Temat: Cele Metody Silvy

stosując ćwiczenia medytacyjne wprowadzające w stan świadomości wewnętrznej alfa:
1. rozpoznawanie chorobotwórczych nastawień i przekonań oraz ich zmiana
2. walka ze stresem (rozpoznawać i likwidować w stanie alfa)
3. unikanie nieszczęsliwych wypadków za pomocą rekognicji (wyprzedzającego poznania) do przenikania czasu i przestrzeni (np. w stanie alfa wizja groszku rozsypanego , a potem podczas jazdy ostrożnośc przy napotkaniu samochodu naładowanego groszkiem, który go nagle rozsypał na jezdni)
4. zasypianie zgodne z własną wolą
5. budzenie się bez potrzeby budzika
6. pozbywanie się bólu głowy
7. rozwiązywanie problemów za pomocą programowania snów
8. kontrola bólu fizjologicznego

TECHNIKA MEDYTACYJNEGO SAMOLECZENIA
I etap. Rozpoczynamy w stanie beta.

Pomyśl o sobie jako o osobie pełnej miłości i przebaczenia
Potraktuj miłość jako cel sam w sobie.

II etap. Wejdź w stan alfa - stan rozluźnienia

Wyraź myśli (w słowach) chęć myślenia pozytywnego
Nastawienie pozytywne.
chęc stania się kochającą, przebaczającą osobą
“moje ciało i duch znajdują się w doskonałym stanie!”.


Wyobraź sobie chorobę, która ci dolega
za pomocą EKRANU WYOBRAŹNI, na którym zobaczysz dolegliwości i wczujesz się w chorobę
wywołaj obraz swych niedomagan zdrowotnych potwierdź w sobie chęć rozwiązywania problemu.

V.Szybko wymaż obraz swojej dolegliwości i wyobraź sobie całkowite wyzdrowienie.

Wyobraź sobie jak są eliminowane aż do całkowitego powrotu do zdrowia. Czestotliwość twoich fal mózgowych wraz z obrazami myslowymi zadziałają jak narzędzia terapeutyczne.
Wczuj się w uczucie wolności i szczęścia płynące z doskonałego zdrowia.

Przytrzymaj obraz - naciesz się nim.Naciesz się świadomością, że zasługujesz na doskonałe zdrowie i że wtym idealnym stanie znajdujesz się w doskonałej harmonii z prawami natury.

VI. Wzmocnij efekt “uporządkowania myśli”
kończąc powiedzeniem do siebie: “Z każdym dniem i pod każdym względem jest mi coraz lepiej,
lepiej i lepiej ....”