konto usunięte

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

Czy faktycznie wszystko zależy od naszej krwi? Czy krew rzeczywiście jest wyznacznikiem tego, co da nas dobre, a co złe?
Co o tym sądzicie?

konto usunięte

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

http://www.twojadieta.info/diety/grupa_krwi

Tu znajdziecie charakterystykę diet dla poszczególnych grup krwi.

Jestem zwolenniczką słuchania Swojego organizmu. Natomiast z Moją dietą jest zgodność w 90%
Agata Hadasz

Agata Hadasz Analityk kredytowy
otwarty na nowe
wyzwania

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

Coś chyba w tym jest. Po przeczytaniu książki pt." Żyj zgodnie ze swoją grupą krwi" Dr Peter J. D'Adamo okazało się, że niektóre składniki, które spożywałam były niekorzystne dla mojej grupy krwi. Zrobiłam więc swoisty eksperyment ograniczając owe składniki w swojej diecie. Nie wiem, czy to podświadomość, czy badania naukowe, ale poprawiła się moja cera i samopoczucie.
Muszę jednak podkreślić, że jestem zwolenniczką złotego środka i tak w gruncie rzeczy uważam, że najlepiej mieć zróżnicowaną dietę, więc raczej jeść wszystko, tylko w małych ilościach. Na pewno po przeczytaniu tej książki zaczęłam kombinować z dietą zwiększając różnorodność spożywanego jedzenia. Niby badał, ale czasem tak już jest, że na pozór proste rzeczy wcale nimi nie są :)

pozdrawiam :)
Agnieszka J.

Agnieszka J. instruktor
kulturystyki i
fitness

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

Przez jakiś czas stosowałam, ale przy trybie życia jaki prowadzę jest ona zbyt uciążliwa i mało efektywna.
Jednak dla osób z grupą krwi A (czyli moją) chcących zgubić kilka kilogramów mogę śmiało polecić, gorzej z tymi, którzy chcą budować na niej masę mięśniową :)

konto usunięte

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

ja próbowałam kiedyś tej diety, nie żeby schudnąć, ale by zdrowo żyć. niestety mam grupę krwi 0 i powinnam zjadać dużo tłuszczów zwierzęcych a mało nabiału, więc w diecie wytrwałam zaledwie kilka dni. paradoksalnie to co mój organizm lubi to właśnie przede wszystkim nabiał, a to czego nie lubi to głównie mięso:] więc nie wiem czy warto podchodzić do tej diety mając skrajnie przeciwne nawyki żywieniowe i na siłę próbować.
Karol Magott

Karol Magott Właściciel, Prywatna
Praktyka Lekarska

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

No i moje gratulacje Mileno. Pomysł żeby jeść głównie tłuszcze jest fatalny. Na szczęście mało kto utrzymuje taką dietę. Jako lekarz szczerze odradzam.

konto usunięte

Temat: Dieta zgodna z grupą krwi

Chyba rzeczywiście coś jest w tej diecie... Jak każda dieta, ta również ma swoje plusy i minusy. Zwykle sceptycznie podchodzę do tego typu eksperymentów; jednak to, co zwróciło moją uwagę i ma jakieś odzwierciedlenie w rzeczywistości, to charakterystyka osobowości ludzi z daną grupą krwi. Osobiście mam grupę 0, pracuję jako nauczyciel; zgodnie z cytowaną w wątku książką wielu nauczycieli ma właśnie grupę krwi 0(wiele osób w moim miejscu pracy jest "zerówkami"). Swojego czasu (jakieś 2 lata temu), po przeczytaniu tej książki potrafiłam rozpoznać u znajomych (między innymi po wyglądzie i nawykach żywieniowych), jaką grupę krwi posiadają. Czy jest to świadectwo tego, że dieta ta jest fenomenalna? Tego nie wiem... W wielu kwestiach jest jednak dla mnie wiarygodna. Niestety brak konsekwencji z mojej strony powoduje, że nie przestrzegam jej w 100 %. Co dobre, dzięki niej nauczyłam się słuchać swojego organizmu:)

Następna dyskusja:

Dieta niskowęglowodanowa




Wyślij zaproszenie do