GoldenLine
Zaloguj się
Szymon N.

Szymon N. Sieciorozwijacz

Temat: Nauka jazdy na biegówkach z Justyną Kowalczyk

Hej,

Świetne filmy instruktażowe - biegówek uczy Justyna Kowalczyk:

Dieta Mistrzyni

http://www.youtube.com/watch?v=lMobTzVJKhc&feature=rel...

Jeden dzień Mistrzyni

http://www.youtube.com/watch?v=eVuoylXnO80&feature=pla...

Elementy jazdy na nartach

http://www.youtube.com/watch?v=WrlOp4beyb4&feature=rel...

Technika klasyczna i łyżwowa

http://www.youtube.com/watch?v=upq8caTlZnk&feature=rel...

Przygotowanie nart do biegu klasycznego

http://www.youtube.com/watch?v=56PWXEONg10&feature=rel...

Przygotowanie nart do biegu łyżwowego

http://www.youtube.com/watch?v=jYXVtZKpUvw&feature=rel...

Trening imitacyjny i siłowy

http://www.youtube.com/watch?v=8Z0ltPyLC7Y&feature=rel...

Zakończenie

http://www.youtube.com/watch?v=NcwUWYprQH0&feature=rel...

Fajne!

Szy.
Link do wypowiedziLink
Bogda W.

Bogda W. lubię ludzi , ...
którzy mnie lubią

Temat: Nauka jazdy na biegówkach z Justyną Kowalczyk

bardzo dziękuję,
choć ... trochę późno
zazdrość bierze patrząc na ten piękny śnieg
wczoraj w puszczy Kampinoskiej na ostatnich resztkach śniegu nastąpiło pożegnanie tego sezonu - niestety
pozdrawiam
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nauka jazdy na biegówkach z Justyną Kowalczyk

Przydadzą się. Dzisiaj w radiowej Trójce dwóch Norwegów mieszkających w Polsce podśmiechiwało się, że Polacy nie potrafią biegać na nartach co wywnioskowali z jednej wizyty w podwarszawskim lesie. Chciałoby się odpowiedzieć: "a u was biją Murzynów!" ;-)Marcin Włodarski edytował(a) ten post dnia 01.03.10 o godzinie 23:35
Link do wypowiedziLink
Łukasz Sędek

Łukasz Sędek Szkoła Narciarska
"SKY SKI SĘDEK"

Temat: Nauka jazdy na biegówkach z Justyną Kowalczyk

świetny materiał filmowy. Dzięki serdeczne wszystkim, którzy przyczynili się do stworzenia filmów.
Wielkie dzięki Szymon za kompleksowy zbiór instruktażowo-szkoleniowy.

Łukasz Sędek
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj