konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Rafał Hostyński:
Aleksandra S.:
Nie popieram liczenia wskaźnika BMI. Co w przypadku, kiedy człowiek ma dużo mięśni (niski poziom tłuszczu)- i dużo waży -np. kulturysta??? Może mu wyjść, że ma nadwagę lub otyłość... a to brednie...
A ilu takich kulturystów jest na świecie? I czy akurat kulturystyka, w wykonaniu wielu pseudo sportowców jest zdrowa dla organizmu?
BMI jest CHYBA dla ludzi nie uprawiających sportu.
Ale czy dla tych, którzy WCALE nie uprawiają sportu czy dla tych, którzy nie preferują życia powiązanego ze sporą dawką ruchu?

Sam wskaźnik, jest czymś pomocnym przy określaniu prawidłowej wagi człowieka, a że odnosi się tylko do dwóch parametrów - nie można polegać jedynie na nim.
Nie ważne ilu jest kulturystów na świecie.
Każdy człowiek, który uprawia regularnie sport (choć rekreacyjnie) może mieć więcej mięśni, przez co będzie więcej ważył... poza tym niektórzy mają cięższe kości albo mają więcej wody w organizmie.
Uważam, że lepszym wskaźnikiem od BMI jest wskaźnik poziomu tkanki tłuszczowej.

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Aleksandra S.:
Nie ważne ilu jest kulturystów na świecie.

Poza tym chyba nie są dobrym przykładem, szczególnie, że wielu z nich jedzie na sterydach, anabolikach i "białku" ...
Każdy człowiek, który uprawia regularnie sport (choć rekreacyjnie) może mieć więcej mięśni, przez co będzie więcej ważył... poza tym niektórzy mają cięższe kości albo mają więcej wody w organizmie.

Kulturyści na ten przykład przed zawodami, pozbawiają swój organizm z maxymalnej ilości wody i co wtedy ze wskażnikiem BMI ...

Co regularnych ćwiczeń to się nie do końca zgodzę, w dużej mierze wszystko zależy od diety ... ciężko wyrobić mięśnie brzucha kiedy ciągle jesz i jesz ...

A ile więcej wody w organiźmie można mieć 1-2% ? bo chyba nie piszesz o różnicy na poziomie 10-20% ... ;-) ... mało istotny czynnik w przeciwieństwie do słusznej uwagi, o cieżarze kości :-)
Uważam, że lepszym wskaźnikiem od BMI jest wskaźnik poziomu tkanki tłuszczowej.

100% racji ... :-)

Pzdr.
TR

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

No proszę Was...na obu wskaźnikach będę biła rekordy niedożywienia;-P...i co?Mam się poważnie nad sobą zastanowić?:-P
A co,jak właśnie nie łapię się w żadną normalność w tych wskaźnikach?
Aleksandra Młyńczyk

Aleksandra Młyńczyk Czy chciałbyś być
swoim Klientem?
Pomoc w definicji
wymag...

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Aleksandra S.:

Nie popieram liczenia wskaźnika BMI. Co w przypadku, kiedy człowiek ma dużo mięśni (niski poziom tłuszczu)- i dużo waży -np. kulturysta??? Może mu wyjść, że ma nadwagę lub otyłość... a to brednie...
BMI jest CHYBA dla ludzi nie uprawiających sportu.

mi wyszło 21.08. no i właśnie myślę podobnie - znałam wiele osób, które wyglądały bardzo szczupło, ale sporo trenowały o były sporo cięższe ode mnie.
Bogdan Kobrzyński

Bogdan Kobrzyński Project Manager,
Getin Noble Bank

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

ja 23.2 :)

dlaczego warto ? lepsze samopoczucie fizyczne jak i psychiczne - w ostatnim czasie zgubiłem 10 kg i widzę tylko plusy takiego BMI :)Bogdan Kobrzyński edytował(a) ten post dnia 14.08.08 o godzinie 14:15
Bogdan Kobrzyński

Bogdan Kobrzyński Project Manager,
Getin Noble Bank

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Aleksandra N.:
Aleksandra S.:

Nie popieram liczenia wskaźnika BMI. Co w przypadku, kiedy człowiek ma dużo mięśni (niski poziom tłuszczu)- i dużo waży -np. kulturysta??? Może mu wyjść, że ma nadwagę lub otyłość... a to brednie...
BMI jest CHYBA dla ludzi nie uprawiających sportu.

mi wyszło 21.08. no i właśnie myślę podobnie - znałam wiele osób, które wyglądały bardzo szczupło, ale sporo trenowały o były sporo cięższe ode mnie.
stąd myślę ze powinno sie najlepiej znać swoje BMI jak i poziom tkanki tłuszczowej...
Edyta Kościesza

Edyta Kościesza specjalista ds.
odżywiania

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

BMI niewiele Nam mówi o składzie Naszego ciała, dlatego nie powinnismy sie na nim tak mocno wzorować :) pamiętajmy, że w skład BMI wchodzi nie tylko Nasza tkanka tłuszczowa ale również, mięśnie, kości, organy...
i jak kolega wczesniej zauważył,co z osobami które mają dużo mięśni nadrobionych tk. tłuszczową a BMI wychodzi im za wysokie?
Najlepiej wybrać się do specjalisty (np do mnie) i zbadać poziom tk. tłuszczowej :):):)

pozdrawiam
Bogdan Kobrzyński

Bogdan Kobrzyński Project Manager,
Getin Noble Bank

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Edyta Kaniowska:
BMI niewiele Nam mówi o składzie Naszego ciała, dlatego nie powinnismy sie na nim tak mocno wzorować :) pamiętajmy, że w skład BMI wchodzi nie tylko Nasza tkanka tłuszczowa ale również, mięśnie, kości, organy...
i jak kolega wczesniej zauważył,co z osobami które mają dużo mięśni nadrobionych tk. tłuszczową a BMI wychodzi im za wysokie?
Najlepiej wybrać się do specjalisty (np do mnie) i zbadać poziom tk. tłuszczowej :):):)

pozdrawiam
hmmm poziom tkanki tłuszczowej nie zawsze wychodzi obiektywny np. w sobotę mierzyłem i miałem 15% a w poniedziałek 13,3%
Dorota L.

Dorota L. Project Manager,
SAPA Components

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

a ja mam 22,31 :D
Moim zdaniem najważniejsze jest dobre samopoczucie, niezależnie czy zmieścimy się w odpowiednich widełkach, czy też nie.
Ja niestety, mimo iż jestem w samym środku środka wolałabym jednak spaść do 19.

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Dorota Czarnecka:
a ja mam 22,31 :D
Moim zdaniem najważniejsze jest dobre samopoczucie, niezależnie czy zmieścimy się w odpowiednich widełkach, czy też nie.
Ja niestety, mimo iż jestem w samym środku środka wolałabym jednak spaść do 19.

Ta 19 to taka magiczna;) też dąże do niej:)
Dorota L.

Dorota L. Project Manager,
SAPA Components

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Moja droga jest coraz bliższa, od miesiąca chodzę na siłownie i pod koniec tego tygodnia mam kolejny pomiar BMI i innych wskaźników, obym odniosła sukces adekwatny do włożonego wysiłku.

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

moje BMI = 19.04

(57 kg / 173 cm)

dlaczego warto utrzymywać wartość prawidłową?

trudno mi na to pytanie odpowiedzieć, gdyż nie bardzo popieram wskazania BMI :) znaczy ma ono jedynie orientacyjną i bardzo uogólnioną wartość. natomiast jeżeli wziąć pod uwagę indywidualną budowę ciała, zawartość samej wody i tkanki tłuszczowej w stosunku do mięśni itd. - to się okazuje ono czasem psu na budę :)

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Przy moim wzroście 174 i wadze takiej, jak u Dominiki - t.j. 58-59 kg zawsze miałam co chwilę trzęsiawkę, czyli zero zapasów energetycznych i zero tłuszczu. A niby BMI byłoby dobre. Teraz ważę 62 kg, czuję się świetnie, jestem szczuplakiem posądzanym przesadnie o anoreksję i 55 kilo i mam bmi 20 z groszami. Podobno idealne.
BMI chyba należałoby potraktowac tylko jako wskazówkę, a nie metodę diagnostyczną.
p.s. od dziecka uprawiałam wyczynowo sport i mam zarąbiście mocne kości.

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

A moje BMI jest w mojej głowie i sama dobrze wiem kiedy ważę za malo, a kiedy za dużo. Zgodnie z obliczeniami mam 20. A tu codziennie słyszę, że suchelec ze mnie.

Ważne jak ja się ze sobą czuję a nie tam jakiś wskaźnik, który wbrew pozorom jest troszkę kłamliwy, bo zbyt prosty i nie uwzględniający mnóstwa czynników.
Aleksandra Młyńczyk

Aleksandra Młyńczyk Czy chciałbyś być
swoim Klientem?
Pomoc w definicji
wymag...

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Bogdan Kobrzyński:

stąd myślę ze powinno sie najlepiej znać swoje BMI jak i poziom tkanki tłuszczowej...

na pewno tak. ostatnio znacznie więcej ruchu i okazało się, że połowa rzeczy na mnie wisi a w sklepach zdziwienie prawie 2 rozmiary mniej a na wadze absolutnie w sumie nic, żadnej zmiany.

możecie mi powiedzieć jak można zmierzyć sobie poziom tkanki tłuszczowej? jakiś specjalny przyrząd, metoda?

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

wyszło mi 17,72 i niby jak schudnę jeszcze 0,5kg to wejdę w sferę wygłodzenia. dziwne to trochę, bo nie jestem nie tylko wychudzona, ale nawet chuda ani szczupła tylko zupełnie normalna. nieadekwatny ten kalkulator do rzeczywistego stanu rzeczy.
pewnie mam lekkie narządy wewnętrzne;)
Anna S.

Anna S. Asystentka Rzecznika
Praw Obywatelskich,
Biuro Rzecznika ...

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

ehhh,a mi wychodzi 25,czyli już granica lekkiej nadwagi :(((
trzeba coś z tym zrobić,póki nie jest jeszcze tak tragicznie,tylko weź i się zmobilizuj,jeszcze jak ostatnio prowadzę taki siedzący tryb życia :(

konto usunięte

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

23,23
ale ten wskaznik jest jedynie orientacyjny.
waga zalezy od indywidualnych predyspozycji, wieku, etapu rozwoju, sa przedziały zalezne od płci i wieku właśnie...
z tego co pamietam kobieta w wieku 25-35lat ze wskaznikim ponizej 20 moze miec problemy z zajsciem w ciaze i jej utrzymaniem...
ale nie bierzcie tego doslownie, na tym wykładzie byłam lata temu i wiele sie mogło od tego czasu pozmieniac:) cóz statystyki....:)
wierzę natomiast, ze kazdy z nas ma swoja naturalna, dobra dla organizmu wage. teraz waze 58kg, przy wadze 54 kazdy sie pytal czy ja aby chora nie jestem... natomiast niezaleznie ile wysiłku fizycznego wykonam i ile paczków zjem na kolacje, waga odchyla sie +/- 1kg:)
uuups:) miało byc krótko. wiec dobra waga= dobre samopoczucie:)
Agnieszka Wierzbicka

Agnieszka Wierzbicka Redaktor, Telewizja
TVN

Temat: Waga naszego organizmu (BMI)

Przygotowuję program telewizyjny o dziewczynach z zaburzeniami odżywiania- anoreksją, bulimią.
Jeśli jesteś w takiej sytuacji lub znasz takie osoby które zgodziłyby się na niezobowiązującą rozmowę z naszą redakcją, albo masz coś do powiedzenia w tym temacie- proszę o kontakt podając numer telefonu- nasza redakcja się skontaktuje.

Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Wierzbicka
Redaktor TVN
a.wierzbicka2@tvn.pl

Następna dyskusja:

woda stukturowana - oczyszc...




Wyślij zaproszenie do