Temat: Welness a zdrowa żywność

Kochani, chciałabym zwrócić Waszą uwagę na jeden ważny aspekt w welness, a mianowicie chodzi mi odżywianie. Być może wydaje się Wam, że welness i dieta to dwie różne rzeczy, tymczasem ja uważam, że welness zaczyna się właśnie od jedzenia! Powinniśmy bardziej zwracać uwagę na to, jak jemy i chodzi mi tutaj nie tylko o ilość, ale przede wszystkim o jakość! Nie bójmy się chodzić do sklepów ze zdrową żywnością. Organiczna żywność nie tylko nie będzie zatruwała naszego organizmu, ale dostarczy mu wszystkiego, czego w rzeczywistości on potrzebuje! W artykule poniżej kilka podstawowych argumentów, dlaczego warto wybierać zdrową żywność:
http://www.organicmarket.pl/ywnos-ekologiczna/co-daje-
Wiem, że całościowe przestawienie się od razu może być trudne, ale metoda małych kroków może okazać się naprawdę owocna!