GoldenLine
Zaloguj się
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Witam serdecznie idzie wiosna i nie tylko z tego powodu proponuję rozpocząć dodatkowy wątek dla tych którzy mimo pewnych kaprysów pogody uwielbiają lub wybierają aktywność poza klubową czytaj budynkową lub traktują ją jako uzupełnienie.

Zachęcam do wpisywania spotkań rowerowych - może kogoś nie kręci kręcenie w samotności - gdzie kiedy i jak :)

Przygotowania do maratonów - gdzie, kiedy i kto kogo poniesie na plecach - przed metą :)

Wszystkim którzy kojarzą Open Space jedynie z biurem i chcą zamienić go na aktywność w otwartej przestrzeni, bez klimy :)

Kto uprawia ciekawy sport lub po prosu szuka partnera, partnerki do tenisa, spacerów po lesie, a nie wie jak rozpocząć :)

To zaczynamy, temat pierwszy:

W środę o 18 15 na Nordic Walking + ćwiczenia kondycyjne zaprasza Ewa Mikuła. Spotkanie na Cytadeli, obok parkingu w sąsiedztwie Szkoły Łejerów. Kontakt z Ewa http://bodywork.com.pl lub na prv.

powodzenia
Link do wypowiedziLink
Michał H.

Michał H. Aby do czegoś dojść,
trzeba wyruszyć w
drogę

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Pewnie na rozpoczęcie przygotowań już za późno, ale w niedzielę o 10.00 z Baraniaka startuje II PÓŁMARATON POZNAŃSKI.

http://halfmarathon.poznan.pl/index.php?option=com_con...
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Michał, nigdy nie jest za późno, bo jeśli nawet ktoś osobiście nie startuje, warto wiedzieć co się w temacie dzieje.

Powodzenia i dobrej pogody. Ze swojej strony zapraszam 2 osoby na krótkie przygotowanie przedstartowe. Kontakt na prv. hasło Masaż-PółMaraton, oczywiście z odwołaniem się do Goldenline :)
Link do wypowiedziLink
Agata B.

Agata B. Content marketer(ka)
zaskakująca
kreatywnością,
właścicie...

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

kto działa w Lasku Marcelińskim?
Rower, kije...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

czy ktoś jeszcze chodzi na fosy na Cytadeli?
może czas wrócić do skałkowej sprawności?
Link do wypowiedziLink
Ula S.

Ula S. by budować zamki w
chmurach, trzeba
mocno stać nogami na
...

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Wojciech S.:
czy ktoś jeszcze chodzi na fosy na Cytadeli?
może czas wrócić do skałkowej sprawności?
a co to są fosy?
temat skałek bardzo dla mnie ciekawy, szukam miejsca gdzie można się poduczyć...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

to są ceglane bunkry, na których można ćwiczyć
na tykle niskie że bez zabezpieczenia
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

No dzisiejszy poranny przebłysk wiosny pokazał jak jesteśmy spragnieni przestrzeni. Na Cytadeli, także w Strzeszynku ludziska z kijami, rowerami i z motorkiem w .... nogach :)

tak trzymać :)
Link do wypowiedziLink
Barbara Ewa Kucharska

Barbara Ewa Kucharska Właściciel,
Kosmetyki Selektywne
Vena

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Ewo i Piotrze! Kochani!
Dlaczego ja mam do Was tak daleko???? NW uprawiam w lesie zwykle sama.Brakuje mi towarzystwa! Osoby, które do tej pory chodziły ze mną narzekają na zbyt daleki dystans.Na próżno uświadamiam im,że tylko systematyczne, codzienne ćwiczenia z NW są dla organizmu najbardziej skuteczne i ...pożądane.Ucałowanka i gratulacje!
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Ty nas tym śniegiem w tle tak nie denerwuj. W Poznaniu dziewczyno już wiosna :) Ludzie łapią za kije, ale nie od nart. Tam gdzieś ponoć wokół was jest jakieś jezioro do kupienia? Prawda? Biegasz wokół niego z kijami? My mamy dwa mniejsze za to prawie w mieście :)

Pozdrowienia dla aktywnych.
Link do wypowiedziLink
Barbara Ewa Kucharska

Barbara Ewa Kucharska Właściciel,
Kosmetyki Selektywne
Vena

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Hej, hej!
O możliwości kupna jeziora nie słyszałam,ale o zalaniu poprzedniego wykopu i utworzeniu sztucznego zbiornika wodnego wiem!Wiem także,że już wiosna.W lesie ptaki szaleją wiewiórki kłócą się niemożliwie.Zastanawiam się skąd dzięcioł ma tyle siły i tłucze w te drzewa z taką zaciętością?
Sarny już na mnie nie zwracają uwagi, dzików nie widziałam od tygodni.Jest cudnie!I te chwile sam na sam z naturą.Niepowtarzalne.
Zapraszam a sami się przekonacie.Pozdrawiam Basia.
Link do wypowiedziLink
Ewa Mikuła

Ewa Mikuła fizjoterapia, nurt
body work,
właściciel Instytut
Bodywork

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Zapraszam do naszej rozwijającej się grupy w srody o 18 30 zbiórka na placu zabaw na Cytadeli od strony szkoły podstawowej Łejery. Zaczynamy od nauki techniki marszu i rozruszania się po zimie. W grupie sa osoby w każdym wieku i różną wydolnością.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 16.10.13 o godzinie 08:44
Link do wypowiedziLink
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Mam pytanie, czy gdzieś ktoś ćwiczy na wolnym powietrzu z elementami tańca? Wiem że Poznań to bardzo poważne miasto, multum fitnesów, siłowni, itd. Ale czy ktoś już ćwiczy i tańczy na wolnym powietrzu. Pogodne dni idą wolnym krokiem, ale :)...

Z pozdrowieniami Piotr.Piotr Szczotka edytował(a) ten post dnia 17.04.12 o godzinie 15:47
Link do wypowiedziLink
Agata S.

Agata S. Mgr AWF, instruktor
fitness i nordic
walking

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Ja zapraszam serdecznie na NW do klubu Rem+ ul. Katowicka (osiedle Polanka) http://remplus.pl/ Spotkania co czwartek o godz 18:00 przy recepcji klubu. Na NW idziemy w okolice Malty, chodzimy ok 1,5h po tamtejszym lasku. W klubie honorowane są karty multisport, ok system, ... Dodatkowo zapraszam WSZYSTKICH miłośników NW na kolejne spotkanie na Malcie 26.05, wstęp wolny. Tak więc do zobaczenia :)
Link do wypowiedziLink
Anna Goj

Anna Goj Leiterin
Administration /
Prokuristin

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Agata Szyszka:
Ja zapraszam serdecznie na NW do klubu Rem+ ul. Katowicka (osiedle Polanka) http://remplus.pl/ Spotkania co czwartek o godz 18:00 przy recepcji klubu. Na NW idziemy w okolice Malty, chodzimy ok 1,5h po tamtejszym lasku. W klubie honorowane są karty multisport, ok system, ... Dodatkowo zapraszam WSZYSTKICH miłośników NW na kolejne spotkanie na Malcie 26.05, wstęp wolny. Tak więc do zobaczenia :)

co czwartek a następne spotkanie 26.05. (sobota)?
proszę o uściślenie :)
Link do wypowiedziLink
Anna Goj

Anna Goj Leiterin
Administration /
Prokuristin

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Arleta K.:
jakaś nowa grupa czasem sie nie tworzy? taka dla poczatkujacych
lokalizacja, najlepiej Debiec/Marcelin/Puszczykowo

jeśli nadal jesteś zainteresowana to w Lasku Marcelińskim chodzą: http://www.marszpozdrowie.pl/
Link do wypowiedziLink
Agata S.

Agata S. Mgr AWF, instruktor
fitness i nordic
walking

Temat: Nordic Walking i Open Space czyli aktywność w przestrzeni

Anna G.:
Agata Szyszka:
Ja zapraszam serdecznie na NW do klubu Rem+ ul. Katowicka (osiedle Polanka) http://remplus.pl/ Spotkania co czwartek o godz 18:00 przy recepcji klubu. Na NW idziemy w okolice Malty, chodzimy ok 1,5h po tamtejszym lasku. W klubie honorowane są karty multisport, ok system, ... Dodatkowo zapraszam WSZYSTKICH miłośników NW na kolejne spotkanie na Malcie 26.05, wstęp wolny. Tak więc do zobaczenia :)

co czwartek a następne spotkanie 26.05. (sobota)?
proszę o uściślenie :)

Co czwartek odbywają się zajęcia z instruktorem (są w grafiku klubu). Natomiast 26.05. na Malcie (zbiórka na terenie kina letniego) organizowany jest przez klub zlot milośników NW. Prowadze go razem z kolegą. Zapraszam na str klubu http://remplus.pl/ oraz do "polubienia" nas na FB, tam w galeriach można obejrzeć fotki z zajęć i poprzednich imprez na Malcie.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj