Temat: LAST MINUTE [ABC ergonomii w biurze]

Ośrodek Doskonalenia Kadr SIMP w Poznaniu
Ul. Wieniawskiego 5/9, 61-712 Poznań
Tel./fax 61 853 80 37
http://odksimp.pl, e-mail:biuro@odksimp.pl

zaprasza na szkolenie personalne:

ABC ergonomii w biurze
Dodatkowo dla każdego uczestnika MATA do ćwiczeń GRATIS!
TERMINY SZKOLENIA:
16.11.2011 r.

LAST MINUTE: 199 zł/osoba

Zapoznanie uczestników z podstawami wiedzy ergonomicznej oraz ukierunkowanie uczestników na metody rozwiązywania problemów ergonomicznych w ich zakładach pracy, w celu poprawy efektywności pracy oraz poziomu zadowolenia pracownika.

Opis szkolenia

Szkolenie dotyczy podstaw ergonomii, tj. nauki o dostosowaniu otoczenia człowieka, szczególnie w pracy, do jego potrzeb i możliwości. Z badań wynika, że ergonomiczna świadomość pracowników pomaga zwiększyć ich wydajność oraz zmniejszyć ich zmęczenie, spowodowane wysiłkiem umysłowym i fizycznym. Stosując proste środki, niewymagające żadnych nakładów finansowych, można istotnie zmaksymalizować wydajność pracy i efektywność pracowników.

Profil uczestnika

- Specjaliści do spraw BHP

- Osoby odpowiedzialne za ocenę ryzyka na poszczególnych stanowiskach pracy

- Menedżerowie

- Osoby na stanowiskach administracyjnych

Korzyści dla uczestników

Poznanie wiedzy dotyczącej praktycznych zasad stosowania ergonomii w pracy biurowej. Przełożenie zdobytej wiedzy na mierzalne korzyści finansowe we własnym miejscu pracy.

Metodologia

Wykłady, ćwiczenia oraz dyskusja otwarta.

Czas trwania

7h

Program szkolenia

1. Wprowadzenie

- przestrzeń biurowa w świetle przepisów

- gęstość zaludnienia przestrzeni biurowej

2. ERGONOMIA PRZESTRZENI BIUROWEJ

- zdrowe i ergonomiczne stanowisko pracy – BHP

- ergonomia w biurze – co trzeba o niej wiedzieć?

- oświetlenie dzienne i elektryczne

- ustawienie biurek, fotela, wybór monitorów

- klawiatura i myszka – to nie tak proste, jak się wydaje

- wybrane problemy zdrowotne, związane z pracą przy biurku

- zagospodarowanie i umeblowanie pomieszczeń

3. Rodzaje przestrzeni biurowej

- Open space

- Call center

- Hot desking

4. ERGONOMIA KRĘGOSŁUPA - PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA

- anatomia kręgosłupa, przyczyny bólu

- aktywne wykorzystywanie przerw w pracy

- zapoznanie z podstawowymi ćwiczeniami możliwymi do wykonania za biurkiem

- profilaktyka bólów kręgosłupa - przykładowe ćwiczenia mięśni kręgosłupa

5. Akustyka i mikroklimat w biurze

- akustyka biur a efektywność i samopoczucie pracowników

- sposoby poprawy akustyki

- temperatura i wilgotność pomieszczenia

Więcej na stronie:http://odksimp.pl/szkolenia-personalne/inne-szkolenia/...