Aneta S.

Aneta S. trener, doradca
zawodowy, coach

Temat: Poczucie własnej wartości

A moze, Agnieszko, dysponujesz jakims testami badajacymi stopien/poziom poczucia wlasnej wartosci?Aneta S. edytował(a) ten post dnia 18.07.09 o godzinie 17:17
Agnieszka S.

Agnieszka S. attachment parenting
www.dzikiedzieci.pl

Temat: Poczucie własnej wartości

są do tego testy projekcyjne, ale ja je rzadko robię a poza ty mają takie zastrzeżenie, że są niedostępne dla niepsychologów

uważam, że dużo lepsza jest dobra rozmowa, od razu można komuś kto ma za niskie podnieść trochę poczucie wartości do góry :)
Aneta S.

Aneta S. trener, doradca
zawodowy, coach

Temat: Poczucie własnej wartości

Agnieszka S.:
są do tego testy projekcyjne, ale ja je rzadko robię a poza ty mają takie zastrzeżenie, że są niedostępne dla niepsychologów

uważam, że dużo lepsza jest dobra rozmowa, od razu można komuś kto ma za niskie podnieść trochę poczucie wartości do góry :)

Dzieki Agnieszko za odpowiedz.:)
Tez tak uwazam, niestety w warunkach grupowego szkolenia indywidualne dotarcie do klienta jest dosc trudne. Ale sie staram.:)

konto usunięte

Temat: Poczucie własnej wartości

Dzisiaj zapisałam się do nowego fryzjera - Pani z którą uzgadniałam termin na koniec poinformowała mnie, że u nich w salonie klientka może zmieniać fryzjera hmmmmmmmmmmmm zdziwiło mnie to słowo MOŻE - więc spytałam się czy są jakieś salony gdzie NIE MOŻE - na co Pani odpowiedziała, że nie wie ale:

....."klientki nie mają odwagi zmienić fryzjera, chyba że klientka ma wysokie poczucie własnej wartości to ich zmienia więc dlatego informuje .... "

nawet u fryzjera przydaje się.Sabina Gatti edytował(a) ten post dnia 28.09.09 o godzinie 10:12
Sylwia W.

Sylwia W. Mediator

Temat: Poczucie własnej wartości

To teraz ja zapytam: ponieważ narobiłam troche bałaganu w swojej główce i mojej dorastającej córki, przyznaję, moja świadomość zmienia się od jakiegoś czasu, liczę czasami, że jednak uda sie nadrobic zaleglości z córcią, ale kręci mi się pod nogami :) ten mój mały, prawie roczny syneczek. W jaki sposob działać z tym maluchem, postanowiłam dać mu "wolna rekę" tzn. chce, zeby nie ograniczały Go moje lęki, obawy. Jak to zrobić, bo ja naprawdę mam dużo do przerobienia a On nie bedzie czekał.
Aneta S.

Aneta S. trener, doradca
zawodowy, coach

Temat: Poczucie własnej wartości

Sylwia- W.:
To teraz ja zapytam: ponieważ narobiłam troche bałaganu w swojej główce i mojej dorastającej córki, przyznaję, moja świadomość zmienia się od jakiegoś czasu, liczę czasami, że jednak uda sie nadrobic zaleglości z córcią, ale kręci mi się pod nogami :) ten mój mały, prawie roczny syneczek. W jaki sposob działać z tym maluchem, postanowiłam dać mu "wolna rekę" tzn. chce, zeby nie ograniczały Go moje lęki, obawy. Jak to zrobić, bo ja naprawdę mam dużo do przerobienia a On nie bedzie czekał.

To moze ja troszke podpowiem.
Pozwalac dziecku na wszystko co nie jest niebezpieczne lub szkodliwe dla zdrowia i zycia jego oraz osob z jego otoczenia.

Nie wyreczac dziecka a co najwyzej pomagac mu jesli poprosi o pomoc i chwalic za samodzielnosc, pomyslowosc, inicjatywe.

Nie ograniczac okazywania dziecku cieplych uczuc jedynie do sytuacji, kiedy odnosi ono sukcesy ale robic to tak czesto jak tylko sie da, a juz zwlaszcza wtedy, kiedy spotyka je porazka.Aneta S. edytował(a) ten post dnia 19.11.09 o godzinie 18:56

konto usunięte

Temat: Poczucie własnej wartości

Sylwia- W.:
Jak to zrobić, bo ja naprawdę mam dużo do przerobienia a On nie bedzie czekał.

to zacząć jak nie zaczęłaś albo kontynuować jak już zaczęłaś "przerabianie" twoich lęków.

Nie wiem co masz na myśli mówiąc "wolna ręka" ?

To co ważne to nie obciążać twoimi lękami dziecka, musisz pozwalać mu dośwaidczać odpowiedznio do wieku i pozwalać mu uczyć się na własnych błędach i brać odpowiedzialność za to co zrobi. ALE PODKREŚLAM ODPOWIEDNIO DO WIEKU. ŻADNYCH KAR !!! -:)) tylko uczenie odpowiedzialności i samodzielności.

Dużo ciepła, kontaktu fizyczneg, a przede wszsytkim empatii.

Ja radzę wszystkim czytać i jeszcze raz czytać tutaj na grupie jest dużo informacji.Sabina Gatti edytował(a) ten post dnia 19.11.09 o godzinie 21:11
Sylwia W.

Sylwia W. Mediator

Temat: Poczucie własnej wartości

A ja mam do Was taka prosbę: mam w swoim bliskim otoczeniu osobe, która nie potrafi poradzic sobie z rozstaniem. Ktoś potraktował ja jak niepotrzebny mebel..To nie jest juz młoda osoba, więc moje rady na razie nie skutkują, a ta osoba potrzebuje wsparcia. Mamy kontakt tylko telefoniczny i troche sie o nia boje, jest tak załamana.
Myślałam o jakiejś motywująco-budującej książce, żeby przestała sie zadręczać, co zrobiła złego. Ja wiem, że była wspaniałą, wrażliwą i czułą osobą, a że jej partner okazał się dupkiem, to no coments.
Macie cos na myśli, co mogłabym jej podesłać?

konto usunięte

Temat: Poczucie własnej wartości

Poszperaj w wątku "małżeństwo" i "poczucie własnej wartości"

Niestety ciężka sprawa i trudna bo trzeba podbudować swoje poczucie własnej wartości a to nie jest możliwe do zrobienia w krótkim czasie, to proces, który trwa latami, ale jak się nie zacznie to nigdy nie będzie lepiej.

Mam też koleżankę która ma taką samą sytuację chodziła na terapię przez 1,5 roku psychoterapeuta przez ten cały czas nie tknął sprawy poczucia własnej wartości (a to zaczyna się w domu rodzinnym, sprawy nagromadzonych niewyrażonych emocji, i nic lepiej jak nie gorzej ..... rozmawiając poradziłam zabranie się za czytanie ksiązek Alice Miller i słyszę, że zaczyna być lepiej.....

Zajrzyj też na wątek "jak szukać terapeuty" - znaleźć odpowiedzniego trudno bo oni z reguły chcą wychowywać na nowo a nie pozwalają być sobą.

Tyle ode mnie
Sławomir P.

Sławomir P. www.elay.media.pl

Temat: Poczucie własnej wartości

Sylwia- W.:
A ja mam do Was taka prosbę: mam w swoim bliskim otoczeniu osobe, która nie potrafi poradzic sobie z rozstaniem. Ktoś potraktował ja jak niepotrzebny mebel..To nie jest juz młoda osoba, więc moje rady na razie nie skutkują, a ta osoba potrzebuje wsparcia. Mamy kontakt tylko telefoniczny i troche sie o nia boje, jest tak załamana.
Myślałam o jakiejś motywująco-budującej książce, żeby przestała sie zadręczać, co zrobiła złego. Ja wiem, że była wspaniałą, wrażliwą i czułą osobą, a że jej partner okazał się dupkiem, to no coments.
Macie cos na myśli, co mogłabym jej podesłać?

Z tego co wiem to budowanie poczucia własnej wartości poprzez mocne pozytywne komunikaty nie działa. Mówienie komus o niskim poczuciu własnej wartości, że jest super itp po prostu nie przebija się przez filtr. Takie komunikaty są na poziomie podświadomym odrzucane.

To co działa to komunikaty subiektywne dotyczące małych rzeczy.

W przypadku dzieci np komunikat "Pięknie śpiewasz, jesteś dobrym dzieckiem" nie da nic.
Komunikat "Bardzo mi się podoba jak zaśpiewałaś, było mi miło gdy zobaczyła co zrobiłeś" nie napotkają oporu bo nie dotykają pozornie 'ja' osoby, do której mówimy. Obchodzą filtr niejako.

Małe rzeczy, nie duże :)

Sławek

----
http://elay.media.pl
Elżbieta Buszkiewicz

Elżbieta Buszkiewicz możemy zmienić tylko
siebie...

Temat: Poczucie własnej wartości

Moim zdaniem bardzo dobra książka "Kochaj siebie a nie ważne z kim się zwiążesz" Ewa-Maria Zurhost. Dla mnie rewelacyjna.
Polecam wszystkim. Całkiem nowe, bardzo rozwijające spojrzenie :))
Sylwia- W.:
A ja mam do Was taka prosbę: mam w swoim bliskim otoczeniu osobe, która nie potrafi poradzic sobie z rozstaniem. Ktoś potraktował ja jak niepotrzebny mebel..To nie jest juz młoda osoba, więc moje rady na razie nie skutkują, a ta osoba potrzebuje wsparcia. Mamy kontakt tylko telefoniczny i troche sie o nia boje, jest tak załamana.
Myślałam o jakiejś motywująco-budującej książce, żeby przestała sie zadręczać, co zrobiła złego. Ja wiem, że była wspaniałą, wrażliwą i czułą osobą, a że jej partner okazał się dupkiem, to no coments.
Macie cos na myśli, co mogłabym jej podesłać?
Adrianna Ś.

Adrianna Ś. Trener biznesu,
coach

Temat: Poczucie własnej wartości

.Adrianna Ś. edytował(a) ten post dnia 29.06.10 o godzinie 13:41

Następna dyskusja:

Nowa Skala Wartości




Wyślij zaproszenie do