Temat: Zajęcia Kalaripayatt - Indyjskiej sztuki walki w Warszawie

Serdecznie zapraszam na zajęcia Kalaripayatt - Idyjskiej sztuki walki.

Ćwiczenia te wzmacniają umysł i ciało, czyniąc je elastycznym a zarazem silnym.

W kalaripajatt wykorzystuje się osiem pozycji zwierzęcych, nazywanych aszta wadiwu, których ćwiczenie rozwija koordynację ruchową, wzmacnia kondycję fizyczną, koncentrację oraz zmysł równowagi.

Osiem pozycji zwierzęcych aszta wadiwu to:

gadża wadiwu – pozycja słonia,

simha wadiwu – pozycja lwa,

aśwa wadiwu – pozycja konia,

majura wadiwu – pozycja pawia,

mardźara wadiwu – pozycja kota,

waraha wadiwu – pozycja dzika,

kukkuta wadiwu – pozycja koguta,

sarpa wadiwu – pozycja węża.

Zajęcia prowadzi Vinod Kumar


Czas:

poniedziałek o godz. 18

Miejsce:

ul. Skaryszewska 15.

Cena:

25 zł / 1,5 godz

Więcej informacji o sztuce Kalaripayatt na stronie: http://www.kalari.pl/

Serdecznie zapraszam!