GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Od jakiegoś czasu zdarza mi zrobić zakupy i nie zabrać ich. Przeważnie te drobne i po jakimś czasie sobie przypominam i wracam po nie.
Ale dzisiaj to już przeszłam wszelkie granice. Nie wzięłam reszty w wysokości 70zł. Nie wiem, czy to brak koncentracji, czy może dlatego, że nie płaciłam kartą jak zwykle i nie pomyślałam, że należy zabrać reszty. Czy Wam się coś takiego zdarza?

Co korzystnie wpływa na poprawę koncentracji?Dagmara H. edytował(a) ten post dnia 27.08.08 o godzinie 21:38
Link do wypowiedziLink
Jarek Jankowski

Jarek Jankowski IT Dev

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Hej,

Takie objawy jak Ty masz sa coraz powszechniejsze. Wplyw na to ma wielowatkowosc naszego zycia. Innymi slowy mamy na glowie tyle ze bagatelizujemy / nasz umysl sprawy drobniejsze. W jeszcze gorszej sytuacji bedzie nastepne pokolenie. Elektroniczne gadzety outlooki wszystkie inne przypominacze sprawiaja ze zrzucamy odpowiedzialnosc na pamietanie na urzadzenia eletroniczne.

Co moze pomoc? Przedewszystkim nalezy cwiczyc pamiec. Starac sie aby nie o wszystkim pamietaly notatki, karteczki kalendarze przypominacze, tylko my. Czytalem rowniez ze musimy uwazac ze mamy dobra pamiec. Ciagle powtarzanie sobie o tym ze mamy kiepska pamiec jest jak samospelniajace sie proroctwo. Pomoc moze rowniez dobra dieta - winogrona, orzechy, zen-szen czy tez czekolada lub margaryna.

Na koniec dodam tylko ze czesto osoby z slaba pamiecia krotkotrwala maja bardzo dobrze rozwinieta pamiec dlugotrwala. Nie bez przyczyny istniej stereotyp roztrzepanego, zapominalskiego naukowca.

Pozdrawiam wszystkich zapominalskich :)
Link do wypowiedziLink
Honorata Kożuchowska

Honorata Kożuchowska Właściciel, Agencja
Muzyczna
NIEZŁA-AGENTKA,
http://www.n...

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Mi się zdarzyło w biegu pamiętać, że musze po drodze pójśc do bankomatu po pieniądze, podjechac do niego, włozyć kartę, wstukać pin, po czym ...nie wziąć pieniędzy i odejść..;))
Wiesz, jak mi głupio było, jak następna osoba w kolejce mi to pokazała???;))
Ale u mnie to papierosy i wieczny niedosyt snu chyba...;/Honorata Kożuchowska edytował(a) ten post dnia 27.08.08 o godzinie 22:18
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Jarek Jankowski:
Ciagle powtarzanie sobie o tym ze mamy kiepska pamiec jest jak samospelniajace sie proroctwo.

Myśli są energią
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Dagmara H.:
Od jakiegoś czasu zdarza mi zrobić zakupy i nie zabrać ich. Przeważnie te drobne i po jakimś czasie sobie przypominam i wracam po nie.
Ale dzisiaj to już przeszłam wszelkie granice. Nie wzięłam reszty w wysokości 70zł. Nie wiem, czy to brak koncentracji, czy może dlatego, że nie płaciłam kartą jak zwykle i nie pomyślałam, że należy zabrać reszty. Czy Wam się coś takiego zdarza?

Co korzystnie wpływa na poprawę koncentracji?Dagmara H. edytował(a) ten post dnia 27.08.08 o godzinie 21:38

pytanie jest inne, co tak naprawdę chcesz zapomnieć, coś może w twoim życiu nie gra i oddalasz to w ten sposób od siebie.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Jarek Jankowski:
Hej,

Takie objawy jak Ty masz sa coraz powszechniejsze. Wplyw na to ma wielowatkowosc naszego zycia. Innymi slowy mamy na glowie tyle ze bagatelizujemy / nasz umysl sprawy drobniejsze. W jeszcze gorszej sytuacji bedzie nastepne pokolenie. Elektroniczne gadzety outlooki wszystkie inne przypominacze sprawiaja ze zrzucamy odpowiedzialnosc na pamietanie na urzadzenia eletroniczne.

Co moze pomoc? Przedewszystkim nalezy cwiczyc pamiec. Starac sie aby nie o wszystkim pamietaly notatki, karteczki kalendarze przypominacze, tylko my. Czytalem rowniez ze musimy uwazac ze mamy dobra pamiec. Ciagle powtarzanie sobie o tym ze mamy kiepska pamiec jest jak samospelniajace sie proroctwo. Pomoc moze rowniez dobra dieta - winogrona, orzechy, zen-szen czy tez czekolada lub margaryna.

Na koniec dodam tylko ze czesto osoby z slaba pamiecia krotkotrwala maja bardzo dobrze rozwinieta pamiec dlugotrwala. Nie bez przyczyny istniej stereotyp roztrzepanego, zapominalskiego naukowca.

Pozdrawiam wszystkich zapominalskich :)

Hej :)

Dziękuję. Bardzo dużo w tym prawdy.
Ja również pozdrawiamDagmara H. edytował(a) ten post dnia 27.08.08 o godzinie 23:00
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Magdalena M.:

pytanie jest inne, co tak naprawdę chcesz zapomnieć, coś może w twoim życiu nie gra i oddalasz to w ten sposób od siebie.

Bardzo interesujące, co napisałaś. Zastanowię się nad tym, ale wezmę też pod uwagę wypowiedź Jarka. Bo ze mną jest trochę i w Twojej i w Jego wypowiedzi. Ale bardzo ciekawy punkt przedstawiłaś.

PozdrawiamDagmara H. edytował(a) ten post dnia 27.08.08 o godzinie 22:58
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

to powodzenia w rozwikłaniu zagadki i powrotu do dobrego stanu bez zapominania :-)

buziaki
Link do wypowiedziLink
Jarek Jankowski

Jarek Jankowski IT Dev

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Magdalena M.:
pytanie jest inne, co tak naprawdę chcesz zapomnieć, coś może w twoim życiu nie gra i oddalasz to w ten sposób od siebie.


Pytanie jest inne skad ten wniosek. Czy ludzie szczesliwsi wedlug Ciebie wiecej pamietaja?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Jarek Jankowski:
Magdalena M.:
pytanie jest inne, co tak naprawdę chcesz zapomnieć, coś może w twoim życiu nie gra i oddalasz to w ten sposób od siebie.


Pytanie jest inne skad ten wniosek. Czy ludzie szczesliwsi wedlug Ciebie wiecej pamietaja?

w rzeczy samej :-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Magdalena M.:
to powodzenia w rozwikłaniu zagadki i powrotu do dobrego stanu bez zapominania :-)

buziaki

Przyda się. Dziękuję

buziaki
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Honorata Kożuchowska:
Mi się zdarzyło w biegu pamiętać, że musze po drodze pójśc do bankomatu po pieniądze, podjechac do niego, włozyć kartę, wstukać pin, po czym ...nie wziąć pieniędzy i odejść..;))
Wiesz, jak mi głupio było, jak następna osoba w kolejce mi to pokazała???;))
Ale u mnie to papierosy i wieczny niedosyt snu chyba...;/Honorata Kożuchowska edytował(a) ten post dnia 27.08.08 o godzinie 22:18
To dobrze, że trafiłaś na uczciwych i przywołali Cię.

Ja właściwie nie palę i strasznie dużo śpię, więc u mnie problem polega na czym innym. Proponuję Ci rzucić palenie, zawsze miej przy sobie wodę, jak będzie Ci się chciało palić, to pij ją wtedy; a w domu dla zajęcia rączek- słonecznik, może w ten sposób organizm się odzwyczai.
Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Dla prawidłowego działania mózgu potrzebna jest spora ilość czystej, niegazowanej wody, odpowiednia woda, czyste powietrze, spacery (lub jakakolwiek aktywność fizyczna) oraz ćwiczenie pamięci (minimum 30 min dziennie czytaj książki z danej dziedziny, która Cię interesuje; rozwiązuj krzyżówki)
Na koncentracje dobra jest też guarana. Jeśli czujemy, że brakuje nam sił na aktywne życie to polecam błonnik.
http://www.inwazjazdrowia.pl/index.php/artykuly/
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Na dobra pamiec polecam krotkie cwiczenie we dwoje. Musisz przygotowac kilka malych przedmiotow takich samych dla Ciebie i Twojego partnera/ki. Np. olowek, bateria, moneta. Wazne, bys miala 6 takich roznych rzeczy. Siadacie naprzeciwko siebie i Ty ukladasz te przedmioty wg odpowiedniej kolejnosci. Nastepnie Twoj partner przypatruje sie im przez kilka sekund i zamyka oczy. A Ty w tym czasie zmieniasz kolejnosc rzeczy. Nastepnie prosisz partnera o otwarcie oczu i powiedzenie, co sie zmienilo w ukladzie rzeczy. I potem zmieniacie sie rolami. To Ty odgadujesz. To jest najprostsza odmiana tej zabawy, ktora poprawia pamiec.
A na koncentracje polecam joge. Chociazby najprostsze asanas: powitanie slonca. Wazna jest tylko konsekwencja. Codziennie chociaz 15 minut, najlepiej rano.
PozdrawiamLech Łukowski edytował(a) ten post dnia 17.12.08 o godzinie 11:55
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

U mnie też ostatnio problemy z koncentracją i pamięcią. Może przydałby się żeń-szeń? A może co innego polecacie?
Link do wypowiedziLink
Teresa K.

Teresa K. Asystentka

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Odświeżam watek, bo się właśnie tak zastanawiam jak to jest z moja koncentracją. zauważyłam,że jak mam coś zapisane (mowie teraz o pracy) mózg wypiera to informację i jej nie pamięta (oczywiście zdarzają się wyjątki). Natomiast jeśli chodzi o życie prywatne to właśnie kiedy coś zapisze to już potem pamiętam i przypominacz (np w komórce) mi nie potrzebny.

Abstrahując od pamięci...ja mam problem z pomijaniem szczegółów np podczas przygotowywania jakiś raportów, zdarzają mi się głupie błędy innymi słowy chciałabym wypracować więcej zachowań analitycznych a nie podejście ogólnikowe do jakich mam tendencje :)
Link do wypowiedziLink
Grażyna T.

Grażyna T. specjalista d/s
bhp,pasjonatka magii
roślin - zapraszam
d...

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Energy & Memory naturalny produkt firmy CaliVita - dodaje witalności, poprawia zarówno pamięć jak i koncentracje ...

http://magia-urody.pl/DetailProduct.html?id_st=200Grażyna T. edytował(a) ten post dnia 16.03.10 o godzinie 13:12
Link do wypowiedziLink
Monika C.

Monika C.

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Ginkofar i medytacja. :)
Link do wypowiedziLink
Tomasz F.

Tomasz F. Electrical &
Automation Engineer

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

BRAK MAGNEZU...
Link do wypowiedziLink
Anna Feculak

Anna Feculak CEO of COYObiz

Temat: Słaba pamięć i brak koncentracji...

Dagmara H.:
Od jakiegoś czasu zdarza mi zrobić zakupy i nie zabrać ich. Przeważnie te drobne i po jakimś czasie sobie przypominam i wracam po nie.
Ale dzisiaj to już przeszłam wszelkie granice. Nie wzięłam reszty w wysokości 70zł. Nie wiem, czy to brak koncentracji, czy może dlatego, że nie płaciłam kartą jak zwykle i nie pomyślałam, że należy zabrać reszty. Czy Wam się coś takiego zdarza?

Co korzystnie wpływa na poprawę koncentracji?

Na poprawe koncentracji polecam joge.
pozdrawiamAnna Feculak edytował(a) ten post dnia 14.02.10 o godzinie 21:05
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

brak tematu




Wyślij zaproszenie do
Anuluj