Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO
Pięciodniowy program modułowego rozszerzenia Kursu Instruktora Kulturystyki celem uzyskania tytułu Trenera PersonalnegoModuł Żółty - anatomia funkcjonalna w praktyce prezentowana w trakcie wykonywania ćwiczeń na siłowni rysując markerem po ciele osoby demonstrującej ćwiczenia.na poszczególne grupy mieśniowe.
Moduł Różowy - Podstawy Crossfit prowadzone przez dwuboistę Filipa Dłubałe
Moduł Szary - Testy sprawności i wydolności fizycznej. Przeprowadzanie ich w praktyce.
Moduł Pomarańczowy - trening w podwieszeniu na taśmach typu TRX
Moduł Zielony - Korekta wad postawy czyli nauka rozpoznawania odstępstw od prawidłowej postawy i zastosowanie ćwiczeń do konkretnej wady
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Joanna
Gruszecka
Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...
Podobne tematy
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » WARSZAWA KURS TRENERA PERSONALNEGO -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » NOTATKI/ KURS TRENERA PERSONALNEGO -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI/ TRENERA PERSONALNEGO Radom -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » Kurs Trenera Personalnego / Instruktora Kulturystyki... -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI/ TRENERA PERSONALNEGO KRAKÓW -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI / TRENERA PERSONALNEGO LUBLIN -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » KURS TRENERA PERSONALNEGO EXTENSION MODULE -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » INSTRUKTOR KULTURYSTYKI TRENER PERSONALNY KURS KRAKÓW -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » TRENER PERSONALNY - EXTENSION MODULE -
-
JOANNA GRUSZECKA TRENER... » TRENER PERSONALNY KRAKÓW - kompleksowy program trening +... -
Następna dyskusja: