GoldenLine
Zaloguj się
Katarzyna F.

Katarzyna F. Uściśnij człowieka,
nie dłoń.

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Wątek ten w całości jest dedykowany Wam, osobom uczącym się, jak i tym, którzy rozważają naukę metodą SITA. To tutaj możecie zapytać o każdy etap nauki, sposób w jaki działa urządzenie SITA i co to właściwie jest ten cały biofeedback oddechowy. Tutaj też możecie dzielić się swoimi wrażeniami z nauki, wątpliwościami, sukcesami, a także pomagać sobie w nauce.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna F.

Katarzyna F. Uściśnij człowieka,
nie dłoń.

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Co się wyświetla w okularach?

Już wyjaśniam jak działa urządzenie. Zacznę może od tego, że system SITA jest to w znacznej części nauka w stanie relaksu, gdyż jak dowiedziono, ucząc się w tym stanie zapamiętujemy o wiele skuteczniej. Zadaniem urządzenia (okularów) jest pomoc w osiągnięciu i utrzymaniu stanu relaksu w trakcie odsłuchiwania materiału. Urządzenie posiada wbudowane od wewnętrznej strony dwie diody, które naprzemiennie zapalają się i gasną w rytm naszego oddechu. Dzięki temu, że przez zamknięte powieki widzimy rytm naszego oddechu, nasz organizm się uspokaja i osiąga stan relaksu, który pozwala uczyć się efektywniej i zapamiętywać trwalej.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna F.

Katarzyna F. Uściśnij człowieka,
nie dłoń.

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Jak rozpoznać stan relaksu?

Stan relaksu jest to stan, jaki osiągamy dwa razy dziennie: tuż przed zaśnięciem na chwilę po przebudzeniu. Będąc w stanie relaksu występuje:
- miarowy i spokojny oddech,
- serce pracuje rytmicznie,
- tętno jest równomierne,
- mięśnie są rozluźnione,
- pojawia się poczucie wewnętrznego spokoju i błogości.
Link do wypowiedziLink
Bogdan K.

Bogdan K. Emeryt

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Kursy SITA to nie tylko relaks i "magiczne okulary", to również bardzo dobry. świetnie opracowany materiał edukacyjny.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna F.

Katarzyna F. Uściśnij człowieka,
nie dłoń.

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Jak poradzić sobie z trudnościami w osiągnięciu stanu relaksu?

a)jeśli zaczynasz myśleć o sprawach dnia codziennego, fiksujesz się na oddechu, próbujesz sztucznie przyspieszać lub zwalniać jego tempo, koncentrujesz się na nim to utrudniasz relaks

Wystarczy jeśli będziesz wyłącznie obserwował swój oddech (wyobraził sobie jak powietrze wlatuje przy wdechu i wylatuje przy wydechu, obserwował jak przy wdechu zapalają się diody a przy wydechu gasną), abyś spokojnie obserwował każdy wdech i wydech, bez przesadnej na nim koncentracji.

b) jeśli irytuje Cię nagranie relaksacyjne

Jeśli:

- drażni Cię melodia nagrania lub głos kobiety – Proponuję płyty ze znakami zodiaku, energię życia, dowolne inne nagrania lub relaks z samym urządzeniem. Pamiętaj, że melodia nagrana w tle lekcji ma Ci pomóc w utrzymaniu stanu relaksu w trakcie odsłuchiwania treści lekcji.

- drażnią diody i dźwięk bio – Najważniejsze jest uświadomienie sobie czemu służą oba sygnały. To sprawi, że odnajdziesz w nich sprzymierzeńców, a nie intruzów, w takich przypadkach bowiem rzecz polega wyłącznie na naszym nastawieniu. Natężenie dźwięku można również regulować.
Link do wypowiedziLink
Katarzyna F.

Katarzyna F. Uściśnij człowieka,
nie dłoń.

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Skąd będę wiedział, że dobrze układam zdania? W aktywizacji nie ma lektora, który to skontroluje?

Metoda SITA zakłada naukę w taki sposób, w jaki uczą się małe dzieci. Najpierw głównie słuchają, potem mówią same wyrazy i zwroty, a potem zaczynają budować skomplikowane zdania, które płynnie wypowiadają. Tutaj jest podobnie, w pewnym momencie zaczniesz automatycznie budować zdania, bez zastanawiania się nad ich gramatyczną konstrukcją. Oczywiście w naszym podręczniku znajdują się również wyjaśnienia zasad gramatycznych oraz ćwiczenia, które należy wykonać. Gdybyś nie był pewny czy dobrze wymawiasz słówko, zawsze warto odnaleźć jego nagranie na płycie z lekcją lub na płynie inicjacyjnej, w trakcie wykonywania aktywizacji.
Link do wypowiedziLink
Beata Sawicka

Beata Sawicka każde doświadczenie,
to wybór następnego
kroku, kroku do ...

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Witam
mam problemy z nauką języka, ponieważ sama myśl że coś muszę wkuć nie rozumiejąc tego to już jest katorga. Kilka razy podchodziłam do nauki języka angielskiego i niestety zawsze kończyło się to fiaskiem. Zaczynałam kurs aby po półrocznym chodzeniu stwierdzić, że dalej nic nie umiem.
Zastanawiałam się też nad metodą SITA ale zniechęca mnie to co Pani napisała- najpierw jest słuchanie-samo słuchanie mowy, której nie rozumiem powoduje u mnie "wyłączenie" a co za tym idzie brak słuchania. Na kursach j.angielskiego też się słucha- jaka jest więc różnica pomiędzy SITA a innymi metodami nauki języka? Czy tylko wprowadzanie w stan relaksu?
Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Sandra N.

Sandra N. Asystentka
Zarządu/Specjalista
ds. kursów

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Pani Beato czym różni się metoda SITA od innych metod - "Czy tylko wprowadzanie w stan relaksu"? - myślę, że jest to „aż” wprowadzanie się w stan relaksu.
Pisze Pani, że słuchanie tekstu w obcym języku powoduje, że się Pani wyłącza. W metodzie SITA to nawet wskazane. W chwili, gdy odsłuchujemy nagranie lekcyjne jesteśmy w stanie relaksu i skupiamy się na oddechu, a nie na dialogu odczytywanym przez lektorów. Wręcz wskazane jest wyłączyć się, odpłynąć w stan odprężenia i błogości. Faza, podczas której odsłuchujemy w stanie relaksu, to moment, gdy zapamiętujemy. Dzięki temu nauka jest przyjemniejsza, szybsza i efektywniejsza.
Jednak metoda SITA to również praca z podręcznikiem, gdzie zestawiony jest dialog obcojęzyczny z językiem polskim. Podczas pierwszej fazy nauki - Inicjacji, zapoznajemy się z treścią lekcji. W związku z czym podczas odsłuchu nie jest to całkiem obcobrzmiący i niezrozumiały tekst.
Link do wypowiedziLink
Dominka Jaworska

Dominka Jaworska

Temat: Kursy językowe SITA - najczęstsze pytania

Nie uczyłam się z tym programem, ale odsyłam do wątku w którym bł poruszany na forum https://forumnauka.pl/forum-jezyk-angielskie/angielski-...

Czy wybrałabym taki kurs do nauki sama nie wiem, na pewno nie jest na razie na mój portfel. Wydaje mi się ogólnie, że warto wybierać aplikacje i kursy online dp nauki języka.

Ja zawsze byłam samoukiem i u mnie takie rozwiązania się dobrze sprawdzały. )
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj