Mirosław
Ż.
Integrator rozwoju
osobistego,
kreatywny konsultant
ds. p...
Michał
Mącznik
Trener Praktycznej
Improwizacji
Mirosław Ż.:
Jakie wzory zachowań , jak odmawiać i wiele innych koniecznych umiejętności - czy są możliwe do realizacji z uzależnionymi ...
konto usunięte
Michał Mącznik:Ale czy oby napewno ? oprocz spisania wlasnych praw osobistych trzeba czegos wiecej ... trzeba swiadomosci, ze chce sie tego dla siebie samego ... pytanie dotyczy uzaleznien i zachowan asertywnych - nie jestem do konca pewna, czy owy "kodeks" wystarczy ...
Mirosław Ż.:
Jakie wzory zachowań , jak odmawiać i wiele innych koniecznych umiejętności - czy są możliwe do realizacji z uzależnionymi ...
Z mojego doświadczenia, pomaga tu stworzenie osobistych praw, zapisanie swojego rodzaju osobistej konstytucji, której uzależniony może się trzymać.
Czyli określenie tego co jest dla mnie najważniejsze, jak chce się zachowywać, czego nigdy nie zrobię, na co nigdy nie pozwolę...
W trudnych sytuacjach, gdy następuje walka pomiędzy: to jak chcę się zachowywać vs. to od czego jestem uzależniony - można się odwołać do zapisanej konstytucji. To przypomina odgórne wartości na których nam zależy i przywołuje ukryte (w danej chwili) zasoby które posiadamy.
Michał
Mącznik
Trener Praktycznej
Improwizacji
Joanna C.:
Ale czy oby napewno ? oprocz spisania wlasnych praw osobistych trzeba czegos wiecej ... trzeba swiadomosci, ze chce sie tego dla siebie samego ... pytanie dotyczy uzaleznien i zachowan asertywnych - nie jestem do konca pewna, czy owy "kodeks" wystarczy ...
konto usunięte
Michał Mącznik:michał nie tlumacz mi ...
Michał
Mącznik
Trener Praktycznej
Improwizacji
Joanna C.:
Michał Mącznik:michał nie tlumacz mi ...
uwazam ze w tym przypadku ( jezeli chodzi o uzaleznienia) to za malo ... rozumiem, ze stworzenie "kodeksu" inaczej okreslenie praw osobistych ma nam pomoc w przestrzeganiu tego od czego chcemy uciec - czyt .uzaleznienie
a gdzie poznanie swojego wewnetrzego Ja, okreslenie i uswiadomienie swoich mocnych i slabych stron - gdzie praca samego z soba ?
konto usunięte
Michał Mącznik:no nie nie tlumacz mi podstaw :-) ja je znam
Następna dyskusja:
пропозиції роботи
