GoldenLine
Zaloguj się
Akop Szostak

Akop Szostak Trener personalny

Temat: Jak powinno wyglądać odżywianie – tajniki diety (źródło...

Jak powinno wyglądać odżywianie ? To chyba pytanie jakie nas nurtuje najczęściej !

Sam miałem z tym ogromne problemy. Niejednokrotnie słyszałem ze odżywianie to klucz do sukcesu. Mimo wszystko nie byłem w stanie dostać pełno kompleksowych rad.
Jest wiele programów dietetycznych, a najśmieszniejsze jest to ze jeden przeczy drugiemu !

Pozwolę sobie podać dwa linki do artykułów napisanych przeze mnie. Liczę na to ze po przeczytaniu tej monotonnej lektury wyciągniecie dla siebie jakieś wnioski :)
To co mogę napisać już teraz – ODŻYWIANIE MUSI BYĆ ZBILANSOWANE !! każdy składnik jest niezbędny !
Dla czego tak uważam przeczytacie pod tymi linkami:

http://www.akopszostak.pl/index.php?art=13 - cz1. (rola KCAL i białka)

http://www.akopszostak.pl/index.php?art=14 – cz2. (rola węglowodanów oraz tłuszczy)

Życzę miłej lektury !
Akop Szostak.
Link do wypowiedziLink
Michał Źródlewski

Michał Źródlewski Konsultant ds.
Suplementacji i
dietetyki

Temat: Jak powinno wyglądać odżywianie – tajniki diety (źródło...

:)
Link do wypowiedziLink
Tomasz Rzeźnik

Tomasz Rzeźnik IT Developer

Temat: Jak powinno wyglądać odżywianie – tajniki diety (źródło...

przeczytałem dopiero początek cz.1 i już mnie jedno zastanawia - czy czasem kcal to nie jest kilokaloria? a w związku z tym czy czasem 1kcal = 1000cal?
Link do wypowiedziLink
Łukasz Tigy P.

Łukasz Tigy P. www.tigy.pl,
instruktor fitness,
trener personalny,
manager

Temat: Jak powinno wyglądać odżywianie – tajniki diety (źródło...

słusznie :)
Link do wypowiedziLink
Akop Szostak

Akop Szostak Trener personalny

Temat: Jak powinno wyglądać odżywianie – tajniki diety (źródło...

dzieki, zakradł się błąd
poprawie :).
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj