Katarzyna Ornat (Traczyk)

Kierownik Zespołu Sprzedaży

Wypowiedzi

• Wszystko
• Tylko fora

• 
  Wpis na grupie Turystyka rowerowa w temacie kondycja na rower

  16.06.2009, 16:18

  Zwykłe "cześć" sprawia bardzo dużą frajdę, tak jak na szlaku w górach - mijasz ludzi, których nie znasz, a jednak witasz ich energicznie :-)
  
  Co do jazdy i wytrzymałości - sprzęt sprzętem, praca biegami, przerzutkami swoją drogą, ale wiele zależy od Twojego nastawienia, pozytwnego myślenia, kompanów na trasach rowerowych, którzy będą dbać o odpowiednie tempo, a także Cię dopingować. A jedno z najważniejszych to nagroda - nic nie smakuje lepiej niż zmine piwko po przejechaniu 80 km :-)