Temat: Co powiecie na naukę "Sztuki życia"?

Kochani!
Chciałam was zaprosić na kurs "Art of Living". Jest to pierwszy kurs, który pozwoli wam spojrzeć na świat inaczej i zrozumieć siebie i innych. Uczy spokoju, wyciszenia i bardzo podnosi świadomość otaczających nas zjawisk. Ponadto uczymy się specjalnych technik oddechowych, które po kursie pozwalają ci zachować formę i świeże spojrzenie na świat!!

Jeżeli macie jakieś pytanie- jestem tutaj lub: +48 500 128 691; katarzyna@arteduct.com

W 16 godzin…
możesz zmienić swoje życie!

” Każdy człowiek ma przypisane prawo do życia w zdrowiu fizycznym, z umysłem wolnym od stresu. Jednak ani w szkole, ani w domu nie nauczono nas jak sobie radzić z negatywnymi emocjami.”
Sri Sri Ravi Shankar

Kurs Art of Living cz. I

W programie:
- praktyczna wiedza o tym, jak radzić sobie z wyzwaniami i przeciwnościami losu
- specjalny zestaw asan rozciągających i odmładzających ciało
- medytacje dające głęboki odpoczynek umysłowi
- techniki oddechowe regenerujące system nerwowy i cały organizm
- Sudarshan Kryja®

Korzyści z kursu:
- wzrost poziomu energii, dynamizmu i entuzjazmu
- poprawa koncentracji i pamięci
- odnowa biologiczna, regeneracja systemu nerwowego
- umiejętność radzenia sobie z emocjami
- poprawa komunikacji w relacjach osobistych i zawodowych
- usuwanie z organizmu toksyn i efektów stresu

Badania naukowe:
Badania medyczne pokazują, że Sudarshan Kryja® obniża zdecydowanie poziom kortyzolu /hormonu stresu/. U osób praktykujących tę technikę zaobserwowano zmniejszoną podatność na przemęczenie i depresję, mniej problemów z sercem, krążeniem, wyrównanie ciśnienia krwi, odmłodzenie!

Mam nadzieję, że te informacje zainteresują was!!
najbliższe kursy:18 – 22.06, 02 – 06.07
Więcej o fundacji i naszych projektach: http://artofliving.pl

Kasia,
Czekam na sugestie!

Temat: Co powiecie na naukę "Sztuki życia"?

Bardzo ciekawy kurs. Ja chodzilam przez rok na joge i goraco wszystkim polecam. Uczy prawidlowo oddychac, odpreza, rozluznia miesnie, ale jednoczesnie je wyrabia. Niesamowicie wycisza.
Chcialabym sie dowiedziec, kiedy bedzie organizowany kolejny taki kurs na jesieni lub zima.
Pozdrawiam,
Ania

Temat: Co powiecie na naukę "Sztuki życia"?

Polecam wszystkim poszukującym kursy Sztuki Życia, także młodzieży która szuka sposobu radzenia sobie ze stresem i emocjami - dla nich są kursy YES i YES +, dla mniejsztch ArtExel.

Pozdrawiam JGD