Wybiera się ktoś?

Regulamin
XXVIII Półmaratonu ,, Szlakiem Walk nad Bzurą”
4 września 2011r. – Sochaczew

I – Cel
- upowszechnienie masowego biegania
- upamiętnienie bohaterskiego oporu żołnierza polskiego w walkach wrześniowych w 1939 roku.

II – Organizatorzy
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sochaczewie i Burmistrz Sochaczewa

III – Termin, dystans, charakterystyka trasy
• 4 września 2011 roku godz. 12.00
• Start honorowy biegu na stadionie MOSiR w Sochaczewie ul. Warszawska 80.
• Meta również na stadionie MOSiR
• Start o godz. 13.00 w Kamionie przy Kościele Parafialnym, na który zawodnicy zostaną przewiezieni autokarami o godz. 12.15
• Trasa - Droga asfaltowa, płaska– Kamion, Witkowice, Mistrzewice, Żuków, Sochaczew: Chodakowską, Chopina, Młynarską, Łąkową, Trojanowską, Kochanowskiego, Polną, Świerkową, Długą, Buczka, Warszawską, stadion.
• Długość trasy 21 097, 5m.
• biuro biegu będzie czynne w dniu startu od godz.8.00 do godz. 11.00.

IV – Program biegu
- godz.11.50- Otwarcie imprezy
- godz.12.00- start honorowy- Stadion MOSiR
- godz.13.00- Start ostry- Kamion
- godz.13.15.- Witkowice
- godz.13.30- Mistrzewice
- godz.13.47- Żuków
- godz.14.01- Sochaczew (20km)
- godz.14.10- Przewidywany zawodnik na mecie
- godz.16.00- zakończenie biegu, wręczenie nagród i pucharów- Stadion MOSiR

V – Zasady uczestnictwa
- w biegu mogą uczestniczyć osoby, które ukończyły 16 lat. Każdy uczestnik musi posiadać aktualne zaświadczenie lekarskie potwierdzające zdolność udziału w biegu ( do wglądu przez organizatorów).
Zawodnicy podpisują oświadczenie o treści: Oświadczam, iż znam i przyjmuję warunki regulaminu i posiadam aktualne badania lekarskie, wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w związku z uczestnictwem w półmaratonie.
Niepełnoletni muszą przedstawić pisemną zgodę rodziców lub opiekunów.
- Impreza ma charakter masowego biegania rekreacyjnego, w tym celu przeprowadzony będzie podział na kategorie wiekowe.
- Mężczyźni – do 29 lat, 30 –39 lat, 40-49 lat, 50 – 59 lat, 60 – 69 lat, 70 lat i więcej
- kobiety – do 35 lat, 36 lat i więcej

VI – Wpisowe
Wpisowe od zawodnika zgłoszonego do dnia 31.08.2011 roku wynosi 30 zł, natomiast w dniu startu tj. 4 września wynosi 40 zł.
Z wpłaty wpisowego zwolnieni są: młodzież szkolna, studenci oraz osoby, które ukończyły 60 lat. Opłatę startową można uiścić na konto Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Sochaczewie do 31.08.2011r.
Bank PKO SA O/SOCHACZEW
81 1240 1822 1111 0000 0720 6252 z dopiskiem' Opłata startowa-Półmaraton' lub na miejscu w dniu biegu.

VII – Zgłoszenia

- pod linkiem Zapisy - Półmaraton

do dnia 31.08.2011r.
Ponadto zapisy w dniu startu 4.09.2011r. w biurze zawodów.

VII – Świadczenia i nagrody
- elektroniczny pomiar czasu wykonywany przez firmę PULSARSPORT
- opieka medyczna na stadionie i na trasie
- bufet na 5 ,10 i 15 km
- posiłek regeneracyjny na stadionie zapewnia firma MARS Polska
- kąpiel w hali sportowej
- wszyscy, którzy ukończą bieg otrzymają pamiątkowy medal oraz dyplom.
- Zawodnicy, którzy zajmą sześć pierwszych miejsc w klasyfikacji generalnej oraz trzy w poszczególnych kategoriach wiekowych otrzymają puchary i nagrody pieniężne
NAGRODA SPECJALNA ZA POBICIE REKORDU TRASY 1:09;26
(Wysokość nagród pieniężnych ogłoszona zostanie na stronie internetowej organizatora w sierpniu 2011)
- każdy uczestnik otrzyma koszulkę startową, którą ma obowiązek założyć na start honorowy
- wyniki biegu do odebrania w sekretariacie MOSiR, w ciągu tygodnia na stronie:
http://e-sochaczew.pl
- organizator zapewnia bezpłatny nocleg w hali sportowej na matach/ własny śpiwór/.

Uwagi końcowe!
a.)Organizator zapewnia ubezpieczenie ogólne imprezy, natomiast ubezpieczenie indywidualne na wypadek kontuzji lub innego nieszczęśliwego zdarzenia, które może stać się udziałem zawodnika w czasie biegu, wymaga osobnej polisy, wykupionej indywidualnie przez uczestnika.

b.) Organizator nie bierze na siebie odpowiedzialności za straty, szkody, kontuzje i nieszczęśliwe wypadki zaistniałe przed, w czasie i po zawodach.

c.) W przypadku ewentualnego remontu którejś z ulic, może nastąpić korekta trasy

Bieg odbywa się przy częściowo ograniczonym ruchu kołowym, – dlatego biegniemy PRAWĄ STRONĄ.
UWAŻAĆ! na przejazdach kolejowych.
Po przebiegnięciu linii mety prosimy o zwrot numeru startowego i chipu. Dotyczy także tych, którzy wycofali się wcześniej z zawodów.
Interpretacja niniejszego regulaminu należy do organizatora.

Organizator
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
w Sochaczewie

No i nikt nie reflektuje? ;)

Czy masz jakieś profity od orgów, że tak namawiasz? :>

Iwona Ludwinek:
Czy masz jakieś profity od orgów, że tak namawiasz? :>

Nie mam. Ale nie chce mi się samemu tam jechać.
A bardzo chcę :)

ja pewnie będę, ale ja to miejscowy. :)

Robert Milczarek:
ja pewnie będę, ale ja to miejscowy. :)

W takim razie do zobaczenia na trasie :)

Ha dopiero teraz zobaczyłem temat...trzeba częściej n GL zaglądać. jak poszło Panowie? Mi tak sobie (słabiej niż planowałem) ale i tak jest radocha. To pierwszy w życiu start w takiej imprezie.

Dużo poniżej oczekiwań - 1h32min. Planowałem pobiec 1:23:59, tempo trzymałem do 15 km, potem zrezygnowałem. Przeszkadzał wiatr, słońce, a przez to mało wody. Ostatnie 6 km wolałem pokonać truchtem. A miał to być sprawdzian przed maratonem w Warszawie. No i nie wiem jak to teraz będzie za 3 tygodnie. Miałem biec na 3h i teraz trochę się boję (-:

Marku,
głowa do góry - podobno był upał a wtedy trudno o dobry wynik.
Za 3 tyg. będzie zapewne chłodniej i plan zrealizujesz.
Może to jest właśnie ten moment przejścia organizmu o oczko wyżej i powinno już być lepiej.

Troszkę za bardzo słońce przygrzewało na tym asfalcie jak dla mnie...
Na 18-19km miałem mega kryzys.....
Ale przetrwałem i dałem radę ;)

Panie Przemku, to może teraz 25 września maraton? :)

Przemysław J.:

Robert Milczarek:
ja pewnie będę, ale ja to miejscowy. :)

W takim razie do zobaczenia na trasie :)

Robert Milczarek:
Panie Przemku, to może teraz 25 września maraton? :)

Przemysław J.:

Robert Milczarek:
ja pewnie będę, ale ja to miejscowy. :)

W takim razie do zobaczenia na trasie :)

Myślałem o tym.
Pewnie by się udało, ale za bardzo zdzierają... We wrześniu opłata wzrosła do 150 zł. to chyba przesada...

To Przemek jedź do Poznania z nami! Jest miesiąc później, więc jeszcze jest trochę czasu by się przygotować, a i opłata dużo, duuuużo niższa :)

Iwona Ludwinek:
To Przemek jedź do Poznania z nami! Jest miesiąc później, więc jeszcze jest trochę czasu by się przygotować, a i opłata dużo, duuuużo niższa :)

Kusząca propozycja...:)
Podaj szczegóły na priv. A propos czym jedziecie, kiedy i takie tam :)