GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Problem opukiwaniem

Dominika, dla ciebie takie coś znalazłem:

Uszy Symbolizują zdolność słuchania. Słucham z miłością.
problem:
— szum (dzwonienie) Odmowa słuchania. Upór. Niesłyszenie wewnętrznego głosu.
rozwiązanie:
Ufam mojemu wyższemu Ja. Słucham z miłością mojego wewnętrznego głosu. Uwalniam się od wszystkiego, co niepotrzebne miłości.
Link do wypowiedziLink
Dominika K.

Dominika K. what won't kill you
makes you stronger

Temat: Problem opukiwaniem

Witam
Dziękuję Wam strrrrrasznie za wszystkie wskazówki..nie jestem pewna czy moje umiejętności pozwolą mi je właściwie wykorzystać.Na razie od rana mam małą załamkę bo wczoraj przed snem opukałam się na piszczenie w uszach i zakończyłam rundką na'uwalniam się od złości na piszczenie w uszach itp"i piszcznienie było znośne a dzis od rana piszczy baardzo,róbowałam opukiwać się rano ale pomogło na kilka minut...mam lekkiego doła w ziązku z tym..tak dobrze szło a nagl jakby się wszystko cofnęło...buuu
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Problem opukiwaniem

może za dużo myślisz logicznie, a za mało słuchasz emocji i intuicji hmm?
pozwalaj sobie częściej na spontaniczne zachowania zamiast analizowania każdego kroku.
Link do wypowiedziLink
Małgorzata T.

Małgorzata T. Tłumacz
przysięg.j.niem.,
EFT-Tapping,
nauczyciel

Temat: Problem opukiwaniem

Dominiko, jeszcze coś znalazłam. Może to zadziała.
Można normalnie wpisać w google : szumy uszne - leczenie metodą EFT i wypróbować to o czym mówi ten człowiek, oczywiście z pełną odpowiedzialnością, za to, co się robi. (Oczywiście mała uwaga: tylko lekarze leczą!)
Link do wypowiedziLink
Małgorzata P.

Małgorzata P. pokochaj świat w
sobie ,a świat
zakocha się w tobie
:)

Temat: Problem opukiwaniem

>Raczej jest to
koszmar,którego nie życzę nikomu...
Witaj <jak czytałam Twoje wypowiedzi ,ta własnie mnie poruszyła ,, spróbuj zrobić cos z tym koszmarem ,ktorego nikomu nie życzysz ........myślę że w tym może być przyczyna ...Pozdrawiam serdecznie Małgosia
Link do wypowiedziLink
Adam Markowski

Adam Markowski Student, Prywatna
Wyższa Szkoła
Biznesu i
Administracji w...

Temat: Problem opukiwaniem

Witam, mój problem polega na tym ze chce z pomoca EFT pokonac fobie zwiazana z public speaking. Pytanie co mam zrobic gdy siedzac sobie spokojnie w domu zupelnie nie potrafie sie wczuc ani w sytuacje polegaca na tym ze hipotetycznie jutro mialbym takie przemowienie ani nie potrafie sie wczuc w wydarzenia ktore moga byc przyczyna tego, ani nie potrafie sie wczuc w przeszle negatywne dosiwadczenia gdy juz mialem ten problem.

Mam tu na mysli to ze skupiajac sie na tych sytuacjach, myslac o nich jak i o konkretnych aspektach, nie odczuwam chyba nawet 10% mocy objawow jakie naprawde wystepuja w danych sytuacjach.

Po prostu nie potrafie sobie siasc i wyobrazic sobie wyjscia na srodek i omowienia jakiejs prezentacji tak aby przywolac cale te negatywne uczucia i je ladnie opukac.

Prosze o rady jak to zmienic i osiagnac moj cel :)Adam Markowski edytował(a) ten post dnia 19.03.10 o godzinie 17:54
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Problem opukiwaniem

może trochę ci podpowiem z metodą nlp. tzn połączenie eft z nlp ;]

stań sobie w pokoju i wyobraź sobie, że stoisz na linii czasu swojego życia. za tobą jest przeszłość, a przed tobąprzyszłość, a ty sam stoisz w teraźniejszości.
umieść np przemówienie na linii czasu przed sobą, w miejscu które ci najbardziej odpowiada. połóż tam długopis czy cokolwiek, żeby zaznaczyć to miejsce i powoli idź w kierunku tego zdarzenia. wraz ze zbliżaniem się do tego wydarzenia, emocje będą się nasilały. kiedy staniesz w miejscu wydarzenia, to powinny szaleć. i masz teraz wybór. albo je opukaj, albo pojedź dalej z nlp, czyli w momencie, kiedy emocje są najsilniejsze i jesteś w miejscu tego zdarzenia, zrób krok naprzód tak, że to wydarzenie jest już na linii czasu za tobą. potem idź powoli do przodu... tak mija dzień, tydzień, miesiąc, rok, 10 lat... itd. teraz obejdź to zdarzenie i wróć do teraźniejszości i obserwuj emocje. gwarantuję, że działa ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Problem opukiwaniem

Witaj Adam,

najpierw spróbuj w takim razie "na sucho", tzn. przypomnij sobie na czym ten strach polega, skąd wiesz, że masz ten strach, jakie są objawy, jakie myśli gonią ci po głowie? Wypisz wszystko na kartce i opukaj każde z osobna nie martwiąc się, że nic/niewiele odczuwasz w tej chwili. Weź jakąś konkretną sytuację z przeszłości i przypomnij sobie na ile WTEDY odczuwałeś te emocje. I zacznij Mimo, że wtedy podczas......czułem ten lęk na 9 ....... itd. Przypomnij sobie też, kiedy dokładnie ten lęk się zaczyna, w którym momencie przed wystąpieniem i to też dokładnie opukaj, np. dzień przed wystąpieniem, godzinę przed, gdy zakładam ubranie przygotowane na to wystąpienie, w momencie, gdy wstaję z krzesła i idę na podium, itp. Znajdź wszystko, co wiąże się z tą fobią i opukaj.

A potem przetestuj jakoś w rzeczywistości, czyli zaaranżuj sobie jakiś mały niezobowiązujący "występ". Zobacz, czy cokolwiek się zmieniło, a jeśli nie za wiele, to wtedy, gdy emocje będą wyraźnie na wierzchu, będzie to najlepszy czas do opukania ich na gorąco.

Pozdrawiam!
Link do wypowiedziLink
Naszka Neszka

Naszka Neszka

Temat: Problem opukiwaniem

Dominika ,i jak tam twoje szumy w uszach ? Moge CI powiedziec .ze w pelni cie rozumie:/ U mnie zaczelo sie 3 miesiace temu w 7 miesiacu ciazy:/ najpierw bylo w prawym uchu w trakcie zapalenia ucha srodkowego pozniej 2 tygodnie przed porodem zaczelo sie w lewych uchu :/ .Odwiedzilam w przeciagu 3 miesiecy z 10 leryngologow, 3 audiologow, bioenergoterapeute i kazdy twoerdzi cos innego badania audiometri wykluczaja chorobe czy uszkodzenie jedynie niedroznosc trabek lekka a ja sama czasme wariuje .Tak jak Pisalas Dominika czasme sa nagle glosne piski w uszach albo L albo P pojawiaja sie nagle bez powodu czasme trwaja kilka sekund czasme zostaja na kilka dni :( wiec ja mam i szumy i piski /Staram sie walczyc z tym inhalacje, baloniki otovent, nastawienie ze bedzie dobrze ale jest ciezko . Przypadkiem trafilam na ta wlasnie metode EFT ale malo wiem na jej temat nie wiem od czego zaczac . Poprostu chcial bym sie od tego uwolnic zeby byc w elni szczesliwa bo nie rozumie dlaczego mnie to wspomnialo mozna powiedziec ze nieszczescie najpierw mialam slub a tydzien pozniej juz choroba:/. Moze ktos wiecej mi powiedziec od czego zaczac ta metode EFT. Dominika odezwij sie na prywatna wiadomosc . w 2 bedzie latwej dazyc do zdrowia
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj