konto usunięte

Temat: Ajurweda - Jak się odżywiać...

Jak odżywiać się według zasad Ajurwedy?
Spostrzeganie i traktowanie istoty ludzkiej jako indywidualności jest jedną z silnych stron ajurwedyjskiego pojęcia zdrowia. Ta zasada w szczególności odnajduje swoje odzwierciedlenie przy doborze diety. Zamiast liczenia kalorii i szukania poszczególnych związków odżywczych, Ajurweda opiera swoją metodę na tym, co ktoś świadomie bądź intuicyjnie wybiera jako korzystne kierując się przy tym smakiem, zapachem, temperaturą, kolorem i właściwościami danego produktu.

http://www.mantra.pl/styl-zycia/dla-kazdego-cos-innego...
Link do wypowiedziLink