GoldenLine
Zaloguj się
Irek J.

Irek J. Organizacja pomysłów
ciekawych :)

Temat: Jak schudnąć?

Masz problem ze zrzuceniem kilku kilogramów? Moja znajoma kiedyś podzieliła się ze mną bardzo prostą techniką na zrzucenie niepotrzebnych kilogramów. Sam niestety nie miałem okazji wypróbować tej techniki, ale podobno działa.

Wystarczy 3 razy dziennie po około 15 minut masować palcem dołeczek, który mamy pomiędzy ustami a brodą. Czy da się od tego schudnąć nie wiem, bo jak już pisałem nie testowałem tego na sobie. Wiem jednak, że podczas takiego masażu wydziela się dużo więcej śliny - może ma to jakiś wpływ na przemianę materii. Jeśli ktoś zna tę technikę, proszę o wypowiedź.
Link do wypowiedziLink
Grzegorz Lot

Grzegorz Lot Wiceprezes Zarządu
odpowiedzialny za
Sprzedaż na Rynku
Ma...

Temat: Jak schudnąć?

Może chodzi o ćwiczenie fizyczne. Dla osób które się nie ruszją to może być jedyna forma ruchu.

Z góry przepraszam za żart.

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Irek J.

Irek J. Organizacja pomysłów
ciekawych :)

Temat: Jak schudnąć?

Nie zaprzeczam, że może tak być;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

Nie sądzę, aby taki masaż był przydatny przy zrzucaniu kg, lecz mogę sie mylić. Jeszcze nie miałam potrzeby zrzucania kg wręcz przeciwnie.
Chyba lepsza metodą byłoby wolniejsze spożywanie posiłków, gdyż podobno do naszego umysłu dopiero po 20 minutach dociera sygnał, iż jesteśmy najedzeni.
Pozdrawiam
E.B
Link do wypowiedziLink
Aleksander Z.

Aleksander Z. :)

Temat: Jak schudnąć?

Sądze, że może być to związane z tappingiem czy EFT. Generalnie cała idea opiera się na fakcie, że w ciele mamy określoną ilość punktów, które są szczególnie wrażliwe na masowanie, pocieranie lub stukanie. Czynności te pozwalają na redukcję bólu, fobii, negatywnych emocji a także pomagają pozbyć się nałogów, głodu etc. Uczy tego m.in Paul McKenna i efekty jakie osiąga są zdumiewające. Polecam
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

AaaaTen post został edytowany przez Autora dnia 13.08.15 o godzinie 12:41
Link do wypowiedziLink
Irek J.

Irek J. Organizacja pomysłów
ciekawych :)

Temat: Jak schudnąć?

Widzę, że dajecie różne metody:) Patrząc na ludzi w moim otoczeniu jestem sceptycznie nastawiony do różnych "cudownych" wynalazków mających odchudzać:) Znamy już plasterki, tabletki, diety cud, tabletki, plasterki, użądzenia, które podczas gdy nic nie robimy same nas wyszczuplają itd:) A wszystko to jest genialną wymówką dla tych, którym nie chce się ruszyć "ABCD" ;) Ja swego czasu, kiedy dosyć intensywnie ćwiczyłem różne sporty, miałem i genialną kondycję i idealną wagę. Teraz kiedy nie bardzo mam czas się intensywnie ruszać, kilogramy przybywają:) Już niedługo jednak mam w planach przerobić je na bardziej przydatną tkankę mięśniową:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

Ja kiedyś jak pracowałam w spożywczaku i akurat było mi dane układać towar na półce z herbatkami znalazłam herbatę, która PONOĆ przyspiesza proces trawienia a za czym idzie - pozwala schudnąć, ale średnio w to wierzę :).
Link do wypowiedziLink
Tomasz Dulewicz

Tomasz Dulewicz Coach, trener

Temat: Jak schudnąć?

Irek Julkowski:
Ja swego czasu, kiedy dosyć intensywnie ćwiczyłem różne sporty, miałem i genialną kondycję i idealną wagę. Teraz kiedy nie bardzo mam czas się intensywnie ruszać, kilogramy przybywają:) Już niedługo jednak mam w planach przerobić je na bardziej przydatną tkankę mięśniową:)

Też kiedyś zauważyłem, że brakuje mi czasu na sport, np. pójście na siłownię na godzinę zajmuje mi 3 godziny (1h droga na siłownię, 1h na siłowni i 1h droga powrotna). Wtedy stwierdziłem, że potrzebuje siłowni w domu. Zainwestowałem ok 500 zł, co prawda mega siłowni nie mam:), ale od 5 lat ćwiczę sobie kiedy chcę i godzina na siłowni zajmuje mi godzinę czasu:)) Pół godziny czasu, żeby pobiegać, też można można znaleźć - sprawdziłem empirycznie.
Jak to pisał Lee Iacocca: Podobają mi się Ci managerowie, co się chwalą że cały dzień pracują, na nic innego nie mając czasu. Ja się pytam, kto zatrudnia managera, który ma wydawać miliony, a nie potrafi wygospodarować godziny czasu, żeby z rodziną porozmawiać?

PS. Sorry Irek, że tak na Twoim przykładzie, ale Ty napisałeś, że nie masz czasu:))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

Ostatnio poznałam ciekawą teorię na temat odchudzania. Dotyczy ona sprawczej mocy myśli, które generujemy na swój temat. Teoria jest prosta: pokaż mi swoje myśli a powiem Ci kim jesteś, albo inaczej patrząc na Ciebie, powiem jakie są Twoje myśli.
Jeśli myślisz o tym, że jesteś gruby to swoimi myślami przyciągasz do siebie więcej tego o czym myślisz. A kiedy nawet mając nadwagę stosujesz różne techniki stymulujące umysł do generowania myśli kreujących optymistyczny wizerunek Twojej własnej sylwetki - dostajesz to o czym myślisz.
Techniki są różne: wizualizacja, przyklejanie do lustra fotomontażu przedstawiającego Ciebie w wersji mini, hipnoza etc.
I może coś w tym jest, bo kiedy byłam w ciąży bliźniaczej, tuż przed porodem moja waga zmieniła się tylko 8 kilo (uwzględniając wagę dzieci 2300, 2240)- wtedy cały czas myślałam "nie przytyję dużo, po porodzie wrócę do normalnej wagi". W szpitalu jednak moje "współlokatorki" rozwodziły się nad swoją poporodową megatuszą i te sugestie tak silnie przemówiły do mnie, że po samym porodzie w ciągu miesiąca przytyłam 10 kilo. Zaznaczam, że moje racje żywieniowe były takie jak przed porodem, czyli normalne. Mógł negatywnie na moją sylwetkę wpłynąć brak ruchu, pozostaje więc tylko to, że myślałam o sobie jak o grubasie i dostałam to o czym myślałam z nawiązką... ciekawe...
Link do wypowiedziLink
Irek J.

Irek J. Organizacja pomysłów
ciekawych :)

Temat: Jak schudnąć?

W tym miejscu można zastanowić się nad tym, że dla każdego działa dokładnie to o czym myśli, że działa:)

Jeśli wierzysz, że siłownia pozwoli Ci zgubić wagę, prawdopodobnie tak się stanie. Jeśli po prostu wierzysz, że nie przytyjesz, prawdopodobnie nie przytyjesz:)

Po kilku latach obserwacji ludzi dochodzę do wniosku, że niema genialnych recept na jedną rzecz. Jeśli ktoś wierzy w słuszność swoich przekonań, one będą dla niego działać i tyle :)
Link do wypowiedziLink
Mieczysław Tusk

Mieczysław Tusk Dyrektor F.H. NEW
PROMOTION

Temat: Jak schudnąć?

To prawda co napisaleś po wielu latach pracy to wszystko sie potwierdza musisz mocno wierzyc w to czego chcesz a sie tego doczekasz.Pozdrawiam gorąco Metiu
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

To nawet nie chodzi o wiare, wystarczy sie sobie przedstawiac, nawet jesli nie wierzysz, i sie uda!
Nowa psychocybernetyka Maltz, poczytajcie!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

Pokochać siebie :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

No dobrze, ale jak?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

Jak pokochać samego siebie? Może tak jak innych? Kochamy ludzi MIMO ich wad, a nie za coś. Chyba, że się mylę ;-)
Link do wypowiedziLink
Łukasz Nowak

Łukasz Nowak Experience designer
@ Padre - mów
obrazem

Temat: Jak schudnąć?

ja znam inną metodę odchudzania. Ekstremalna dieta cud! - Cud że żyjesz bez jedzenia :-)
Link do wypowiedziLink
Irek J.

Irek J. Organizacja pomysłów
ciekawych :)

Temat: Jak schudnąć?

Hmmm :) Swoją drogą, słyszałem kiedyś, że są ludzie, którzy żyją bez jedzenia tak po prostu:) Nie wiem dokładnie jak to działa, ale sprawa może być ciekawa:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

To jest zwiazane z wchodzeniem w "stany", a co dokładnie, to też nie pamietam...
Rubi, nie odpowiedzialas mi na pytanie, tak na prawde...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Jak schudnąć?

Metoda na schudniecie jest prosta, jedz to co zawsze o tej porze co zawsze, naloz sobie tyle co zawsze, nastepnie odbierz z tego polowe, a reszte zjedz, zapijajac minimum szklanka wody mineralnej niegazowanej,

gwarantuj sukces ;)

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj