Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Zostało kilka tygodni ciepła, poza tym Poznań klimatycznie pozwala na uprawianie wielu dyscyplin sportu przez wiele miesięcy. Podobnie jest z aktywnością na powietrzu. Poza zorganizowaną aktywnością (zawody, maratony, inne sportowe eventy) jest czas na spontan. Ufam że jest w jeszcze większym stopniu :)???

Zapraszam do wymiany informacji tych wszystkich którzy preferują przede wszystkim aktywność w otwartej przestrzeni. Nie chodzi o alternatywę dla klubów fitness czy siłowni, to osobna historia. Chodzi o wspólną zabawę, wymianę informacji i poparcie.

Zapraszam więc tych co preferują biegi, spacery, rowery, jeziora, góry, tenis a niekoniecznie udaje im się znaleźć bratnie dusze wśród zasiedziałych znajomych.

Może wyjeżdżacie w góry i macie miejsce w samochodzie, może brak wam odwagi pierwszy raz wyjechać rowerem za miasto. Może wyjeżdżacie nad morze i może być raźniej.

Aktywność i uprawianie konkretnej dyscypliny sportu jest jednym z podstawowych czynników zachowania zdrowia. Nie chodzi o zawodowe podejście do sportu, wprost przeciwnie, spontanicznie, amatorsko co nie oznacza że nie profesjonalnie!

Byle tylko rozsądnie.

Ważnym czynnikiem jest min. aktywność w otwartej przestrzeni, zwłaszcza dla tych wysiadujących po kilka godzin w klimie i zamkniętych pomieszczeniach biurowych.

Zapraszam

Może na początek:

Od czasu do czasu spotykamy się na rowerach lub nornic walking w „strefie Naramowice”, czasem na Cytadeli, częściej jednak wypady poza miasto. Towarzyszyła temu min. wymiana ciekawych książek, sportowo i kulturalnie :)

Innym razem był angielski native speaker, co pozwoliło na przypomnienie sobie wielu terminów związanych z aktywnością, sportem, turystyką. Tak więc zamiast żmudnych lekcji speakera za pan brat i w las.

Pozdrawiam Piotr Szczotka

konto usunięte

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Ciekawym sposobem na spędzenie czasu na powietrzu jest gra w Boule:

http://pl.wikipedia.org/wiki/P%C3%A9tanque

to chyba aktywność nie wymagająca prawie żadnej kondycji fizycznej, a pozwala wyrwać się z domu i spędzić czas na powietrzu. Mi osobiście kojarzy się z wakacjami w ciepłych krajach, co dodatkowo wzmacnia pozytywny sentyment :)
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Panie Pawle fajny pomysł, tym bardziej, iż coraz częściej wraca się do gier podwórkowych i nie tylko :)

Ostatnio w domku nad morzem zgasło światło, usiedliśmy na zewnątrz. Pokazałem dzieciakom zaprzyjaźnionych rodziców jak można chwycić paluszki, rozrzucić je i potraktować jak grę w bierki.
Może to był dla nich hit sezonu, co udało się zabrać bez poruszenia, można było zjeść :)
Wojciech K.

Wojciech K. realizator pomysłów
własnych

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

W przyszłą niedzielę, 12 września jest kolejny doroczny rajd rowerowy po Parku Narodowym organizowany przez Radio Merkury.

Zasady są bardzo proste, udział nic nie kosztuje, cała sprawa jest tak pomyślana, żeby mógł w tym wziąć udział każdy, kto umie jeździć na rowerze (czyli nie jest to jakaś impreza dla zawodowców lub hardkorowców).

http://www.radiomerkury.pl/xv-rajd-rowerowy.html

Na koniec w Osowej Górze przewidziana jest wyżerka, a nie ma nic lepszego niż ruch+jedzenie ;)
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

No i o takie informacje właśnie chodzi :)
O rowerowanie rzecz jasna a nie o wyżerkę :)
Wojciech K.

Wojciech K. realizator pomysłów
własnych

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

ja się zastanawiam jak tam dotrzeć - do PKP się zraziłem, a dwa rowery mi się w samochód nie zmieszczą (chyba, że będę jechał z otwartym bagażnikiem)...
Marcin Sławicz

Marcin Sławicz programista,
elektronik

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Wojciech K.:
ja się zastanawiam jak tam dotrzeć
może... na rowerze? :)
Wojciech K.

Wojciech K. realizator pomysłów
własnych

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Marcin Sławicz:
może... na rowerze? :)

zaczynało się o 10 rano - miałbym najpierw 40km do przejechania a potem kolejne 25 w terenie - szkoda snu - a i kolana już nie te... ;)

ale dotarłem - nie ma to jak dawka endorfin po śmiganiu rowerem po szlakach - no i miło było przebywać wśród tych ok. 300-400 uśmiechniętych, rozchachanych osób zajadających się grochówką i kiełbaskami :)

edit: mam wrażenie, że kilka osób z GL tam widziałem :)Wojciech K. edytował(a) ten post dnia 12.09.10 o godzinie 21:51
Piotr Szczotka

Piotr Szczotka Dyplomowany
masażysta Bodyworker

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Pogoda dopisała nie tylko na tej imprezie, ale w całym regionie. Osobiście dziś także w lasach od rana, ale nie tych. Ufając iż pogoda dopisze we wrześniu jak najdłużej, pewnie spotkamy się nie raz.

Za grochówkę i kiełbaski raczej dziękuję, do najzdrowszych nie należą,
ale speed'a po tym można mieć, a jakże :)

Do zobaczenia
Danuta K.

Danuta K. Pure Coffee & Water

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

A mnie imprezka ominęła;( Zaniemogło biedactwo i leży.
Pozdr. cyklistów;)
Marcin Sławicz

Marcin Sławicz programista,
elektronik

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Danuta Ewa K.:
A mnie imprezka ominęła;( Zaniemogło biedactwo i leży.
Pięknie nazywasz swój jednoślad ;)))
Danuta K.

Danuta K. Pure Coffee & Water

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

Marcin Sławicz:
Danuta Ewa K.:
A mnie imprezka ominęła;( Zaniemogło biedactwo i leży.
Pięknie nazywasz swój jednoślad ;)))
..;)
...hm...miałam na myśli siebie;) bom przeziębiona;))))Danuta Ewa K. edytował(a) ten post dnia 13.09.10 o godzinie 19:35
Wojciech K.

Wojciech K. realizator pomysłów
własnych

Temat: Aktywność w otwartej przestrzeni ponad wszystko.

W najbliższą niedzielę, 14 listopada odbędzie się marsz nordic-walking dookoła jeziora Swarzędzkiego. Udział w imprezie bezpłatny.
Start w godzinach 10-11 nad jeziorem przy przystani.

KIJOMARSZ 2010

Obrazek

Następna dyskusja:

Nordic Walking i Open Space...




Wyślij zaproszenie do