Temat: Próby samobójstwa i samobójstwo
Sabina Gatti:
http://www.metanoia.org/suicide/
If you are feeling suicidal now, please stop long enough to read this. It will only take about five minutes. I do not want to talk you out of your bad feelings. I am not a therapist or other mental health professional - only someone who knows what it is like to be in pain.
I don't know who you are, or why you are reading this page. I only know that for the moment, you're reading it, and that is good. I can assume that you are here because you are troubled and considering ending your life. If it were possible, I would prefer to be there with you at this moment, to sit with you and talk, face to face and heart to heart. But since that is not possible, we will have to make do with this.
I have known a lot of people who have wanted to kill themselves, so I have some small idea of what you might be feeling. I know that you might not be up to reading a long book, so I am going to keep this short. While we are together here for the next five minutes, I have five simple, practical things I would like to share with you. I won't argue with you about whether you should kill yourself. But I assume that if you are thinking about it, you feel pretty bad.
Well, you're still reading, and that's very good. I'd like to ask you to stay with me for the rest of this page. I hope it means that you're at least a tiny bit unsure, somewhere deep inside, about whether or not you really will end your life. Often people feel that, even in the deepest darkness of despair. Being unsure about dying is okay and normal. The fact that you are still alive at this minute means you are still a little bit unsure. It means that even while you want to die, at the same time some part of you still wants to live. So let's hang on to that, and keep going for a few more minutes.
Translator mi przetłumaczył tak:
Jeśli czujesz się samobójcze teraz, proszę, przestań wystarczająco długi, aby przeczytać. Rejestracja trwa tylko około pięciu minut. Nie chcę mówić ci ze swojego złe uczucia. Nie jestem terapeutą lub innych pracowników służby zdrowia psychicznego - tylko ktoś, kto wie, co to znaczy być w bólu.
Nie wiem kim jesteś, i dlaczego czytasz tę stronę. Wiem tylko, że w tej chwili, czytasz to, i to jest dobre. Mogę założyć, że jesteś tu, ponieważ jesteś zmartwiony i rozważa zakończenie swojego życia. Jeśli to możliwe, wolałbym być tam z wami w tej chwili, aby usiąść i porozmawiać z Tobą twarzą w twarz i serce do serca. Ale ponieważ nie jest to możliwe, musimy zrobić z tym.
Znam wielu ludzi, którzy chcieli się zabić, więc mam niewielkie pojęcie, czym może być uczucie. Wiem, że może nie być do czytania długa książka, więc będę mieć to krótko. Podczas gdy jesteśmy razem tutaj, następne pięć minut, mam pięć prostych, praktycznych rzeczy, chciałbym podzielić się z wami. Nie będę polemizować z was o tym, czy należy zabić. Ale sądzę, że jeśli o tym myśleć, czuć bardzo źle.
Cóż, nadal jesteś czytania, i to bardzo dobrze. Chciałbym prosić, żebyś ze mną do końca tej strony. Mam nadzieję, że oznacza to, że jesteś co najmniej odrobinę niepewny, gdzieś głęboko w środku, czy też nie na pewno zakończy swoje życie. Często ludzie uważają, że nawet w najgłębszej ciemności rozpaczy. Mając wątpliwości o umieraniu jest w porządku i normalnie. Fakt, że nadal żyje w tej chwili oznacza, że jesteś jeszcze trochę wątpliwości. Oznacza to, że nawet wtedy, gdy chcesz umrzeć, w tym samym czasie pewna część nadal chce żyć. Warto więc poczekać z tym, i nie poddawać się za kilka minut.