Temat: Asertywność - warto być sobą - warsztat

Centrum Psychoterapii MAGO
zaprasza do uczestnictwa w warsztacie:

"ASERTYWNOŚĆ - WARTO BYĆ SOBĄ!"

Termin warsztatu: 15 - 16. 05. 2010 Warszawa

Jeżeli:
• w sytuacjach konfliktowych od razu się wycofujesz, a później masz sobie za złe, że czegoś nie powiedziałeś lub nie zrobiłeś…
• ...lub wręcz przeciwnie... czyjeś odmienne zdanie doprowadza Cię do szału i trudno Ci jest nie narzucać innym swoich poglądów
• chciałbyś mówić o tym, co Ci przeszkadza w zachowaniu innych, ale nie masz pomysłu jak to zrobić¸ by nikogo nie urazić
• trudno jest Ci przyjmować krytykę ze strony innych
• kiedy ktoś Cię komplementuje, czujesz się nieswojo i w zasadzie nie wiesz, jak zareagować

TEN WARSZTAT JEST DLA CIEBIE !

Korzyści:

Na warsztacie m.in.:
• nauczysz się dbać o swoje potrzeby, nie raniąc przy tym innych
• poznasz sposoby stawiania innym jasnych granic
• przećwiczysz techniki asertywnej komunikacji
• nauczysz się rozpoznawać i nazywać własne uczucia
• przekonasz się, jak asertywność wyraża się w mowie ciała
• dowiesz się, jak odmawiać, przyjmować komplementy oraz reagować na krytykę - słuszną i niesłuszną

Czas trwania:
Warsztat trwa 16 godzin zegarowych rozłożonych na dwa dni weekendu. Każdego dnia jest przewidziana godzinna przerwa obiadowa oraz mniejsze przerwy -- ustalane na bieżąco.

Prowadzący:
mgr Lidia Flis

Psycholog o specjalizacji Terapia Rodzin i Małżeństw, trener umiejętności miękkich. Ukończyła z wyróżnieniem Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Szkołę Trenerów w Studium Terapii i Treningu Grupowego również przy Uniwersytecie Warszawskim. Szkoli się w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (obecnie w trakcie szkolenia II stopnia). Posiada doświadczenie w prowadzeniu terapii rodzinnej i małżeńskiej, przyjmuje w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Centrum Psychoterapii SWZPZPOZ w Warszawie. Ponadto prowadzi warsztaty i szkolenia dla różnych grup wiekowych (dzieci, młodzież, dorośli) z zakresu szeroko pojmowanego rozwoju osobistego, do których pisze autorskie scenariusze. Dzięki współpracy z organizacjami pozarządowymi i świetlicami socjoterapeutycznymi ma doświadczenie w pracy psychologicznej z uczniami i ich rodzinami. W 2009 r. była ekspertem w programie "Magazyn niejadka" emitowanym przez TVP Info, w 2010 gościem programu Rozmowy w Toku TVN. W Centrum Psychoterapii MAGO prowadzi terapię małżeństw/par oraz rodzin, terapię indywidualną oraz warsztaty: twórczości, komunikacji w związku, asertywności, dla singli, Akademia Umiejętności Wychowawczych

Grupa:
Grupę warsztatową stanowi 10-12 osób.

Cena:
350 zł za osobę

Kontakt:
l.flis@mago-psychoterapia.pl