Jarosław
Jodzis
Nauczyciel
Taijiquan,
akcesoria do
treningu (import z
Chin)
Temat: Jibengong - podstawa treningu
Wielu ćwiczących nie docenia ćwiczeń typu jinbengong (ćwiczenia podstawowe) a jednak prawdziwy postęp można zrobić tylko poprzez trening jibengong. Szlifując podstawy budujemy jakość bardziej zaawansowanych form.Więcej na moim blogu ( po dość długiej przerwie, nowy artykuł. Zainteresowanym polecam http://jarektaiji.blogspot.com/2015/08/jibengong-podst...