konto usunięte
Temat: tai-chi w katowicach u kuby byrczka
zachęcamy ;-) zapraszamyTai Chi (dla początkujących). Prowadzi: Jakub Byrczek Stałe spotkania - poniedziałki, godz. 17.00, sala 204.Cena: 70 zł/m-c Górnośląskie Centrum Kultury
Tai chi to system opracowanych w XI wieku w Chinach harmonijnych, powolnych ruchów pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.To doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Regularna praktyka uczyni Cię pogodniejszym, spokojniejszym, silniejszym i młodszym. Chi uczymy się przez praktykę.Regularne ćwiczenie może przynieść szeroki zakres korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Płynne ruchy Tai Chi służą także jako medytacja w ruchu, co redukuje stres i daje podstawy do doskonalenia ciała i umysłu.
Coś więcej o Kubie - Mistrzu naszym ;-)
- kierownik "Galerii pustej" w GCK, instruktor Tai Chi, fotograf, Prezes Katowickiego Oddziału Związku Polskich Artystów Fotografów, twórca katowickiej "Szkoły Widzenia",w Samotni prowadzi zajęcia Tai Chi w stylu Yang i Sang Feng
http://www.extrajaworzno.pl/index.php?option=com_conte...
http://fototapeta.art.pl/fti-jbmgp.htmlArial">http://www.szkolagorska.com/kadra04.php
Serdeczne pozdrowieniaJustyna RutkowskaPOMOC I PORADNICTWO PSYCHOLOGICZNE VERSO