Krzysztof Kowalski abcdefghijkl
Temat: Ulubione formy zajęć fitness.
Cześć:)Jakie zajęcia najbardziej Was interesują i jakie najbardziej lubicie? Czy jest dla Was ważniejsza muzyka czy choreografia? Wolicie zajęcia intensywne czy wyciszenie w stylu body art, joga etc.? Zauważyłem,że im daję większy wycisk dziewczynom na zajęciach tym bardziej są zadowolone;) Oczywiście są granice. Prowadzę zajęcia w bardzo szybkim tempie do 145 bpm ( ud. na min. ) i dziewczyny nie schodzą już ze mną do tempa poniżej 132 bpm ;) Jakie tempo preferujecie?
Pozdrawiam