Arkadiusz Walenda

www.arekwalenda.pl

Wypowiedzi

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Warsaw Orlen Marathon 2014
    16.04.2014, 10:06

    Chyba jest jakiś problem z główną nagrodą OWM ? Wylosowano numer 5014 pod którym na liście startowej widnieją dane faceta, natomiast na trasie z tym numerem biegła dziewczyna :)

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    15.04.2014, 09:11

    + 42km Orlen (3:20:53) i dzisiejsze roztruchtanie 4km :)
    = 168 122 km

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Fryzjerstwo w temacie Ogłoszenia / oferty / itp
    10.03.2014, 10:35

    Zapraszamy do odwiedzenia naszej ekspozycji mebli fryzjerskich

    ul. Lewiczyńska 18

    05-600 Grójec

    (40 km od centrum Warszawy, bardzo łatwy dojazd trasą S7)

    Chcesz obejrzeć meble – zadzwoń – tel. 783760926 lub 783660466



    http://modnakaja.pl

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie TOP FRYZJERZY w temacie Ogłoszenia/oferty.
    10.03.2014, 10:34

    Zapraszamy do odwiedzenia naszej ekspozycji mebli fryzjerskich.

    ul. Lewiczyńska 18

    05-600 Grójec

    (40 km od centrum Warszawy, bardzo łatwy dojazd trasą S7)

    Chcesz obejrzeć meble – zadzwoń – tel. 783760926 lub 783660466

    http://modnakaja.pl

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie b2b HURT Sprzedam w temacie Wołowina.
    4.09.2013, 09:27

    Wołowina na sprzedaż. Polski producent.

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie BIEG 7 SZCZYTÓW - 210 KM
    30.07.2013, 17:16

    Rozmawiałem z Grzegorzem przed biegiem. Planowali ukończyć w 45h. Szkoda że się nie udało. Może jednak za rok powalczą o metę :)

    To prawda. Trasa jest bardzo wymagająca.....

    Krzysztof P.:
    http://radom.gazeta.pl/radom/56,35219,14325840,Radomia...Ten post został edytowany przez Autora dnia 30.07.13 o godzinie 17:17

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Ultra Biegi i Biegacze w temacie I Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
    30.07.2013, 10:04

    Festiwal już za nami. Bardzo fajna impreza. Szczerze polecam. Byłem, biegłem , widziałem.....przezyłem :)

    http://arekwalenda.pl/2013/07/29/944/?preview=true

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    23.07.2013, 19:34

    Dzięki!!! To nasza grupa na GL jest super motywatorem do wyznaczania kolejnych swoich granic do pokonania :) Jak na tym forum sie ogłosi że gdzieś sie biegnie to juz nie ma zmiłuj ;) Jestescie SUPERRRRR!!!!!

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    23.07.2013, 11:29

    Właściwie robię takie jak pod maraton. Na kilka tygodni przed biegiem były odległości 50+ ale bardziej skupiłem się na długich wędrówkach z plecakiem po Tatrach...:)

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    23.07.2013, 10:22

    + 223km B7S.....od spokojnego startu przez kilka kolejnych "drugich oddechów", chwile zwątpienia, halucynacje, bóle wszystkiego co możliwe aż do mega dawki endorfin na mecie :)

    Tutaj trzeba mieć trochę szaleństwa w głowie :)

    = 139 700kmTen post został edytowany przez Autora dnia 23.07.13 o godzinie 11:31

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Motywacja
    3.07.2013, 15:00

    To prawda że masochizm. My biegamy dla przyjemności :) Jednak to cecha wybitnych jednostek w każdej dziedzinie. Dzięki nim idziemy z postepem.....

    Róża Z.:
    Arkadiusz W.:
    Ciało pulsowało bólem, ale co tam. To własnie jedna z przyjemności ultramaratonu: boli cię tak, jak nigdy nie sądziłeś, że będzie bolało, a jednak biegniesz dalej,
    Masochizm w czystym wydaniu. Tego typu zaburzenia się leczy ;]

    Przeczytałam niedawno książkę Jurka. Bardzo dobrą książkę. Moje odczucia po lekturze manewrowały pomiędzy podziwem dla jego determinacji, a pewnego rodzaju niepokojem. To jest ten typ twardziela, któremu jeden (acz konkretny i celny) pstryczek może złamać życie.

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Motywacja
    2.07.2013, 09:37

    "Przestałem zwracać uwagę na złamany palec u nogi. Ciało pulsowało bólem, ale co tam. To własnie jedna z przyjemności ultramaratonu: boli cię tak, jak nigdy nie sądziłeś, że będzie bolało, a jednak biegniesz dalej, aż w końcu odkrywasz, że ból to w sumie nic takiego. Zapomnij o drugim oddechu; w ultramaratonie bierzesz trzeci, czwarty, nawet piaty oddech"

    SCOTT JUREK

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    1.07.2013, 15:59

    + 40km wczoraj w nocy po lasy, pola i łąki..... w ramach przygotowań do B7SZ....
    = 134 294 km

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie b2b HURT Kupię w temacie Poszukuję termosów.
    20.06.2013, 18:51

    Poszukuję producenta, importera termosów.

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie BIEG 7 SZCZYTÓW - 210 KM
    11.06.2013, 13:40

    Nowe szczegóły dotyczące biegu....

    http://www.dfbg.pl/?pl_bieg-7-szczytow-210-km,127

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Ultra Biegi i Biegacze w temacie I Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
    11.06.2013, 13:38

    Nowe szczegóły dotyczące festiwalu....

    http://www.dfbg.pl/?pl_bieg-7-szczytow-210-km,127

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie b2b HURT Sprzedam w temacie Przyprawy z Hiszpanii
    6.06.2013, 09:42

    Na sprzedaż

    papryka słodka ASTA 40
    ASTA 60
    ASTA 80
    ASTA 100

    papryka ostra ASTA 40
    ASTA 60
    ASTA 80

    pieprz czarny mielony

    majeranek

    kwasek cytrynowy

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie b2b HURT Wyprzedaze zwroty dyskonty stoki returns stocks w temacie Przyprawy z Hiszpanii

    Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy b2b HURT Wyprzedaze zwroty dyskonty stoki returns stocks

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie A może policzmy razem?
    24.05.2013, 22:20

    Ty to napierasz....:) Aż miło popatrzeć :)


    dziś w sumie zrobiłem 50

    + 18
    125 144

  • Arkadiusz Walenda
    Wpis na grupie Bieganie w temacie Nocny Bieg Świętojański w Gdyni
    24.05.2013, 22:17

    W Gdyni jest gdzie biegać. Lasy, górki i widoki :) Może się zapiszę i odwiedzę Rodzinkę przy okazji:)

Dołącz do GoldenLine

Oferty pracy

Sprawdź aktualne oferty pracy

Aplikuj w łatwy sposób

Aplikuj jednym kliknięciem

Wyślij zaproszenie do