konto usunięte
Temat: sauna
kto był, kto lubi?ja na początku miałam troche stracha, szczególnie jak pojechaliśmy ze znajomymi Finami do ich domku niedaleko Tampere i kazali nam skakac do zimnego jeziora :) teraz chodze do sauny 3 razy w tygodniu - zawsze po zajeciach sportowych. Efekty są, bo kiedyś musiałam wychodzić po 3 minutach, teraz wytrzymuje o wiele dłużej. Potem zawsze czuje się jak nowo narodzona ;)