konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

ja chyba jakaś nienormalna jestem...mam kilka par butów na obcasie- takim 4- 5 cm, a jedną parę mam 10 cm. Nie jestem w stanie na nich chodzić...boli mnie kręgosłup i podbicie. Mam też wrażenie, jakby mi się stopa w rulonik zwijała...

czy macie jakiś pomysł, jak poprawić komfort chodzenia na obcasach?
Aleksandra W.

Aleksandra W. operator wózka
widłowego

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Z tymi wysokimi obcasami, to jest róznie. Ja mam wiele takich butów i najwygodniej mi się chodzi na takich z małą chociaż platformą. Niestety mam też chyba 3 pary, w których nie da się chodzić dłużej niż 2 godziny, są tak kiepsko wyważone, obcas jakiś niestabilny..
Niestety, ale mnie też po kilku godzinach na wysokich szpilach, boli kregosłup. Chociaż bardziej mnie boli po chodzeniu w totalnie płaskich butach :D

konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Olja W.:
Z tymi wysokimi obcasami, to jest róznie. Ja mam wiele takich butów i najwygodniej mi się chodzi na takich z małą chociaż platformą. Niestety mam też chyba 3 pary, w których nie da się chodzić dłużej niż 2 godziny, są tak kiepsko wyważone, obcas jakiś niestabilny..
Niestety, ale mnie też po kilku godzinach na wysokich szpilach, boli kregosłup. Chociaż bardziej mnie boli po chodzeniu w totalnie płaskich butach :D
ale mnie boli po 20 min a nie po kilku godzinach :)
i nie jestem w stanie chodzić na żadnych obcasach- nieważne czy b.wysokie czy b. niskie
nawet takie szerokie na maxa o wys 5 cm powodują ból.
Aleksandra W.

Aleksandra W. operator wózka
widłowego

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Karolina to idź kręgosłup prześwietlić. Bo według ortopedów najlepsza dla kregosłupa jest wysokość obcasa 4-6 cm.

konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Olja W.:
Karolina to idź kręgosłup prześwietlić. Bo według ortopedów najlepsza dla kregosłupa jest wysokość obcasa 4-6 cm.
no właśnie...też mi taka myśl przyszła do głowy- że mam chory kręgosłup. Bardzo dużo koleżanek mi mówi,że muszą chodzić na niewielkim obcasie, bo na płaskim to je bolą plecy. A mnie bolą od najmniejszego obcasa!
Aleksandra W.

Aleksandra W. operator wózka
widłowego

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Przypomniało mi się: niedawno kupiłam na allegro jakieś buty sprowadzone z UK. Buty cudne i dwie noce z nimi spałam :D ale przez niefortunne wycięcie z boku, stopa mi z nich wypada i teraz stoją na półce jako okaz do podziwiania :D
Aleksandra W.

Aleksandra W. operator wózka
widłowego

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Karolina Ł.:
no właśnie...też mi taka myśl przyszła do głowy- że mam chory kręgosłup. Bardzo dużo koleżanek mi mówi,że muszą chodzić na niewielkim obcasie, bo na płaskim to je bolą plecy. A mnie bolą od najmniejszego obcasa!
większość z nas ma mniejsze bądź większe skrzywienie kręgosłupa. Idź do ortopedy, niech Ci zbada i wtedy się dowiesz. Na razie nie doszukuj się chorób, bo być może masz po prostu nie przyzwyczajony kręgosłup do obcasów. Ja też nie od razu zapierdzielałam jak przecinak na szpilach :D
Adrianna B.

Adrianna B. The hardest thing to
learn in life is
which bridge to
cro...

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Karola - to co mówi Olija, a ponadto - czasami warto zainwestować w takie żelowe wkładki do butów. Dzięki temu są wygodniejsze.
Ale.. wiem, że nei każda kobieta jest stworzona do obcasów. Np. Ja popitalam na okrągło w szpilkach 10 cm (chociaż nie powinnam z powodów zdrowotnych) a moja sis nie zrobi 10 kroków w takich butach jak moje. Kiedyś za to jak łamaga chodziłam w płaskich - bo najzwyczajniej nie umiałam.

konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Adrianna B.:
Kiedyś za to jak łamaga chodziłam w płaskich - bo najzwyczajniej nie umiałam.

coś w tym jest - nie umiem chodzić na płaskich - na codzień latam w mega wysokich - bardzo podobają mi się np baletki ale wydaje mi się zawsze że chodzę w nich jak kaczka (nie umiem ustawiać stóp bez obcasa)
szpilka na mnie wymusza zgrabne stawianie kroczków

najłatwiej się chyba nauczyć chodzić w szpilkach wysokich jak mają paseczek dookoła kostki - nie zgubisz bucika :)Aleksandra Grabarczyk-Jedynak edytował(a) ten post dnia 28.03.11 o godzinie 20:45
Adrianna B.

Adrianna B. The hardest thing to
learn in life is
which bridge to
cro...

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Aleksandra Grabarczyk-Jedynak:
Adrianna B.:
Kiedyś za to jak łamaga chodziłam w płaskich - bo najzwyczajniej nie umiałam.

coś w tym jest - nie umiem chodzić na płaskich - na codzień latam w mega wysokich - bardzo podobają mi się np baletki ...
uwielbiam balerinki, ale, po całym dniu łażenia w nich nogi i plecy bolą mnie nie mniej, jak połażeniu w szpilkach. ( no może palce u stóp mniej ;) )


najłatwiej się chyba nauczyć chodzić w szpilkach wysokich jak mają paseczek dookoła kostki - nie zgubisz bucika :)Aleksandra Grabarczyk-Jedynak edytował(a) ten post dnia 28.03.11 o godzinie 20:45

jedyny minus - taka wersja skraca i poszerza nogę.

konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Adrianna B.:
jedyny minus - taka wersja skraca i poszerza nogę.
ale seksy wygląda :)
poza tym ja mam chude nogi - nie zaszkodzi :)
Adrianna B.

Adrianna B. The hardest thing to
learn in life is
which bridge to
cro...

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Aleksandra Grabarczyk-Jedynak:
Adrianna B.:
jedyny minus - taka wersja skraca i poszerza nogę.
ale seksy wygląda :)
poza tym ja mam chude nogi - nie zaszkodzi :)

ja ostatnio noszę takie troch mary jane ;) a w okół kostki mam letnie sandałki z monnari
Bogna Węgorska

Bogna Węgorska Mistrz NLP,
Certyfikowany
ThetaHealer®DNA 3,
chirurg fant...

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Karolina Ł.:
Olja W.:
Karolina to idź kręgosłup prześwietlić. Bo według ortopedów najlepsza dla kregosłupa jest wysokość obcasa 4-6 cm.
no właśnie...też mi taka myśl przyszła do głowy- że mam chory kręgosłup. Bardzo dużo koleżanek mi mówi,że muszą chodzić na niewielkim obcasie, bo na płaskim to je bolą plecy. A mnie bolą od najmniejszego obcasa!
Pierwsze slyszę żeby chodzenie na obcasach odciążało kręgosłup!!!
Wręcz przeciwnie. Ja zaczęłam chodzić na płaskim lub EasyTonach i przestał boleć...

konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Bogna W.:
Karolina Ł.:
Olja W.:
Karolina to idź kręgosłup prześwietlić. Bo według ortopedów najlepsza dla kregosłupa jest wysokość obcasa 4-6 cm.
no właśnie...też mi taka myśl przyszła do głowy- że mam chory kręgosłup. Bardzo dużo koleżanek mi mówi,że muszą chodzić na niewielkim obcasie, bo na płaskim to je bolą plecy. A mnie bolą od najmniejszego obcasa!
Pierwsze slyszę żeby chodzenie na obcasach odciążało kręgosłup!!!
Wręcz przeciwnie. Ja zaczęłam chodzić na płaskim lub EasyTonach i przestał boleć...
mówię Ci,co mi mówią- że na płaskim nie umieją chodzić, bo je stopy i plecy bolą,a na średniowysokim obcasie czują się świetnie.
Bogna Węgorska

Bogna Węgorska Mistrz NLP,
Certyfikowany
ThetaHealer®DNA 3,
chirurg fant...

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

ale ortopedzi na razie zalecają płaski....

konto usunięte

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Bogna W.:
ale ortopedzi na razie zalecają płaski....
nie- zalecają obcas wyższy niż płaski, nie wyższy niż 5 cm. Taki podobno jest najzdrowszy dla kręgosłupa.
Adrianna B.

Adrianna B. The hardest thing to
learn in life is
which bridge to
cro...

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

najodpowiedniejszy to jest 3-4 cm ( max do 5 cm). I to ci powie kazdy ortopeda. niestety całkiem płaskie też nie są dobre. Z tego co wiem, taka wysokość obcasa powoduje naturalne ułożenie kręgosłupa i zmusza mięśnie łydek do pracy.
Katarzyna Nowak

Katarzyna Nowak Przedstawiciel
Handlowy,
dobrawizytowka.pl

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Też słyszałam, że najodpowiedniejszy jest obcas 3-4 cm ze względu na ułożenie kręgosłupa czy coś takiego (oczywiście mogłam coś przekręcić). Na dzień dzisiejszy ja cały czas chodzę w bardzo wysokich szpilkach tylko do niektórych potrzebne mi są wkładki żelowe, bo po paru godzinach boli mnie podbicie.
Aleksandra W.

Aleksandra W. operator wózka
widłowego

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

Bogna W.:
ale ortopedzi na razie zalecają płaski....
"Podolodzy, czyli ortopedzi specjalizujący się w chorobach stóp, twierdzą, że wysokość obcasów powinna być dostosowana do sylwetki człowieka. O tym, czy kobieta może nosić szpilki czy nie, decyduje budowa kolan. Ważniejsze od wysokości obcasa jest jednak to, by nasze buty nie cisnęły, nie obcierały i nie spadały ze stopy. Żeby po prostu były wygodne i dopasowane. Wybieraj na co dzień buty o obcasach 3-4-centymetrowej wysokości, a na szczególne okazje - nieco wyższe (ok. 6-7 cm). Pamiętaj, że zbyt wysokie, a przede wszystkim cienkie i mało stabilne obcasy mogą narażać kostki na skręcenia i urazy. Często zmieniaj buty. Jednego dnia noś wysokie obcasy, drugiego niższe, a od czasu do czasu pochodź po domu boso."
zródło: http://zdrowie.onet.pl/fitness/zabojcze-obcasy,1,35878...
Aleksandra W.

Aleksandra W. operator wózka
widłowego

Temat: Buty na obcasie -jak chodzić???

z tymi wkładkami żelowymi zaliczyłam kiedyś wtopę. Kupiłam sobie sandałki takie z szerokim paskiem i na wysokim obcasie, wybrałam się w nich na pierwsze oficjalne wyjście ze znajomymi mojego ówczesnego partnera. Poszliśmy do jednej z łódzkich dyskotek. Podczas tańca nic nie czułam.. usiadłam na krześle, założyłam nogę na nogę i wtedy kumpel mojego faceta zaczął się śmiać. Ja wkurzona nie wiedziałam z czego, ale wiedziałam że ze mnie się zbija... po chwili mój chłopak mi powiedział, że jakiś kawałek gumy mi z buta wystaje :D
Od tej pory wkładki żelowe nosze TYLKO do zakrytych butów, a nowe sandałki zawsze rozbijam w domu zakładając je na nogę ubraną w grubą skarpetę :D

Następna dyskusja:

Buty na zamówienie




Wyślij zaproszenie do