GoldenLine
Zaloguj się
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO

TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO

Pięciodniowy program modułowego rozszerzenia Kursu Instruktora Kulturystyki celem uzyskania tytułu Trenera Personalnego
Moduł Żółty - anatomia funkcjonalna w praktyce prezentowana w trakcie wykonywania ćwiczeń na siłowni rysując markerem po ciele osoby demonstrującej ćwiczenia.na poszczególne grupy mieśniowe.
Moduł Różowy - Podstawy Crossfit prowadzone przez dwuboistę Filipa Dłubałe
Moduł Szary - Testy sprawności i wydolności fizycznej. Przeprowadzanie ich w praktyce.
Moduł Pomarańczowy - trening w podwieszeniu na taśmach typu TRX
Moduł Zielony - Korekta wad postawy czyli nauka rozpoznawania odstępstw od prawidłowej postawy i zastosowanie ćwiczeń do konkretnej wady
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: TRENER PERSONALNY / KURS TRENERA PERSONALNEGO


Obrazek
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

WARSZAWA KURS TRENERA PERSO...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj