1. Po pierwsze Powerade nie daje speeda i nie powinien. Nie jest to napój energetyczny, a izotoniczny. Stosujemy podczas długotrwałego wysiłku i po nim w celu uzupełnienia płynów w organizmie. Izotonik odsuwa ścianę, ale nie zmniejsza uczucia zmęczenia, ani nie daje "kopa".
2. Powerade zwykły jest baaardzo słodki. Polecam już bardziej Powerade Aqua.
3. Powerade jest drogi. Jak się dużo trenuje, to wychodzi bardzo drogo. Dużo taniej jest kupić koncentrat lub proszek i rozpuszczać sobie. Np. Iso-fit Light jest ok. 2,5 raza tańszy od Powerade. Zresztą izotoniki produkowane dla sportu, a nie dla masy są często dużo lepsze jakościowo.
4. Powerade ma dużo konserwantów. Na KOW 33 mieliśmy zawodnika, który trochę padł na naszym punkcie. Po chwili wyleciał z niego niebieski "paw". Żołądek nie wytrzymał takich obciążeń.