Temat: "O ciąży, porodzie i tym co będzie dalej" - bezpłatne...

Fundacja RoRo zaprasza Mamy oczekujące na narodziny dziecka na spotkania z doulą.

W trakcie spotkań będziem będziemy rozmawiać o tym co zajmuje właściwie każdą kobietę przed porodem, będziemy dyskutować i wymieniać opinie, omówimy między innymi:
- zmiany wynikające z okresu ciązy i te, których możemy się spodziewać po narodzinach dziecka
- czego się spodziewać w trakcie porodu fizjologicznego a czego w trakcie porodu operacyjnego, jaka jest rola osoby towarzyszącej w porodzie
- sposoby radzenia sobie z bólem porodowym, metody naturalne i farmakologiczne
- co dobrze wiedzieć o karmieniu piersią, przebiegu laktacji, zaletach naturalnego karmienia, diecie mamy w czasie karmienia piersią
- napiszemy wspólnie plan porodu
- czego się spodziewać po porodzie, jak wygląda połóg i czy jest to dobry czas na sprzątanie domu i nadrabianie książkowych zaległości
- jak nowy świat widzi noworodek i czego potrzeba dziecku w pierwszych miesiącach życia.

Spotkania poprowadzi Małgorzata Jackowska - doula, należy do stowarzyszenia Doula w Polsce, wzmacniające doświadczenie własnego macierzyństwa
sprawiło, że zaangażowała się w promowanie świadomego podejścia do rodzicielstwa. Wspiera kobiety w czasie ciąży, w trakcie porodu i w okresie
poporodowym, bierze udział w promocji karmienia piersią i wspiera laktacyjnie, pasjonuje się tematami związanymi z odżywianiem. Uzależniona od
poszerzania wiedzy, ksiązek, gotowania. Jest mamą trzyletniego synka.


Zapisy: Ilość miejsc jest ograniczona, zgłoszenia pod adresem warsztaty@fundacjaroro.org W tytule maila prosimy wpisać "doula".

Czas: Zajęcia odbywają się w czwartki, w godzinach 10:00-12:00. Kolejne spotkanie 5 kwietnia.

Miejsce: Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44A (żółty, parterowy budynek w drugim rzędzie zabudowań,
Centrum znajduje się pomiędzy przystankiem tramwajowym przy nowym budynku telewizji a skrzyżowaniem Woronicza/Wołoska).

Warsztaty są bezpłatne.

Więcej informacji na: http://klubmam.org

Warsztaty są częścią projektu "Moje Wierzbno, Mój Służewiec - druga edycja"
Zadanie realizowane jest dzięki dofinansowaniu ze środków m. st. Warszawy.