Rafał Brzóska

Rafał Brzóska Regionalny
Przedstawiciel
Handlowy, PHU
HYDROBUD Sp.J.

Kilka rzeczowych informacji zaczerpniętych z runners-world.pl

http://www.runners-world.pl/trening/Ultramaraton-przyj...

konto usunięte

Dzięki. Dobry artykuł. Nie mogę się doczekać, żeby przekonać się na własnej skórze jak to jest poczuć drugi wiatr.
Też mam coraz większą ochotę, choć start pewnie w przyszłym roku, w tym treningi będą.
Robert Z.:
Też mam coraz większą ochotę, choć start pewnie w przyszłym roku, w tym treningi będą.

Zrobię to jak Andrzej F. - niespiesznie :)

PS: sorry, znowu cytat, zamiast edycjaTen post został edytowany przez Autora dnia 13.05.13 o godzinie 22:53

konto usunięte

A ja mam zamiar zrobić to już niedługo w moim stylu. Tak jak maraton w tamtym roku. Na świeżo poklejonej kontuzji i bez pełnego przygotowania. ;]
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Ultra chodzi mi po głowie. W przyszłym roku, w prześlicznej kombinacji z tri i maratonem. Myślę......
Mariusz M.

Mariusz M. "Czasem nie wolno
odpuścić i stać z
boku. Bo w życiu są
s...

Myślę, że ten moment zbliża się i do mnie wielkimi krokami .... :)
Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

Robert Z.:
Robert Z.:
Też mam coraz większą ochotę, choć start pewnie w przyszłym roku, w tym treningi będą.

Zrobię to jak Andrzej F. - niespiesznie :)

PS: sorry, znowu cytat, zamiast edycja

Robert,
zapewniam Ciebie,
to coś niesamowitego ukończyć ultra...
wiem coś o tym :)

Za dwa tygodnie znowu Rzeźnik, mrrrrr
:)
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Ależ potraficie kusić.....
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Robert Z.:
Też mam coraz większą ochotę, choć start pewnie w przyszłym roku, w tym treningi będą.


Roberton Kabacki 45 km, to już jakby ultra....
Hanna S.:
Robert Z.:
Też mam coraz większą ochotę, choć start pewnie w przyszłym roku, w tym treningi będą.


Roberton Kabacki 45 km, to już jakby ultra....

Dokładnie. Roberton robimy ULTRA, dystans 45km. Taki pierwszy szlif ;-).
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Robert Z.:
Hanna S.:
Robert Z.:
Też mam coraz większą ochotę, choć start pewnie w przyszłym roku, w tym treningi będą.


Roberton Kabacki 45 km, to już jakby ultra....

Dokładnie. Roberton robimy ULTRA, dystans 45km. Taki pierwszy szlif ;-).

Jakby jeszcze z 5 km dołożyć....
Proszę bardzo :)
Chcesz i masz. A zatem będzie 50k!
Oczywiście biegamy 5x10km więc każdy bierze ile czuje ...
Natalia Magreta - Łupińska

Natalia Magreta -
Łupińska

psycholog/specjalist
ka psychoterapii
uzależnień/właścicie
...

Przyda się ratownik medyczny:). Szykuje się wspaniała impreza!
Marcin S.

Marcin S. Konsultant /
Menedżer /
Freelancer

Robert Z.:
Proszę bardzo :)
Chcesz i masz. A zatem będzie 50k!
Oczywiście biegamy 5x10km więc każdy bierze ile czuje ...

Kiedy? Na 2x albo 3x10 może się załapię w ramach maratońskich przygotowań
równo za dwa miesiące, 14 lipca ...
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

najważniejsza impreza biegowa 2013 :-) juz nie moge sie doczekac :-))))
Hanna Sypniewska

Hanna Sypniewska właściciel, FH

Aleksandra M.:
najważniejsza impreza biegowa 2013 :-) juz nie moge sie doczekac :-))))


Ola, Tatę namów!!!!
Aleksandra M.

Aleksandra M. Specjalista ds.
testów

Hanna S.:
Aleksandra M.:
najważniejsza impreza biegowa 2013 :-) juz nie moge sie doczekac :-))))


Ola, Tatę namów!!!!


pogadam z nim :)

Następna dyskusja:

trening


Wyślij zaproszenie do