Temat: jak żywić dzieci od pierwszych miesięcy życia? -...

Jako mama, borykająca się z problemem odpowiedniego ustalania diety swojego synka, obserwująca podobne problemy u swoich znajomych, chciałabym zorganizować warsztaty żywieniowe (prowadzone przez odpowiedniego specjalistę) dla rodziców i opiekunów, którzy chcą zdrowo odżywiać dziecko, którzy chcą wiedzieć czym kierować się przy wyborze pokarmów.

Mój synek Wojtuś ma teraz roczek i w głównej mierze odżywiany jest słoiczkami, ponieważ nie mam zaufania do warzyw, owoców czy mięsa kupowanych w sklepach. A może to błędne myślenie? Może wynika to jedynie z mojej niewiedzy? Przecież nie mogę odżywiać synka słoiczkami do czasu, aż pójdzie do przedszkola! No a jak już dowiem się co, w jakiej ilości, jakiego pochodzenia mogę podawać synkowi, to skąd czerpać pomysły na odżywcze dania? W prasie można znaleźć przepisy na pyszne posiłki, ale skąd pewność, że składniki nie zaszkodzą mojemu synki, że są odpowiednie do jego wieku?

Drodzy Rodzice, chciałabym zwrócić się do Was z prośbą o pomoc w wyznaczeniu tematów warsztatów. Każdy z nas ma własnie doświadczenia. Napiszcie proszę czego Wam brakuje. Czego chcielibyście dowiedzieć się na warsztatach od specjalisty z zakresu żywienia dzieci.

Na co dzień prowadzę firmę szkoleniową (http://esus.edu.pl) i posiadam pełne zaplecze do zorganizowania warsztatów. Chciałabym, aby odbywały się one cyklicznie i pomogły rodzicom i opiekunom w zrozumieniu potrzeb żywieniowych dzieci oraz ustalaniu prawidłowego jadłospisu dziecka.

Moja propozycja obejmuje takie tematy:
- zasady prawidłowego żywienia małych dzieci z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i upodobań oraz diet eliminacyjnych,

- jak komponować posiłki dziecka, tak, aby dostarczyć mu wszelkich potrzebnych do zdrowego rozwoju składników (w trakcie i po odstawieniu od piersi w przypadku najmłodszych dzieci),

- jak przygotowywać posiłki dla dziecka (jak gotować, w jakich naczyniach, zasady sterylizacji naczyń),

- przykładowe przepisy, z informacją co, jak często i od jakiego wieku można podawać,

- panel ekspercki, podczas którego rodzice mogliby zadawać pytania osobie prowadzącej.

Napiszcie proszę jak to widzicie, dorzućcie proszę inne tematy, które Was interesują. A może macie jakieś pomysły na formę warsztatów, przebieg spotań. Napiszcie wszystko co chcecie :)

Pozdrawiam serdecznie,
Dobrochna :)