt Obsługi Klienta, Akademia Tańca Esens, ul. Gajowicka 173, Wrocław, tel. 71 796 09 98

Serdecznie zapraszamy!


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Sylwia Stefanowicz

Sylwia Stefanowicz nauczyciel jogi,
Nava Yoga

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Nareszcie przyszła długo oczekiwana wiosna, budzi się przyroda, budzą się nasze ukryte zmysły. Zrzucamy kolejne warstwy ubrania, odkrywamy nasze naturalne piękno.
Jesteśmy radośni, uśmiechnięci, ale jednocześnie czujemy przesilenie wiosenne.
Firmy farmaceutyczne oferują nam różnego rodzaju suplementy na ten czas, salony kosmetyczne i Spa - zabiegi upiększające po zimie.
A może wybrać jogę?
Kundalini Joga daje nam naturalne recepty na każdą dolegliwość, na każdy stan ducha, na rozwinięcie skrzydeł, ale też na spokój i ukojenie nerwów.
Od 7 kwietnia do końca miesiąca zajmiemy się wiosenną praktyką Kundalini Jogi, pełną radości, uśmiechu i zadowolenia z otaczającej nas przyrody (tej biurowej też :). Będzie ona miała na celu przygotowanie nas na cieplejsze dni, pomoże uporać się z wiosennym przesileniem.
Zadbamy o naszą urodę, uwolnimy drzemiące w nas zmysły, kreatywność, seksualność, spokój ducha.
Zapraszam na zajęcia:
w poniedziałki i środy, godz. 19.30 w Nava Yoga http://navayoga.pl
Link do wypowiedziLink
Maciej Wielobób

Maciej Wielobób nauczyciel jogi,
medytacji; autor

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Witajcie!

Wystartowała moja strona osobista, gdzie można zapoznać się terminami i informacjami na temat podejmowanych przeze mnie inicjatyw i warsztatów na terenie całej Polski:

http://MaciejWielobob.pl - zapraszam serdecznie

pozdrawiam

P.S. Jest też fan page na Facebooku:
http://www.facebook.com/pages/MaciejWielobobpl/3501871...
Link do wypowiedziLink
Maciej Wielobób

Maciej Wielobób nauczyciel jogi,
medytacji; autor

Temat: Ogłoszenia i niusy jogiczne

Witam!

Zapraszam na kwietniowe warsztaty w Pracowni Jogi (Kraków):

17 kwietnia, godz. 16.00-20.00
Seminarium terapii jogą "Joga dla narządów wewnętrznych, serca i układu nerwowego"
Plik pdf z informacjami: http://maciejwielobob.pl/wp-content/uploads/2010/04/se...

18 kwietnia, godz. 10.00-15.00
Warsztat asan i pranajamy "Joga dla narządów wewnętrznych, serca i układu nerwowego"
Plik z info w pdfie: http://maciejwielobob.pl/wp-content/uploads/2010/04/wa...

Zapraszam serdecznie!

Info: http://MaciejWielobob.pl tel. 600914280 mail: maciek@maciejwielobob.plMaciej Wielobób edytował(a) ten post dnia 06.04.10 o godzinie 17:13
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Miejsca na wyjazdy jogiczne




Wyślij zaproszenie do
Anuluj