Temat: Wellness
Witaj Magdo.
Ja bym podzielił WELLNESS na podstawowe kategorie:
- sport
- zdrowie
- kosmetyka i uroda
- Anti-aging
Sport to z kolei wyczynowy, ekstremalny i relaksacyjny.
Wyczynowy jak sama nazwa wskazuje to podniesienie poziomu wyników sportowych poprzez stosowanie odpowiednio dobranej suplementacji, ale też i poprawienie zdolności regeneracyjnej organizmu sportowca, tak, aby był jak najszybciej zdolny do następnego wysiłku.
Chodzi też o ograniczenie zjawiska „przetrenowania”.
O zdrowiu i suplementacji można by pisać całe poematy, a ja będę się trzymał mojej dziedziny.
Odtruwanie organizmu z toksyn, to chyba podstawa suplementacji chodź większość bardzo znanych preparatów ma z tym wielki problem(!).
Poprzez odpowiednią suplementację ograniczenie zagrożeniem występowania tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Wszelkiej maści tych chorób.
Walka ze stresem oksydacyjnym i co za tym idzie ograniczenie występowania wolnych rodników w naszym organizmie.
Poprawienie odpowiedzi immunologicznej naszego organizmu. Oznacza to ograniczenie możliwości występowania chorób autoimmunologicznych, nowotworowych itp.
Kosmetyka i uroda jest bardzo powiązana z całkowitym stanem naszego organizmu. Odpowiedni stan naszych tkanek ich odżywienie i detoksykacja może z powodzeniem zmniejszyć negatywny w pływ środowiska na stan np. naszej skóry. Podniesienie odporności naszych tkanek na toksyny zewnętrzne i wewnętrzne, na skutki działania wolnych rodników oraz promieniowania można zaobserwować już średnio po pierwszym miesiącu stosowania odpowiedniej suplementacji.
Muszę przyznać, że temat kosmetologii jest dla mnie mało znanym i oprócz działania od „wewnątrz” nie mam wiele do powiedzenie w tym temacie.
Anti-aging to jest temat, który zaczyna do nas wkraczać wielkimi krokami. Jak można zapobiegać procesom starzenia poprzez suplementację? Otóż można i to skutecznie walcząc z wolnymi rodnikami, odtruwając organizm z toksyn i metali ciężkich, poprawiając odporność immunologiczną i wreszcie zapobiegać chorobom wieku starczego takim jak Alzheimera i Parkinsona i inne np. reumatoidalnym.
Przez wiele wieków ludzki organizm był narażony na wiele negatywnych oddziaływań ze strony środowiska, w którym żył i wytworzył w sobie odpowiednie systemy obronne dla tego moim zdaniem powinniśmy zadbać o odpowiedni stan naszego systemu obronnego, a dopiero, albo i wraz z tym działaniem wprowadzać do naszej diety dodatkowe ilości witamin, aminokwasów, mikroelementów itp. substancji, bo inaczej jest to bezwartościowe działanie lub działanie na krótką metę.
Janusz
пропозиції роботи
