Maciej
Bennewicz
oficjalny profil
Macieja Bennewicza -
Dyrektora
Programow...
Temat: Szkolenia otwarte.
Warsztaty: Zastosowanie Racjonalnej Terapii Zachowania w Biznesie“Racjonalna Terapia Zachowania to nie tylko skuteczny system terapeutyczny, ale przede wszystkim nowoczesny sposób rozumienia siebie i innych. Pomaga samodzielnie stawiać sobie zdrowe cele i je osiągać oraz uczy jak zapobiegać nawrotowi problemu.”
Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej, wymagającej szybkiej reakcji?
Co zrobić, gdy optymalna dawka stresu została przekroczona? Jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego? Jak zwiększyć odporność na stres?
Szkolenie opiera się na następujących celach:
Umiejętności redukowania stresu
Komunikacji interpersonalnej
Poprawianie kreatywności i zdolności do długotrwałego wysiłku
Sporządzania planu działania i stawiania celów
Doskonałego zarządzania czasem
Negocjacji w biznesie
Asertywności
Umiejętności utrwalania zmian oraz radzenia sobie z oporem i nawrotami problemu
Umiejętności rozpoznawania i przekształcania destrukcyjnych przekonań i nawyków
Odkryciu i docieraniu do indywidualnych zasobów (swojej psychicznej siły), umiejętności i talentów
Umiejętności efektywnego łączenia życia zawodowego z życiem osobistym, tak by w każdej z tych dziedzin odnieść sukces i mieć poczucie radości i spełnienia
Umiejętności zwiększenia swojej samooceny i wiary w siebie i własne możliwości, oraz poczucia sprawczości w życiu
Wiedzy, w jaki sposób wyrzucić z siebie złe emocje, jak wzmocnić cierpliwość, wytrwałość i czyste intencje
Zdobywanie umiejętności osiągania stanu odprężenia (relaksu)
Termin: 31.03.2011-1.04.2011
Cena warsztatu: 650 zł netto/osoba
Prowadząca: Mgr Aurelia Dembińska- Trener, superwizor i terapeuta Racjonalnej Terapii Zachowania certyfikaty nadane przez twórcę RTZ-u profesora Maxie C.Maultsby'ego z Howard University.
Możliwość zapisania się/więcej informacji:
http://normanbenett.pl
lub (22)691 46 05