Temat: **AIKIDO KOBYŁKA** << NOWY NABÓR>>

NOWY NABÓR :
Zapraszam na treningi aikido , trwa nabór do nowych grupy początkujących , zarówno dorosłych i dzieci...
Przyjdź .... Spróbuj .... Zostań ....


http://aikido.warszawa.pl

Aikido jest sztuką samoobrony, która powstała na bazie takich sztuk walki jak na przykład: ju-jitsu, aikijitsu, kenjitsu. Za jej twórcę i kodyfikatora uważa się Morihei Ueshibę. Oprócz treningu fizycznego O' Sensei wiele czasu poświęcał religii i medytacji. Dlatego w czasie treningu zwraca się także uwagę na rozwój psychiczny uczniów, na wzajemny szacunek i poszanowanie zasad. Według Ueshiby celem aikido ma być doskonalenie samego siebie, a nie doskonalenie się w walce (między innymi dlatego w aikido nie ma zawodów).

Techniki aikido opierają się na wykorzystaniu siły przeciwnika przeciwko niemu: do zneutralizowania jego ataku. Techniki są tak skonstruowane,
że dają szansę nawet w starciu z przeciwnikiem większym i silniejszym.
W samoobronie stosuje sie uniki, rzuty, dźwignie (szczególnie na małe stawy - łokcie i nadgarstki) oraz atemi waza, czyli uderzenia i uciski w punkty witalne.

DOJO KOBYŁKA

Adres: Zespół Szkół nr 1 Kobyłka ul. Jezuicka 1

Treningi: poniedziałek czwartek dzieci 18.15 19.00 dorośli 19.00-20.30

Prowadzący: Kamil Kacprzak 1 dan