Marlena Kozakiewicz
Instruktorka tańca. Organizatorka warsztatów artystycznych i rozwojowych dla kobiet
Wypowiedzi
-
Grupa docelowa to kobiety, wiek nie ma znaczenia.
Prowadzę bardzo innowacyjne warsztaty dla kobiet: taniec, sztuka, rozwój talentów, przekraczanie granic. Warsztaty bardzo, bardzo kobiece. Poszukuję do współpracy osoby, które zajęłyby się ich sprzedażą na terenie całej Polski. Grupa docelowa to organizacje kobiece, kluby, pracodawcy zatrudniający w 90% kobiety, firmy, których klientkami sa w 100% kobiety, stowarzyszenia np Uniwersytet III wieku itp.
Kontakt tel. 733-838-733
lub mail: marlenakozakiewicz@gmail.com -
Instruktorka tańca, choreograf
Zumba, salsa,taniec brzucha, burlesque - choreografie dla zespołów, videoklipów, warsztaty taneczne
tel. 733-838-733 -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Kobiety Przedsiębiorcze
-
Witam i zapraszam
Bogactwo to stan umysłu" - jak wprowadzić swój umysł w ten stan???
Zapraszam serdecznie na warsztaty "Świadomość pieniędzy" - dla
wszystkich, którzy wierzą, że obfitość tego świata jest również dla nich!!!
Wspaniałe 3 dniowe warsztaty nad morzem. (Część warsztatów prowadzona jest na plaży, proszę zabrać ciepłe polary, wiatrówki, szlafroki, lub duży ręcznik kąpielowy)
PROWADZĄCA: Krystyna Stypuła-Kupińska Trener Rozwoju Osobistego i EFT-CC(Techniki Wolności Emocjonalnej)
>> TERMIN: 15,16,17 sierpień
>> MIEJSCE: Kołobrzeg-Podczele ul. Wileńska 3/11
>> KOSZT: 350 zł
>> NOCLEG: dla pierwszych 15 osób bezpłatny w domu trenerki, dla pozostałych 35 zł za dobę w Ośrodku.
>> WYŻYWIENIE: we własnym zakresie (udostępniona kuchnia, obiady w stołówce
>> koszt 18 zł
INFORMACJE i ZAPISY: Marlena Kozakiewicz 602-708-288 -
Witam i zapraszam
Bogactwo to stan umysłu" - jak wprowadzić swój umysł w ten stan???
Zapraszam serdecznie na warsztaty "Świadomość pieniędzy" - dla
wszystkich, którzy wierzą, że obfitość tego świata jest również dla nich!!!
Wspaniałe 3 dniowe warsztaty nad morzem. (Część warsztatów prowadzona jest na plaży, proszę zabrać ciepłe polary, wiatrówki, szlafroki, lub duży ręcznik kąpielowy)
PROWADZĄCA: Krystyna Stypuła-Kupińska Trener Rozwoju Osobistego i EFT-CC(Techniki Wolności Emocjonalnej)
>> TERMIN: 15,16,17 sierpień
>> MIEJSCE: Kołobrzeg-Podczele ul. Wileńska 3/11
>> KOSZT: 350 zł
>> NOCLEG: dla pierwszych 15 osób bezpłatny w domu trenerki, dla pozostałych 35 zł za dobę w Ośrodku.
>> WYŻYWIENIE: we własnym zakresie (udostępniona kuchnia, obiady w stołówce
>> koszt 18 zł
INFORMACJE i ZAPISY: Marlena Kozakiewicz 602-708-288 -
Witaj, dziękuję że zwróciłaś uwagę już dodaję:
Ośrodek Wypoczynkowy "Bałtyk" Kołobrzeg-Dźwirzyno -
Pod wpływem tych warsztatów zmieniam od początku roku swoje dotychczasowe życie, dlatego je polecam, bo niosą za sobą tyle szczęścia:-)
Polecam warsztaty nad morzem przez najbliższe 3 tygodnie. Terminarz:
8,9,10 sierpień "Świadomość partnerska" - dla tych, którzy szukają partnera, mają go ale nie są szczęśliwi, dla tych którzy stracili partnera.
15,16,17 sierpień "Świadomość pieniędzy" - dla tych, którzy wierzą, że obfitość pieniądza jest również dla nich.
22,23,24 sierpień "Świadomość zdrowia" - dla tych którzy, cierpią z powodu choroby.
wszystkie warsztaty rozpoczynają się w piątek o godz. 16:00, i kończą w niedzielę o godz: 16:00. W sobotę warsztaty prowadzone
są na plaży do późnego wieczora, przy pochodniach.
MIEJSCE: KOŁOBRZG -Dźwirzyno - OW "BAŁTYK"ZAKWATEROWANIE dla pierwszych 8 osób darmowe w domu u trenerki (dla pozostałych osób w Ośrodku "Bałtyk" 35zł za dobę)
WYŻYWIENIE: we własnym zakresie (udostępniona kuchnia), lub możliwość wykupienia obiadów w pobliskiej stołówce za 18 zł.
KOSZT WARSZTATÓW 350 zł.
Warsztat prowadzi Krystyna Stypuła-Kupińska trenerka RW i EFT- CC(Techniki Wolności Emocjonalnej)
kontakt: Marlena Kozakiewicz 602-708-288Marlena Kozakiewicz edytował(a) ten post dnia 07.08.08 o godzinie 00:14 -
Ośrodek Szkolenia Zawodowego dla Pracowników Ochrony i Menadżerów przy Agencji Detektywistycznej i Ochrony „ARES” zaprasza na kurs samoobrony dla kobiet.
Zajęcia rozpoczną się 29 lutego 2008 i będą trwały do 11 kwietnia 2008. Będą odbywały się w Bydgoszczy. Koszt udziału w zajęciach wynosi 450,00 zł.
IDEĄ KURSU jest pobudzenie wiary we własne siły. Zapanowanie nad emocjami w sytuacji zagrożenia. Odnalezienie wielkości własnych możliwości oraz umiejętne dopasowanie środków obrony do ataku. Zwiększenie wydajności kondycyjnej i koordynacji psychoruchowej.
PROGRAM KURSU:
Ćwiczenia fizyczne – proste i skuteczne techniki samoobrony, ćwiczenia poprawiające kondycję i koordynacje;
Ćwiczenia praktyczne – nauka postawy, negocjacje, asertywność, zaznaczenie granic, wzywanie pomocy;
Ćwiczenia teoretyczne – dyskryminacja, świadomość działania, samoocena, poszczególne strategie napastników.
TERMINY:
Spotkania raz w tygodniu (piątki), w godzinach od 18:00 do 20:30 (istnieje możliwość rozpoczynania o godzinie 18:30)
INFORMACJE I ZAPISY:
bezpłatna infolinia 0800 703 037 tel. 052 345 67 37, email: biuro@ares-mp.pl
MIEJSCE:
Zajęcia odbywać się będą w Szkole Podstawowej nr 2 przy ul. Hetmańskiej 34 w Bydgoszczy.
ORGANIZATOR:
Ośrodek Szkolenia Zawodowego dla Pracowników Ochrony i Menadżerów przy Agencji Detektywistycznej i Ochrony „ARES” ul. Podolska 5, 85-055 Bydgoszcz, http://www.ares-mp.pl
SAMOOBRONA DLA KOBIET
Program od początku opracowany jest wyłącznie dla kobiet. Szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów uczą się rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
System nie wymaga przygotowania sprawnościowego. Program wykorzystany w szkoleniu obejmuje obrony przed wszelkimi formami przemocy obejmującym zarówno trening psychologiczny jak i praktyczną naukę skutecznych metod samoobrony przeznaczonym dla każdej kobiety niezależnie od warunków fizycznych. Szkolenie prowadzone jest przez instruktorów Polskiego Związku Instruktorów Służb Mundurowych, przy użyciu specjalistycznego sprzętu.
Program zawiera się w 7 spotkaniach 2,5-godzinnych. Istnieje możliwość poszerzania i rozwijania zdobytych umiejętności w grupie zaawansowanej i sekcji Ju-Jitsu/Aiki Jutsu.
Podczas zajęć nie uczymy, jak się bić, lecz jak nie dopuścić do agresji, a w razie zagrożenia, jak się skutecznie bronić.
Wykorzystywane techniki nie wymagają żmudnych ćwiczeń ani sprawności. Są skuteczne dla kobiet w każdym wieku, bez względu na to, jaką mają siłę.
Podczas zajęć uczymy asertywności, obrony własnych granic. Pracujemy z doświadczeniami przemocy i rozmawiamy o nich, jednak nie prowadzimy terapii. Radzimy, jeśli uczestniczka tego potrzebuje, gdzie taką pomoc można otrzymać.
INSTRUKTORZY
Wszyscy instruktorzy to osoby posiadające uprawnienia państwowe instruktora rekreacji ze specjalnością samoobrona. Każdy z instruktorów to posiadacz czarnego pasa w sztukach walki. Nasi instruktorzy to licencjonowani instruktorzy Polskiego Związku Instruktorów Służb Mundurowych.
Prowadzimy szkolenia z zakresu samoobrony w Polsce i poza granicami ( Belgia, Dania, Czechy, Niemcy, Szkocja, Włochy)
PROGRAM KURSU
Podczas kursu poznasz grupę piętnastu innych uczestniczek i instruktorów prowadzących.
Cały kurs odbywa się w tej samej grupie w stałym składzie. Spotykamy się raz w tygodniu na 2,5 godziny w piątki o godzinie 18:00.
Zajęcia nie są wyczerpujące fizycznie. Duża część kursu to ćwiczenia psychologiczne: scenki naśladujące sytuacje zagrożenia, nauka postawy, ruchu i gestykulacji odstraszającej przeciwnika, nauka wzywania pomocy, trening pewności siebie, redukowania paniki i oswajania się z zagrożeniem. W czasie zajęć będziesz się także uczyć odruchowego atakowania i obrony. Będziesz miała możliwość poćwiczyć walkę z instruktorem przebranym w specjalny strój ochronny umożliwiający bezpieczne zadawanie nawet najmocniejszych uderzeń. Jeśli któreś z ćwiczeń będzie sprawiać Ci trudność, zawsze możesz z niego zrezygnować.
W 20-godzinnym procesie szkolenia:
• Odblokujesz swoje naturalne reakcje obronne
• Wyćwiczysz skuteczne i sprawdzone techniki negocjacji w sytuacjach zagrożenia
• Poznasz sposoby zwalczania stresu i wzmacniania poczucia pewności siebie
• Nauczysz się skutecznych, sprawdzonych metod wzywania pomocy
• Nauczysz się głośno krzyczeć
• Dowiesz się jak rozpoznawać różne rodzaje agresorów i jak skutecznie z nimi postępować
• Nauczysz się wcześnie rozpoznawać potencjalne sytuacje zagrożenia
• Wytrenujesz silne i precyzyjne uderzenia i kopnięcia w czułe punkty.
• Wyćwiczysz sposoby szybkiego uwalniania się z uchwytów
• Dowiesz się jak używać ręcznej broni
• Wzmocnisz wewnętrzną pewność siebie i zdecydowanie
Zdobyte umiejętności możesz poszerzać i rozwijać na kursach zaawansowanych.
Po ukończeniu kursu otrzymasz informacje kontaktowe organizacji rządowych i pozarządowych, oraz programów i organizacji kobiecych zajmujących się problemem przemocy wobec kobiet oraz informacje dotyczące kolejnych etapów kursu.Marlena Kozakiewicz edytował(a) ten post dnia 25.02.08 o godzinie 21:40 -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy PRZYWÓDZTWO
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
przesyłam prośbę Beaty
Moi drodzy!
Potrzebna jest maksymalna mobilizacja wszystkich Was i Waszych znajomych.
Mój Tatko jest chory. Będzie miał operację - planowana jest na tą środę, natomiast brak jest w tej chwili krwi w szpitalu. Co wazne to fakt, że możemy pomóc.
Z informacji jakie uzyskałam wiem, że w CAŁEJ Polsce mozna oddać krew potrzebną mojemu Tacie. Nie jest ważne, jaką grupę krwi macie - w szpitalu będa mogli ją zamienić na właściwą. Co ważne, oddając krew trzeba zaznaczyć, że jest to krew dla "CENTRUM ONKOLOGII W WARSZAWIE - ZBIGNIEW SOBIEPANEK". Oddając krew otrzymacie takie zaświadczenie (oczywiscie musicie to powiedzieć)potem prosze Was o przesłanie zeskanowanego mailem: beatasobiepanek@gmail.com lub faxem: 22 / 737 42 03.
Nie wiemy, ile krwi będzie potrzebne, dlatego im więcej uda się jej zebrać, tym lepiej.
Jesli znajdziecie chwilę czasu, zajrzyjcie do szpitala w okolicy. A po powrocie do domu rozeslijcie ta wiadomość do wszystkich Waszych znajomych.
Z góry dziękuje Beata -
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Przedstawiciel Handlowy
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Przedstawiciel Handlowy
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy ABY POMÓC W 48 GODZIN
-
Aby mieć możliwość przeczytania tego posta musisz być członkiem grupy Przedstawiciel Handlowy