konto usunięte
Temat: Jak u Ciebie wygląda trening...
...i czy wg Ciebie daje dobre rezultaty?U mnie: 30 min rozgrzewki, reszta techniki + długie prezentacje technik (sensei powtarza po 10-20 razy nawet) - to daje w moim przypadku dobre rezultaty, bo nie potrafię w lot załapać danej techniki (na niektórych sekcjach technika była pokazywana dwa, może 3 razy, a to dla mnie za mało) + od czasu do czasu sparing w parterze (żeby zobaczyć jak wygląda walka na ziemi) - ale poza zajęciami, po prostu tak się "bawimy" :)