Temat: Zapraszamy na szkolenie – Skuteczne radzenie sobie ze...

Prowadzisz intensywny tryb życia?
Jesteś narażony na działanie przewlekłego stresu?
Nie wiesz jak sobie z tym poradzić?

Zapisz się na 2.5 godz. szkolenie, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Dzięki szkoleniu poznasz praktyczne techniki redukowania stresu z organizmu.
Twoim trenerem będzie Marta Bem, psycholog, specjalista psychologii stosunków międzykulturowych.
Posiada doświadczenie w przeprowadzaniu audytów poziomu stresu w przedsiębiorstwach, prowadzeniu szkoleń i treningów z zakresu radzenia sobie ze stresem, mobbingu, praw pracownika i pracodawcy.

W programie:
- wykład na temat mechanizmów powstawania stresu, jego objawów, monitoringu, konsekwencji oraz sposobów radzenia sobie ze stresem,
- ćwiczenia uczące rozpoznawania objawów stresu w ciele,
- praktyczne przećwiczenie technik redukcji stresu.

Wydarzenie odbędzie się 16 maja 2015 r. w godz. 17:15-19:45 w Uczelni Łazarskiego w Warszawie.
Twoja inwestycja w szkolenie to jedyne 50 zł.
Aby dołączyć do spotkania należy wypełnić formularz on-line, opłacić udział i przesłać potwierdzenie zapłaty na e-mail: ckp@lazarski.edu.pl.

Uwaga. Ilość miejsc ograniczona.

Zapraszamy!Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.05.15 o godzinie 09:56